所沢・新所沢・小手指でおすすめのマシンピラティス・マットピラティス

韓国発のトレンドも追い風となり、今やピラティスは所沢エリアでも注目のフィットネスとなりました。所沢・新所沢・小手指駅周辺には、マシン完備の最新スタジオや、パーソナルに特化した本格派スタジオなど、多彩な施設が集まっています。

この記事では、マシンピラティス・マットピラティス・パーソナルピラティスに対応したおすすめスタジオを厳選紹介。料金や通いやすさ、口コミなどもふまえて、初心者から本格志向の方までぴったりの1軒が見つかるよう丁寧に解説します。

中でも人気を集めているのが、近年所沢にオープンした話題のスタジオ。

📍 Rintosull 小手指店
➡ Rintosull 小手指店の詳細を見る

LAVAの姉妹ブランドでヨガとピラティス両方を1つのプランで楽しめるのが魅力。所沢エリアでも珍しい“通い放題OK”のスタジオです。

📍 the SILK 所沢店
➡ the SILK 所沢店の詳細を見る

女性専用で白を基調にした高級感ある空間、ReFa完備のパウダールームなど、毎日通いたくなる設備が充実しています。

コスパ重視ならピラティスK 所沢店も見逃せません。毎日1レッスン通えて1万円台という圧倒的コストパフォーマンスで、初心者にも人気です。

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➡ ピラティスK公式サイト

本格志向の方には、CLUB PILATES 所沢店もおすすめ。全米展開する世界最大級のマシンピラティススタジオで、高品質なレッスンが受けられます。

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➡ CLUB PILATES 所沢店の詳細はこちら

このほかにも、パーソナル指導が受けられるスタジオや整体併設型なども点在しています。ただし体験料が高く継続しづらいケースも多いため、無理なく続けたい方は通い放題や無料体験があるスタジオから検討するのがおすすめです。

この記事では、所沢周辺でコスパ・通いやすさ・効果実感の3拍子が揃ったスタジオを徹底比較。ピラティスを始めてみたい方は、ぜひ参考にしてください。

所沢にあるピラティススタジオを簡単にまとめました。

	マシンピラティス	マットピラティス	パーソナルピラティス	駅
Rintosull 小手指店（ヨガもピラティスもやり放題）	●			小手指駅
the SILK 所沢店 （優雅な上質な空間）	●		●	所沢駅
ピラティスK所沢（おしゃれで格安）	●			所沢駅
クラブピラティス所沢（本格的）	●		●	所沢駅
セントラルフィットネスクラブ24小手指（格安）		●		小手指駅
新所沢 バーグピラティス スタジオ	●	●	●	新所沢駅
ヨガ・ピラティス スタジオ FEEL		●	●	新所沢駅
Merci Pilatest	●		●	所沢駅
ピラティスaimee		●	●	小手指駅
Pilates Studio Reset	●		●	新所沢駅

Rintosull 小手指店

小手指に本格的なマシンピラティスが習えるRintosull 小手指店が7月にオープンしました。

先着300名のみ見学会当日に入会し、通い放題プランに登録するとなんと入会金・登録金0円＆通い放題3ヶ月間　特別価格1,980円＋月会費からず〜っと2,000円割引！

この通い放題プランというのがすごくて、マシンピラティス（Rintosull）＋ホットヨガ（LAVA)＋暗闇キックボクシング（LAVA)の３つのフィットネスが全国通い放題です。

さらに、こんな特典もあります。

• 入会金：通常価格5,000円（税込）→0円
• 登録金：通常価格5,000円（税込）→0円
• 月会費：3ヶ月間特別価格1,980円
• LAVAポイント2000円分プレゼント
• 他のジム、フィットネスの会員証をお持ちの方限定　店内商品の購入に使えるLAVAオリジナルポイント5,000円分プレゼント

凄いですよね。全国のマシンピラティス（Rintosull）＋ホットヨガ（LAVA)＋暗闇キックボクシング（LAVA)が通い放題ですよ。

詳しくはこちら＞＞＞Rintosull 小手指店

the SILK 所沢店

the SILK所沢店が6月下旬に所沢駅から2分のところにオープンしました。

the SILKは、女性専用でマシンピラティスに特化したスタジオです。

リフォーマーというマシンを使用することで、初心者でも取り組みやすいピラティスを提供しています。

スタジオは女性目線で設計され、真っ白なリフォーマーが設置されており、そのスタイリッシュな内装に一歩踏み入れるだけでワクワクします。

女性専用のため、レッスンプログラムは女性の望みを叶える内容が多く、美しいボディラインを作ることに特化しています。

アメニティも充実しており、パウダールームにはイソップのハンドソープ、リファのコテやドライヤーが用意されています。

また、レンタルウェアやタオル、ピラティス用靴下も手軽に借りることができ、お水やハーブティーのフリードリンクも提供されています。

以下はthe SILKの料金です。

コース名	内容	価格
ライト3	毎月1日から末日までの間で3回グループレッスン受講可能	¥12,980（税込）
スタンダード4	毎月1日から末日までの間で4回グループレッスン受講可能	¥15,070（税込）
フル	毎月1日から末日まで毎日1回グループレッスン受講可能	¥20,680（税込）
フル（デイ）	毎月1日から末日までの平日（月～金）、OPEN～15時まで終了するグループレッスンを毎日1回受講可能。土日祝は利用不可	¥18,480（税込）
プライベート2	毎月1日から末日までの間で2回プライベートレッスン受講可能	¥19,800（税込）
プライベート4	毎月1日から末日までの間で4回プライベートレッスン受講可能	¥36,960（税込）
プライベート8	毎月1日から末日までの間で8回プライベートレッスン受講可能	¥72,160（税込）
フル+プライベート4	毎月1日から末日まで毎日1グループレッスンと4回プライベートレッスン受講可能	¥53,570（税込）

the SILKの料金は他のマシンピラティススタジオと比べて少し高めですが、その分、the SILKではサービスと内装にはこだわりが感じられ優雅な時間を過ごすことができます。

以下のようなキャンペーンを行っています。

• 入会金¥10,000無料　
• 登録手数料¥1,000無料　
• 初月半額キャンペーン　

住所：埼玉県所沢市日吉町10-21 リ・クリエ所沢B館2階

無料体験はこちら＞＞＞the SILK 所沢店

CLUB PIRATES（クラブピラティス）所沢店（体験レビューあり）

CLUB PILATES(クラブピラティス)は2007年にサンディエゴでうまれ、現在は米国以外にもカナダ・オーストラリア・シンガポール・韓国・スペイン等で800店舗以上を世界各国に展開している世界最大級のマシンピラティススタジオです。

最大12名のグループレッスンを主体としたマシンピラティスのレッスンを行なっています。

レッスンの予約可能な時間帯は7時〜21時で、50分ごとにレッスンが区切られているので、好きな時間に予約が可能です。

多種多様なクラスがあり、以下のようなレベルのクラスがあります。

• Level1初級レベル
• Level1.5中級レベル
• Level2中級〜上級レベル
• Level2.5上級レベル

料金は以下のようになります。

• 月4回コース　11,900円
• 月8回コース　21,890円
• 通い放題　　36,190円
• 年間一括払い　398,090円

なお、CLUB PIRATES（クラブピラティス）はパーソナルレッスンも行っています。

詳しくはこちら＞＞＞CLUB PILATES 所沢店

CLUB PILATES(クラブピラティス)所沢店の口コミ・体験レビュー

早速「CLUB PILATES(クラブピラティス)所沢店」で体験してきました。

リフォーマーだけでなく、TRX・バーEXO-チェア・BOSUボール・マット・ローラーなどいろいろなものがあり、本格的なマシンピラティススタジオです。

今回はリフォーマーとBOSUボールを使ったエクセサイズを行いました。

30分の無料体験を受けましたが、ピラティスの本格的なレッスンが受けられるスタジオだなという印象を受けました。

すごい人気で無料体験には私も含めて7名参加していました。

そのまま入会される方も何人かいらっしゃりましたよ。

無料体験はこちら＞＞＞CLUB PILATES 所沢店

こちらは受付です。

ウォーターサーバーが無料で飲み放題。

これは何気に助かります。

着替えるところはこちら。共同で使います。

ただ、多くの方が近隣に住んでいる方なのか、着替えもしないで帰られる方も多かったです。

荷物はこちらに置きます。

口コミも早速あります。

本日、無料体験後に入会してきました。体験する前は正直まだ迷ってましたが、インストラクターさんや説明して頂いたスタッフさんが皆んなすごく素敵で決めました。運動を継続するのが苦手な私でもこれなら楽しく継続出来そうって思えたのでこれからお世話になりたいと思います

Googleより引用

詳しくはこちら＞＞＞CLUB PILATES 所沢店

CLUB PILATES(クラブピラティス)所沢店の料金

CLUB PILATES(クラブピラティス)の料金は以下のようになります。

• 月4回コース　11,900円
• 月8回コース　21,890円
• 通い放題　　36,190円
• 年間一括払い　398,090円

なお、CLUB PIRATES（クラブピラティス）はパーソナルレッスンも行っています。

CLUB PILATES(クラブピラティス)所沢店のアクセス・営業時間

プロぺ通りを最後まで行きます。

そして少し右側に行くと、このような横断歩道があります。

わたると着物の「京彩」です。

そのみちを右側に進みます。「森塾」を越してください。

左側にあります。

• レッスンの予約可能な時間帯は7時〜21時
• 埼玉県所沢市東町10-16廣澤ビル1F（所沢駅徒歩5分）

CLUB PILATES(クラブピラティス)所沢店は本格的なマシンピラティスを体験した方におすすめです。

無料体験はこちら＞＞＞CLUB PILATES 所沢店

pilates K（ピラティスK）所沢店（体験レビューあり）

ピラティスＫはマシンピラティス専門スタジオです。

ピラティスKでは「リフォーマー」という最も代表的なピラティス専用のマシンを使っています。

以下はpilates K（ピラティスK）所沢店のスタジオです。

上記でご紹介した「クラブピラティス所沢店」よりもスタジオはおしゃれで、スタッフの方もとても明るく親切！！

毎日通い放題で1か月16,170円（税込）と上記でご紹介した「CLUB PILATES 所沢店」の約半額で、所沢では断トツにお得な本格的なピラティススタジオです。

しかも、他のフィットネススタジオ会員証をみせると2ヶ月間無料になる「のりかえ割プラン」などもあります。

個人的には所沢では「ピラティスＫ所沢店」が一番のおすすめですね。

0円でピラティスＫ所沢店を体験＞＞＞「ピラティスK」

ピラティスK所沢店のプログラム

ピラティスＫ所沢店では、お腹、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが充実しており、強度や目的に合わせて選べます。

以下はピラティスＫ所沢店のプログラムです。

トータルボディメイク

「トータルボディメイク」は、全身をバランス良く鍛えるのが目標です。

二の腕・お腹・背中・お尻・脚と5つのパートに分けてトレーニングを行うレッスンで、以下の3つがあります。

• 基本の動きが学べる入門コース（BASIC)
• マシンに慣れてきた方用のアドバンスコース（ADVANCE）
• PILATES BARRE　バーエクササイズを取り入れたピラティスのクラス

ポイントボディメイク

「ポイントボディメイク」は、お腹周り、脚とお尻、腕と背中、お尻などに特化したレッスンで、以下の６つがあります。

• WAIST お腹周りを集中的に鍛える
• HIP＆LEG お尻・脚を集中的に鍛える
• BACK＆ARM 背中・腕を集中的に鍛える
• SHAPE UP WAIST アクロバティックな動きを取り入れた、お腹周りに集中する
• BACK ＆ SPINE 美しい姿勢をつくるためのボディメイク
• HIP PUNCH　ボリュームがあり引き上がった美尻を育てる

コンディショニング

「コンディショニング」は、骨格を整えながら調整するプログラムで以下の3つがあります。

• STRETCH ＆ CONDITIONING　筋肉をほぐし、全身をバランスよく整える
• BODY BALANCE　バランスディスクを使いコアを刺激する
• RELEASE ＆ STRENGTH　筋膜リリース×ストレッチでしなやかで強い筋肉をつくる

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ピラティスK所沢店の口コミ・体験レビュー

ピラティスKは、全店が女性専用スタジオです。

今回体験した所沢店もとてもおしゃれな雰囲気でした。

こちらは建物入り口です。

凄い素敵ですよね。

所沢にこんな素敵な建物あったんだとちょっと感動。

受付も素敵です。

スタッフ・インストラクターさんも明るく、綺麗な方ばかりです。

今回はトータルボディメイクのBASICを体験してきました。

一番ベーシックなプログラムです。

まだ出来たばかりのスクールですが、すでに10名以上の方が参加しており、年齢も若い方から高齢の方まで、いろいろな方が参加していました。

所沢住民待望のピラティスのスタジオですので、すぐにいっぱいになるでしょうね。

マシンが動きをサポートしてくれる

足の裏から足、お腹、背中と上に順に鍛えていき、本当にきちんと考えられたレッスンだなというのが第一印象です。

アイルランドでマットピラティスを体験したことがあるのですが、マシンピラティスは今回はじめてです。

アイルランドのマットピラティスはとてもきつくて無理という印象しかなかったのですが、さすが日本ですね。

体験する前は、マシンなんていうんで、ジムのように力を入れて「うーん、うーん」と力みながら行うことを想定していて、高齢な私にできるかなとかなり不安でした。

ところが実際に体験してみると、そんなことなく、かえってマシンが動きをサポートしてくれるって感じです。

つまりマシンが体を支えてくれるため、安全に無理なく体を動かせるのです。

マシンの操作が難しい

ただ、マシンの操作が難しい、というよりもバーを切り替えるのが大変でした。

慣れないとちょっと難しい。

私が困っているとインストラクターの方や常連の方が手伝ってくれ、雰囲気もとてもよかったです。

インストラクターが英語を使っている！

面白かったのは、インストラクターさんが英語を使っているところです。

Inhale, Exhale, Roll upなど、基本的な動きは英語を使っていました。

後でお聞きしたところ、英語の発音の研修などもあるそうです。

発音もとても上手でした。

簡単な英語を使って指示を出していますので、英語もちょっと学べます。

体を動かしながら英語を学ぶことに興味のある方はピラティスではありませんが、英語でヨガを学ぶ・英語でヨガを教えるための完全ガイドをご覧ください。

また、こんな本もあります。

更衣室は清潔でシンプル

こちらは更衣室です。

清潔でシンプルな更衣室です。

女性専用なのでとっても気楽！！

また、ホットヨガのように汗だくだくになりませんので、シャワー室などはないため、終わったら着替えてすぐに帰れます。

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ポップな音楽でリフレッシュ

ポップな音楽がガンガンかかっているので、年配の方はディスコやエアロビ、若い方はクラブのような感じで楽しめます。

ただ、こういった音楽をうるさいと感じ、瞑想が好きな所沢近辺お住まいの方は、ヨガスタジオに通いましょう。

ピラティスK所沢店の料金

ピラティスK所沢店の入会プランにはいろいろお得な特典があります。

のりかえ割プラン

他のフィットネススタジオ会員証（ピラティス・ヨガ・フィットネススタジオなど）を提示するとなんと2ヶ月間無料になります。3ヶ月目からは通常価格に戻ります。

START VALUE PLAN （マンスリーフルメンバーのみ）

最もお得だなと感じたのは、START VALUE PLAN です。

マンスリーフルメンバーのみなのですが、1ヶ月通い放題16,170円（税込）/月がなんと3ヶ月通い放題3,500円（税込）/月なのです。

ただし、契約には8ヶ月間の継続が必要で、4ヶ月目からは通常価格になります。

初月半額プラン（全プラン適用可）

上記のSTART VALUE PLAN はとにかくお得なプランなのですが、8ヶ月間の継続が必要です。

もうちょっと気軽に試したいという方には、初月半額プラン（継続は3ヶ月以上）があります。

マンスリー4メンバー（月に4回）
12,200円（税込13,420円）→初月のみ6,100円　（税込6,710円）

マンスリーフルメンバー（毎日に1回）
14,700円（税込16,170円）→初月のみ7,350円（税込8,085円）

マンスリーデイメンバー（平日10時～15時までに開始するレッスン1日1レッスン）
13,200円（税込14,520円）→初月のみ6,600円（税込7,260円）

また、トライアル当日に入会すると以下のような特典があります。

• 入会金5,500円（税込）が0円
• 登録料5,500円（税込）が0円

今回私が体験したときにも3名ぐらい新規入会される方がいらっしゃりましたから、このペースで行くとすぐにいっぱいになってしまい、このようなお得な入会プランは結構早く終わってしまうのではないかと思います。

マシンピラティスにご興味のある方は、お得な入会プランがあるうちに無料体験しましょう。

0円でピラティスＫ所沢店を体験＞＞＞「ピラティスK」

ピラティスK所沢店のアクセス・営業時間

所沢駅西口を出て所沢プロぺ商店街を歩いてください。

2～3分ぐらい歩くと、右手に三井住友とドトールがあり、そこに以下のような看板があります。

そこを入っていくと階段がありますので2階まで上がってください。

その2階まで上がったところの目の前です。

ピラティスKの他店舗や全体についてもっと詳しく知りたい方は以下を参考に。

0円でピラティスＫ所沢店を体験＞＞＞「ピラティスK」

セントラルフィットネスクラブ24（体験レビューあり）

小手指駅前にある大きなフィットネスクラブ「セントラルフィットネスクラブ小手指」のスタジオレッスンにマットピラティスのクラスがあります。

ヨガ・気功・太極拳のクラスもありますので、ピラティスの他にもいろいろやりたいと思っている方やジムにも通って、サウナも入りたいという方は「セントラルフィットネスクラブ24」は最良の選択です。

セントラルフィットネスクラブ24 小手指の口コミ

セントラルフィットネスクラブ24 小手指の口コミです。

通い始めて1か月です。

＜良い＞
・コンパクトに設備が充実している
・お風呂などは清潔感があり不満がないです。
・スタジオレッスンで予約合戦がないのがストレスフリー
・インストラクターさんが補助してくれる

＜懸念点＞
・スタジオレッスンの録画コンテンツ割合が多い
＊お金かかるので仕方ないと思いますが
・設備のボリュームにしては、価格が高い。
・若い人（20～30代）が少ない
＊同年代の人が多い方が嬉しい。

以上です。
総じて、不満はほとんどないので通い続けようと思います。

Googleより引用

こんなにピラティスがブームになる前に、セントラルフィットネスクラブ24 小手指でマットピラティスを体験したことがありますが、そのころから人気のレッスンで満員でした。

高齢の方も多く、そんなにハードなレッスンではありませんでしたが、充実感がありました。

ヨガ・太極拳・気功からジャズダンスなどいろいろなレッスンがあり、さらに、サウナやジムもありますので、1日中いられます。

お値段的には一番お得かも。

セントラルフィットネスクラブ24 小手指の料金

シングル　料金　9,000円

• 【対象年齢】15歳以上（中学生を除く）
• 【利用可能施設】全施設利用可能

ミッドナイトモーニング(相互利用)　料金　4,500円

• 【対象年齢】15歳以上（中学生を除く）
• 【利用可能施設】ジムエリアのみ（スパ・シャワー・ロッカー・プールエリアは利用不可）

セントラルフィットネスクラブ24 小手指のアクセス・営業時間

小手指駅北口から一分です。階段を下りるとすぐに見えますので、迷うことはないでしょう。

セントラルフィットネスクラブ24 小手指は24時間営業時間ですが、手続きや電話対応ができる営業時間と深夜早朝セルフ利用時間に分かれています。

営業時間

• 平日 9:00 ～ 22:00
• 土 9:00 ～ 20:00
• 日 9:00～ 19:00
• 祝 9:00～ 19:00

深夜早朝セルフ利用時間

• 平日 22:00 ～ 翌9:00
• 土 20:00 ～ 翌9:00
• 日 19:00 ～ 翌9:00
• 祝 19:00 ～ 翌　営業開始時間

公式サイト＞＞＞セントラルフィットネスクラブ 小手指

新所沢 バーグピラティス スタジオ（新所沢駅）

新所沢駅西口徒歩2分にあるピラティススタジオです。マットのグループレッスンとピラティス専用マシンを使ったプライベートレッスンを行っています。

マットピラティス

• マットピラティスはグループレッスンで１回2,000円
• 月4回７,000円（1回あたり1,750円）有効期限2カ月

マシンピラティス

• マシンピラティスはプライベートレッスンで１回6,600円
• 月4回24,000円（1回あたり6,000円）有効期限2カ月

体験料

• マシンピラティス体験レッスン　4,000円
• マットピラティス体験レッスン　1,000円

場所：新所沢 バーグピラティス スタジオ
店舗 埼玉県所沢市緑町1-18-1 SHOUEIビル2F

詳しくはこちら＞＞＞Bague Pilates

Merci Pilatest（所沢駅）

Merci Pilatesもマシンピラティスのプライベートレッスン専門のスタジオです。

マシンピラティス体験特別料金5,500円

入会金　20,000円（体験当日入会　10,000円）

プライベートレッスンチケット

• PV１回　　　　 　8,900円　
• PV３回チケット　26,500円　有効期限３カ月
• PV３回チケット　25,000円　有効期限１カ月

公式サイト＞＞＞Merci Pilates

場所：所沢駅近辺（要問い合わせ）

ヨガ・ピラティス スタジオ FEEL（新所沢駅）

西武新宿線　新所沢駅より徒歩約4分のところにある少人数制のヨガ・ピラティススタジオです。

1クラス少人数制で3人まで。

• パーソナル　初中級　60分　3,000円
• パーソナル　中級　お悩み箇所　60分　3,500円
• グループ　 60分　　2,000円
• グループ　2名　　2,500円

ヨガ・ピラティスのほか、少林寺気功・セルフメンテナンストレーニングなどを行っています。

場所：〒359-1111　埼玉県所沢市緑町2-14-1　YKS新所沢ビル207　ほぐし職人手もみ庵内

公式サイト＞＞＞ヨガ・ピラティス スタジオ FEEL

ピラティスaimee （小手指駅）

マットピラティス中心のスタジオです。

グループレッスンとプライベートレッスン（1回7,000円)があります。

小手指駅徒歩3分のスタジオ

公式サイト＞＞＞ピラティスaimee

Pilates Studio Reset（新所沢駅）

Pilates Studio Resetはマシンピラティスのパーソナルレッスン専門のスタジオです

プライベートレッスン　6,000円（体験は4,000円）

Pilates Studio Reset
店舗 新所沢駅東口より徒歩15分程度
（※プライベートスタジオのため予約の際の際に公開）

公式サイト＞＞＞Pilates Studio Reset

おわりに

ここでは、所沢でおすすめのピラティススタジオをご紹介しました。

ピラティスKとCLUB PIRATES以外は、個人で経営している小さなスタジオで、パーソナルレッスンが多く、1回3,000～7,000円するので毎日通うことはできません。

ピラティスは定期的にできれば、毎日通って生活の中に習慣化していくことがいいと思いますので、私が所沢でおすすめするピラティススタジオは毎日お得に通える以下の４つのスタジオです。

• 7月1日に新規オープン＞＞＞Rintosull 小手指店
• 6月下旬オープン＞＞＞the SILK 所沢店
• 無料体験はこちら＞＞＞ピラティスK所沢店
• 無料体験はこちら＞＞＞CLUB PILATES 所沢店