ヨガに関する本の情報です。
ヨガ哲学・理論・知識 ヨガの解剖学・生理学・運動学のおすすめの本とDVD
ヨガのインストラクターの資格をとるために、全米ヨガアライアンスRYT200を受けている方の多くが 解剖学が難しいと感じられているのではないでしょうか。ここではおすすめのヨガの解剖学・生理学・運動学の本・DVDをご紹介します。
ヨガ哲学・理論・知識 ヨガのムドラー【手・指のジェスチャー】の種類と各指の意味と効果！
ここではホットヨガロイブloIveの口コミ・評判をご紹介します。特に、実際に体験した「かっさ」を使った「オトナのためのオールインワンヨガ」や「全身ととのう寝たまんまヨガ」を詳しくレビューします。また、池袋店・小山店・自由が丘店の様子も詳しくご紹介します。