国内外のヨガ・フィットネス事情

国内外のヨガ事情について解説します。

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国内外のヨガ・フィットネス事情

ハワイのおすすめのヨガスタジオ3選【ワイキキ・ワード・カカアコ】

ここではハワイのおすすめのヨガスタジオをご紹介します。具体的には、ワイキキにあるYogaloha(ヨガアロハ)、ワードにあるCorePower Yoga、カカアコのStill and Moving Center(スティル&ムービングセンター)です。
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溶岩ヨガ・岩盤ヨガってどう違うの?メリット・デメリットは?

ここでは最初に溶岩浴・溶岩ヨガと岩盤浴・岩盤ヨガの違いや溶岩ヨガ・岩盤ヨガのメリットとデメリットについて解説します。最後に、溶岩ヨガ・岩盤ヨガが体験できるおすすめのヨガスタジオをご紹介します。特に、溶岩ヨガと岩盤浴が体験できるCALDOがおすすめです。
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ウイルスカットしてくれるウレタン布マスク【We’llのマスク】

布マスクを使いたいけれども、感染リスクを考えるとどうしようとお悩みの方に、不織布マスクと布マスクの両方のいいところを備えたWe'llの「Comfit MASK ダブルレイヤー」がおすすめです。しっかり感染対策しながらも苦しくなくおしゃれなマスクです。
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オンラインパーソナルヨガ【YOGATIVE】のメリット・デメリット

オンラインでパーソナルヨガのレッスンを格安で受けることができるYOGATIVE(ヨガティブ) は安全で、高い効果が期待できるため、理想的なレッスン形態であるといえます。ここではYOGATIVEのメリットとデメリットについて詳しく分析してみました。
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海外旅行先でヨガ体験・ヨガスタジオ巡り【準備・注意点・持ち物】

海外旅行に行ったらヨガスタジオ巡りをしてみませんか。ドロップインで1回からレッスンが受けられます。この記事では海外旅行でのヨガ体験やスタジオ巡りをする際のドロップインのやり方、準備・注意点や持ち物(軽量の折り畳みマット・ポケトーク)について解説します。
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ハワイでヨガウェアを購入したい方必見!おすすめショップ14選

ハワイでは多くの方がヨガウェアを普段着として着ています。私もハワイではほとんどヨガウェアで過ごし、高品質で安いヨガウェアを探し回りました。ここではその経験をもとにハワイのヨガウェアのおすすめショップ14選【専門店・ディスカウントショップ・デパート・アパレル】をご紹介します。
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ホットヨガで息苦しくないおすすめのスポーツマスク・ランナーマスク

今でも多くのヨガのレッスンでマスク着用になっているかと思います。特に、ホットヨガでマスクって苦しいですよね。この記事では、ホットヨガのレッスンで息苦しくないおすすめのマスク3つ(ランナーマスク・ルーパースポーツマスク・ATB-UV+MASK)をご紹介します。
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ホットヨガスタジオおすすめ LAVAとCALDOの徹底比較

国内外の様々なヨガスタジオを知っているRYT500保持者の私が日本最大手ホットヨガスタジオLAVAとCALDOを比較し、システム・施設だけでなく、レッスン内容・インストラクターについてもメリット・デメリットを混ぜながら説明します。
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