【キッズヨガの教え方】ヨガカードを使ったゲーム・クイズを紹介

ヨガカードを使ったゲーム

キッズヨガのクラスではひたすらヨガのポーズを行うだけでは、こどもたちは飽きてしまいます。

私は海外でキッズヨガのクラスをいくつも見学したことがありますが、ヨガのクラスとは思えないほどいろいろゲームをやったり、絵本を読んだり、歌を歌ったりとても楽しそうでした。

また、そもそもヨガのポーズは動物や身近な単語のポーズが多いので、ヨガのポーズのカードを使ったいろいろな楽しいゲームができます。

ただ、日本で入手できるのは主に英語のヨガカードですので、日本語で教える場合は、日本語に訳して工夫して使うことができます。

また、英語を使って教えれば英語キッズヨガのクラスになります。

ここでは日本で入手できる市販のヨガカードの紹介、ヨガカードの作り方から、さらに、キッズヨガのクラスで楽しく行えるカードを使ったゲーム・クイズをご紹介します。

自己紹介

ヨガを英語教育に取り入れてTPRの教授法を確立したいと思い、ヨガのインストラクターの資格(全米ヨガアライアンスRYT500)を取得し、ヨガのインストラクターになりました。(本業は大学の教員です)

キッズヨガのクラスで使えるおすすめのヨガカード

最初におすすめのヨガカードをご紹介します。

海外のものですので、日本語でキッズヨガを教える方はこれらを日本語に直して使いましょう。

YOGI FUN キッズヨガカードキット

英文が書いてあるので、それを参考にインストラクションをその場で出すことができ、勉強になります。

こちらはサイコロなどもついており、いろいろゲームができます。

ただ、サイコロやカードがかなり小さいので、少人数用ですね。

今オンラインでこれを使用して子どもたちに英語でヨガを教えていますが、オンラインならカメラに近づければいいので、全然問題ありません。

ただ、対面の大人数のクラスでは、小さすぎますね。

少人数のクラスなら楽しく使えます。

英文が書いてあるので、それを参考にインストラクションをその場で出すことができ、勉強になります。

ただ、くれぐれもそのまま読まないように。日本の子どもたちはわからないですよ。簡単な英語に必ず直してください。

アマゾンと楽天市場で購入できますが、輸入品なので、値段がかなり異なります。

Yoga Pretzels: 50 Fun Yoga Activities For Kids & Grownups

こちらはカードのみです。

カードのイラストも動物などではなく、人間のみなのですが、一連のポーズのインストラクションが書いてあり、そのインストラクションが子ども用にわかりやすいです。

ちなみにこちらはアメリカの学校ヨガで有名なYoga Ed.の創始者であるTara Guberが作成したものです。

こちらはボードのようなものがついているヨガカードです。

Yoga for Children–Yoga Cards: 50

こちらはこどもが実際に行っている写真で、裏に簡潔な英語でのインストラクションが書いてあり、こちらのカードを見せながら、裏でインストラクションを参考にできるので、すごく助かります。

また、インストラクションだけでなく効果も書いてあるので、カードを見せながら簡単に子どもたちに「こんな効果もあるんだよ」って伝えることもできます。

ときどき、紙に書いてインストラクションを読んでいる方がいます(まれですが)が、裏にすべてが書いてあるので、先生にとってはとても助かるカードです。

また、ヨガだけでなく、Mindfulness Activitiesも載っています。

Mindful Chair Yoga Card Deck

こちらはチェアヨガのカードです。

小学生ぐらいの子どもがポーズを行っています。

学校などで行うのにぴったりですね。

Yoga 4 Classrooms Activity Card Deck

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マインドフルネスとヨガを小学生に伝えるためのカードで、アメリカなどでは小学校などでよく使われているカードです。

キッズヨガカードキット イラスト付き インタラクティブゲーム

なお、ヨガカードも含め、キッズヨガで使える海外の教材をキッズヨガのおすすめ教材【ヨガカード・本・絵本・音楽・動画】でご紹介しています。ぜひ、一読ください。

ヨガカードを自作しよう

上記のヨガカードはサイズが小さいので、少人数を対象にした、あるいは家庭で使うにはとてもいいのです。

ただ、大人数のクラスで使うには小さすぎます。

そこで、ヨガカードを自作してみましょう。

私はアルファベットのヨガカードを自作してキッズ英語ヨガのクラスで使っています。

アルファベットヨガやアルファベット体操の詳細はヨガのポーズでアルファベットを覚えよう!アルファベット体操・ヨガを参考に。

ここでは簡単に、ヨガカードの作り方を解説します。

イラストをダウンロード

無料でダウンロードできる版権フリーのサイトから、イラストをダウンロードしてください。

ヨガのポーズに関係ある動物(cat, cow, dog, snakeなど)や物(chair, tableなど)を選びましょう。

無料イラストなら【イラストAC】

英単語カードを作成

上記のヨガのポーズの単語カードをパワーポイントで作ります。

A4いっぱいいっぱいに大きな文字で作りましょう。

ヨガポーズと単語カードをセットで作れば、カルタや神経衰弱などいろいろゲームができます。

私はアルファベット26文字のポーズと英単語カードを作りました。

カラーでプリントアウト

それをカラーでプリントアウトしてください。

すべてA4でプリントアウトしたほうが後で扱いやすいです。

ラミネート加工

ラミネート加工しましょう。

ラミネーターは子どもに英語を教えるうえでこれは絶対必需品です。

A4のみのでしたら、3,000円以下で購入できます。

私はこちらを使っています。

A4のみなら、3,000円以下で買えます。

ラミネートフィルムも100枚で2,000円以下です。

ヨガカードを使ったゲーム・クイズ

ここでは上記のヨガカードを使ったゲームやクイズを紹介します。

ヨガカードを使った推測ゲーム

ヨガカードを子どもたちに提示して、 「これ何だ?」「What’s this?」「Guess what?」 と推測させてヨガのポーズ名を当てさせます。

ポーズ名を言わせる代わりに、ポーズをさせることもできます。

その際にカードの絵を全部見せて、「これ何だ?」「What’s this?」「Guess what?」などとよくやると思いますが、これはあまり好ましい指導ではありません。

全部見せていたら、推測になりません。

一部だけを見せて、本当にこの絵に描かれているのは何のか推測させるリアルな状況を作っていきましょう。

ヨガカードを使ったカルタ

定番のゲームはカルタです。

ポーズ名を言って、絵カードを使ったカルタができます。

そのときに100均で売っている「ハエたたき」を使うといいでしょう。

「ハエたたき」 はちょうど4色あり、グループで順番にカルタをさせるのに便利なアイテムです。

就学前の児童でしたら、「ねこ」「いぬ」などというようにひらがなのカードを作ってもいいでしょう。

また、英語でヨガを教える方は、英単語カードを作って、英単語のカルタもできます。

ヨガカードを使った神経衰弱

絵カードとひらがなカード(または英単語カード)を上記のラミネーターで作成すれば、神経衰弱ができます。

ただし、白っぽいテーブルなどでは裏返して置くと、透けることがありますが、黒っぽいテーブルの上なら透けません。

なるべく黒っぽいテーブルで行うか、黒っぽい布を下に引くなど工夫をしてください。

ポーズ名を言わせる陣取りゲーム

陣取りは子どもたちにとても人気のあるゲームです。

やり方を簡単に説明します。

作成したポーズのヨガカードを机の上に一列に並べてます。(かなり大きな机をいくつか合わせる)

チームを2つにわけ、代表が一人ずつ描かれている絵の語彙や文を英語で言いながら、自分の陣地から順番に手でカードに触れていきます。

二人が出会ったところでじゃんけんをし、勝ったほうはそのまま進み、負けたほうは次の人と交代をし、次の人が自分の陣地から同じようにカードに触れながら進みます。

早く相手の陣地に到着したチームが勝ちです。

ゲーム自体はシンプルでどの学年でも行えますが、英語を発話しなければ勝てないため、普段はあまり英語の授業に真剣でない子どもたちも、ゲーム前の練習になると真剣になり、これは英語で何というのかと子どもたちのほうから積極的に教師に質問してきます。

陣取りなど児童英語のゲームについての詳細は小学生が喜ぶ小学校の英語の授業で使えるゲーム!を参考にしてください。

また、こちらの動画ではカードゲームでよく使う英語表現が学べます。

ポーズ名を当てる【Who am I?】

子どもに英語を教えている方はわかると思いますが、子どもたちは単語はすぐに覚えてしまいますので、カードで単語を言わせているだけでは、せっかく作ったカードがもったいないです。

そこで、いくつかの文を言って、何であるかをあてさせるWho am I?クイズを取り入れましょう。

日本語でも英語でもできます。

英語の例をいくつかご紹介します。

カタツムリのポーズ(Snail pose)の問題

  • I carry my home with me.
  • I move slowly.
  • I am brown.
  • Who am I?

この活動結構子どもたち好きですので、ぜひ取り入れてみてください。

なお、Who am I?の詳細は児童・小学生のための英語のクイズ・ゲーム【Who am I?】をご覧ください。

ところで、このようなクイズを作るときには,英英辞書や子ども用の英語の百科事典を参考にして作ります。

ここではクイズを作るのに参考にするとよい英英辞典をいくつかご紹介します。

どれも良書です。

私は以下のすべての英英辞典を持っていますが、児童に英語を教える際には、これらの英英辞書はすごい強い武器になります。

ただし、辞書などに記載されている英語をそのまま読んでも子どもたちは,理解できませんので,こちらの辞書をもとに簡単な英語を作成してください。

以下おすすめの辞書です。

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DK Children
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ポーズ名を当てる【 What am I?】

【Who am I?】 の応用版です。

こちらは頭にカードを指して「What am I?」と聞くゲームです。

他のプレイヤーに様々な質問をして、自分の額につけられたヨガカードが何かをあてていきます。

もちろん日本語でもこのゲームできますね。

こちらはヨガではありませんが、こちらを購入してヨガカードを使えば、ヨガのクラスでも使えます。

もちろん100均の手頃なヘッドバンドを使ってもいいかと思います。

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おわりに

ここでは市販のヨガカードやヨガカードの作り方、さらに、キッズヨガのクラスでのヨガカードを使ったゲーム・クイズをご紹介しました。

日本語でも英語でもできますので、それぞれの状況にキッズヨガのクラスで行ってみてください。

以下はその他のキッズヨガの教材です。

キッズヨガの教材

キッズヨガを英語で教える

また、英語でヨガを本格的に学びたい方は、英語でヨガを学ぶ・英語でヨガを教えるための完全ガイドを参考にしてください。

ヨガを英語で学ぶための単語(動詞・体の単語)・教材(動画・本)や調べた情報(スクール)・子どもにヨガを英語で教える方法などをヨガと英語に関する情報を1つにまとめました。

最後に、おすすめのキッズヨガの資格についてご紹介します。

キッズヨガの資格を取得したい方は日本ハッピーライフ協会(JAHA)の「リトル&キッズヨガインストラクター資格養成講座」をおすすめします。

いろいろなヨガの養成講座を見てきましたが、価格・サポートともにかなり良心的なスクールで、内容もとても充実しています。

10万以下でキッズヨガの資格が取得でき、資格取得後も開業サポートもかなりしっかりしています。

詳しくはキッズヨガ・ベビーヨガの資格を取得しよう!、または以下の公式サイトをご覧ください。

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