EnYOGAでは日本語によるヨガレッスン・セミナーを定期的に行っています。
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英語でのヨガレッスン・セミナーはご希望があれば開催します。
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EnYOGAの日本語のヨガレッスン・セミナー
EnYOGAのヨガレッスン（日本語）のスケジュールです。
日本語のレッスンで、インストラクターは「英語でYOGA!」のモデルrarakeruです。
- ヨガ指導歴７年
- RYT200取得
- ヨガ安全指導員
- アンダーザライト認定ヨガインストラクター
- 大手ホットヨガスタジオにてインストラクターデビュー後、空中ヨガ、パーソナルヨガ、ママヨガ、椅子ヨガ等の幅広いレッスンを担当。
以下のような丁寧な指導を行います。
スタジオレッスン
EnYOGAのスタジオレッスンは以下の２つです。
おうちパーク小手指・おうちパーク新所沢
グループレッスン
日程：毎月 第4日曜日
- 10：15～11:30 （最大4名のセミプライベートヨガ 2,500円）
場所：おうちパーク小手指（小手指駅南口から徒歩14分）
最大4名までのセミプライベートヨガです。
そのため一人一人のポーズをじっくりと見ながら練習をすすめていきます。
アジャスト（サポート）もたっぷり行うので、初心者の方も安心してご参加いただけます。
ヨガ経験者の方はポーズの見直し、深める練習になります。
プライベートレッスン
プライべートレッスンは「おうちパーク小手指」または「おうちパーク新所沢」にて開催をしております。
- 1名1回60分 4,000円
日程・時間はご相談ください。
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お申込みいただいた方に詳細をメールでお送りいたします。
おうちパーク小手指
「おうちパーク小手指」はこんな素敵な建物です。
〒359-1147 埼玉県所沢市小手指元町 2-4-9 １F（小手指駅南口から徒歩14分）
おうちパーク新所沢
〒359-1118 埼玉県所沢市２０ けやき台2丁目20番2 1階ショールーム
小手指タワー 小手指まちづくり事務所
日程：毎月 第2水曜日
- 9時～45分 椅子ヨガ(1,000円：定員20名)
- 10時～60分 ヨガ(1,500円：定員20名)
場所：小手指タワー1階 小手指まちづくり事務所（西武池袋線小手指駅北口徒歩1分）
「椅子ヨガ」は椅子に座って行うヨガを主に行いますので、どなたでもご参加できます。
「ヨガ」のクラスはマットで様々なポーズを行いますので、ヨガ初心者・またはヨガをこれから本格的に習いたい方におすすめです。
「小手指まちづくり事務所」のレッスンをご希望の方は以下から「小手指まちづくり事務所のレッスン希望」とコメントに記載してお送りください。
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お申込みいただいた方に詳細をメールでお送りいたします。
小手指タワー 小手指まちづくり事務所
オンラインレッスン
オンラインレッスンはZoomを使った60分のレッスンです。
- 1名1回60分 4,000円
オンラインをご希望の方は「オンラインレッスン希望」と記載してお送りください。
日時・時間はご相談ください。
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お申込みいただいた方に詳細をメールでお送りいたします。
出張レッスン・セミナー
企業・老人ホーム・学校・PTA・児童館などでの出張レッスンも行っております。
老人ホームでは高齢者対象のEnYOGA独自の「椅子ヨガ」のレッスンを行います。
単発の出張レッスンも行っています。
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EnYOGAの英語でヨガのレッスン・セミナー
EnYOGAの英語でヨガのレッスン・セミナーはご希望に応じて行っています。
なお、英語でのヨガのレッスン・セミナーは上記の講師・料金とは異なります。
英語でのヨガのレッスンをご希望の方は、英語でのヨガレッスンからお問い合わせください。
お問い合わせ後、詳細をお送りいたします。