国内外のヨガ事情

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海外旅行先でヨガ体験・ヨガスタジオ巡り【準備・注意点・持ち物】

海外旅行に行ったらヨガスタジオ巡りをしてみませんか。ドロップインで1回からレッスンが受けられます。この記事では海外旅行でのヨガ体験やスタジオ巡りをする際のドロップインのやり方、準備・注意点や持ち物(軽量の折り畳みマット・ポケトーク)について解説します。
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ハワイでヨガウェアを購入したい方必見!おすすめショップ14選

ハワイでは多くの方がヨガウェアを普段着として着ています。私もハワイではほとんどヨガウェアで過ごし、高品質で安いヨガウェアを探し回りました。ここではその経験をもとにハワイのヨガウェアのおすすめショップ14選【専門店・ディスカウントショップ・デパート・アパレル】をご紹介します。
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ホットヨガで息苦しくないおすすめのスポーツマスク・ランナーマスク

今でも多くのヨガのレッスンでマスク着用になっているかと思います。特に、ホットヨガでマスクって苦しいですよね。この記事では、ホットヨガのレッスンで息苦しくないおすすめのマスク3つ(ランナーマスク・ルーパースポーツマスク・ATB-UV+MASK)をご紹介します。
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ホットヨガのカルドとラバどっちがいい?カルドとラバの徹底比較

ホットヨガの「カルドとラバどっちがいい?」を検証するため、カルドとラバを徹底比較しました。カルドはフィットネスとしてのヨガに力を入れており、岩盤浴・サウナ・ジムなど施設が充実しています。ラバはヨガを中心に画一化したレッスンを行い、質が保障されています。
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