EnYOGAのレッスン・セミナーのスケジュール

EnYOGAのスケジュール

EnYOGAのレッスン・セミナーのスケジュールです。

EnYOGAで行っているヨガレッスン・セミナー(日本語)

EnYOGAで行っているヨガレッスン・セミナー(日本語)のスケジュールです。

ヨガの資格RYT200取得講座

EnYOGAでは、OREOから委託を受け、RYT200の講座を開催することになりました。

場所は「おうちパーク小手指」(小手指駅南口から徒歩14分)で行います。

講師はEnYOGAのRAKERUが担当いたします。

このコースは全20回の動画講義と、スタジオでの2日間実技講座で構成されています。

カリキュラムはヨガの基礎から応用までを徹底的にカバーし、クラス構成法や指導法に特化しています。

対面で行うのは以下のカリキュラムの実技内容の部分です。

回数座学内容(オンライン)実技内容(通学)
第1回前編: ヨーガの基礎知識 / 後編: 生理解剖学(骨、関節)、解剖学における主な運動立位のアーサナ 4ポーズ
第2回前編: ヨガ哲学(ヨーガの歴史) / 後編: ヨーガ・ヴェーダとは立位のアーサナ 4ポーズ
第3回前編: 生理解剖学(神経)、呼吸とメカニズム / 後編: 生理解剖学(筋肉)立位のアーサナ 5ポーズ
第4回前編: ヨーガ哲学(ヨーガ・スートラ概要) / 後編: ヨーガ哲学(八支則)立位のアーサナ 6ポーズ
第5回生理解剖学(脊髄)前編: 座位のアーサナ 7ポーズ / 後編: 座位のアーサナ 6ポーズ
第6回生理解剖学(股関節と骨盤帯・足関節と足・膝関節)座位のアーサナ 5ポーズ
第7回ヨーガ哲学(自分を学ぶ哲学)膝立ちのアーサナ 6ポーズ
第8回前編: 生理解剖学(肩甲帯・肩関節・手関節と手)バランスのアーサナ 7ポーズ
第9回前編: 生理解剖学、ブラーナヤーマ実践練習 / 後編: アーユルヴェーダうつ伏せのアーサナ 3ポーズ、仰向けのアーサナ 5ポーズ
第10回前編: ティーチングメソッド / 後編: オーディション対策、その他逆転・アームバランスのアーサナ 5ポーズ

日程など詳細は以下からごお問い合わせください。

お申し込み・問い合わせ先>>>RYT200短期集中コース

OREOの詳細は以下を参考に。

スタジオレッスン

EnYOGAのスタジオレッスンは以下の2つです。

おうちパーク小手指・おうちパーク新所沢

おうちパーク小手指店 ENYOGA

グループレッスン

日程:毎月 第4日曜日

  • 10:15~11:30 (最大4名のセミプライベートヨガ 2,500円)

場所:おうちパーク小手指(小手指駅南口から徒歩14分)

最大4名までのセミプライベートヨガです。

そのため一人一人のポーズをじっくりと見ながら練習をすすめていきます。

アジャスト(サポート)もたっぷり行うので、初心者の方も安心してご参加いただけます。

ヨガ経験者の方はポーズの見直し、深める練習になります。

プライベートレッスン

プライべートレッスンは「おうちパーク小手指」または「おうちパーク新所沢」にて開催をしております。

  • 1名1回60分 5,000円

日程・時間はご相談ください。

こちらから>>>レッスンのお申し込み・お問い合わせ

お申込みいただいた方に詳細をメールでお送りいたします。 

おうちパーク小手指

「おうちパーク小手指」はこんな素敵な建物です。

おうちぱーク小手指
おうちパーク小手指

〒359-1147 埼玉県所沢市小手指元町 2-4-9 1F(小手指駅南口から徒歩14分)

おうちパーク新所沢

〒359-1118 埼玉県所沢市20 けやき台2丁目20番2 1階ショールーム

オンラインレッスン

オンラインレッスンはZoomを使った60分のレッスンです。

  • 1名1回60分 4,000円

オンラインをご希望の方は「オンラインレッスン希望」と記載してお送りください。

日時・時間はご相談ください。

こちらから>>>レッスンのお申し込み・お問い合わせ

お申込みいただいた方に詳細をメールでお送りいたします。

出張レッスン・セミナー

企業・老人ホーム・学校・PTA・児童館などでの出張レッスンも行っております。 

老人ホームでは高齢者対象のEnYOGA独自の「椅子ヨガ」のレッスンを行います。

単発の出張レッスンも行っています。

こちらから>>>レッスンのお申し込み・お問い合わせ

日本語のレッスンのインストラクターは「英語でYOGA!」のモデルrakeruです。

  • ヨガ指導歴7年
  • RYT200取得
  • ヨガ安全指導員
  • アンダーザライト認定ヨガインストラクター
  • 大手ホットヨガスタジオにてインストラクターデビュー後、空中ヨガ、パーソナルヨガ、ママヨガ、椅子ヨガ等の幅広いレッスンを担当。

以下のような丁寧な指導を行います。

EnYOGAの英語でヨガのレッスン・セミナー

EnYOGAの英語でヨガのレッスン・セミナーはご希望に応じて行っています。

なお、英語でのヨガのレッスン・セミナーは上記の講師・料金とは異なります。

英語でのヨガのレッスンをご希望の方は、下記の英語でのヨガレッスンからお問い合わせください。

お問い合わせ後、詳細をお送りいたします。

問い合わせ先

EnYOGAでは日本語によるヨガレッスン・セミナーを定期的に行っています。

英語でのヨガレッスン・セミナーはご希望があれば開催します。

OREOから委託を受けてRYT200の養成を所沢市で行っています。

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