ヨガインストラクターになるには【どのヨガの資格?どのスクール?】

ヨガの資格について

ヨガが大好きなので、将来はヨガインストラクターになりたいと思われている方の中には、「ヨガのインストラクターになるにはどのようなヨガの資格を取得すべきなの?」「どこのスクールに通うべきなの?」という疑問を持たれているかも多いかと思います。

ここではそのような疑問にタイプ別に分けてお答えしていきます。

ヨガの資格といってもいろいろあり、大きくわけると全米ヨガアライアンスRYTとそれ以外になります。

ここでは、特に、どのような方が全米ヨガアライアンスRYTを取得すべきなのか、それ以外の資格はどのような方に適しているのかなどをタイプ別に解説し、それらの資格が取れるスクールを紹介します。

私自身は日本とアメリカで全米アライアンスRYTの200と500を取得し、その過程でヨガの資格に関するかなりのリサーチを行いました。(本業が研究者なので、リサーチは得意分野です)

簡単に結論をいいますと

本気でヨガインストラクターになりたい方や海外で教えたい方なら、ぜひ全米ヨガアライアンスRYTを取得しましょう。

副業で趣味として公民館などでちょっとヨガを教えてみたいとお考えなら、費用対効果を考慮すると全米ヨガアライアンスRYT以外の資格も一つの選択肢だと思います。

これらを詳しく解説しながら、あわせておすすめのスクールも紹介します。

自己紹介
ヨガを英語教育に取り入れてTPRの教授法を確立したいと思い、ヨガのインストラクターの資格(全米ヨガアライアンスRYT500)を取得し、ヨガのインストラクターになりました。(本業は大学の英語教員です)

ヨガのインストラクターの資格【全米ヨガアライアンスRYT】

最初に全米ヨガアライアンスRYTについて説明します。

全米ヨガアライアンスは全世界共通で世界的に知られているヨガのインストラクターの資格です。

RYTには200と500というのがあります。

この200や500というのは時間のことです。

つまりRYT200というのは、200時間指導者としての訓練を受けたよという証拠になります。

RYT500というのは、RYT200を取得した後に、プラスして300時間の訓練を受けて、足して500時間の訓練を受けたよという証拠です。

全米ヨガアライアンスRYT200を取得すべき方

では、どのような方に、全米ヨガアライアンスRYT200をおすすめかといいますと以下のような方です。

  • 専業のヨガインストラクターとしてフリーランスとしてやっていきたい方
  • 海外で教えたい方

専業のヨガインストラクターとしてフリーランスとしてやっていきたい方

専業のフリーランスの方は、スタジオに採用される場合、オーディションを受けることがあります。

そのときに、RYT200を持っていれば、採用されるということではないですが、必要最小限の条件のようなもので有利になります。

また、全米アライアンスRYTの認定校になるには、審査もありますので、そのスクールもかなりきちんとした内容の授業を行っています。

本気でヨガインストラクターになりたい方は、RYT200を取得されるべきだと思います。

海外で教えたい方

また、今後転勤で海外に行くことになった場合でも、こちらの資格を示すことで、教えることができます。

私は海外で全米ヨガアライアンスRYTの資格を示して、現地で教えたことがあります。

おそらくこの資格がなかったら、門前払いだったと思います。

ヨガの資格取得を考えていらっしゃるなら、断然RYT200を取られることをお勧めします。

ところが、20年以上前に気功のインストラクターの資格を取得して、ポルトガルで教えようと思ったことがあったのですが、案の定門前払いです。

その資格の証明書はすべて日本語なので、何を書いてあるかわからないし、団体のことも調べられないということでした。

そんなことから、海外で教えたい方は、やはり広く知られている全米ヨガアライアンスRYT一択でしょう。

全米ヨガアライアンスRYT200が取得できるスクール

全米ヨガアライアンスRYT200が取れるスクールの中からおすすめできるスクールを5校選びました。

紹介しながら、どのような方におすすめかを解説します。

オンラインでRYT200のヨガの資格が取れるおすすめスクール5選!も参考にしてください。

アンダーザライト

ヨガの養成スクールといえば、アンダーザライトといわれるぐらい有名で、一流講師をそろえています。

多くの現役のヨガのインストラクターが、講師の質はアンダーザライトが一番といっています。

実際に講師の一覧をみてもそれは一目瞭然です。

ヨガのことを知れば知るほど、アンダーザライトの先生はすごいなとわかるようになりますので、本気でヨガの道を極めたい方にはアンダーザライトをおすすめします。

アンダーザライトはRYT200の取得に必要な6つの講座(TT1、TT2、TT3、AKIC、AMIC、ATIC)があります。

アンダーザライトの特徴(公式サイトより引用)

  • ヨガアライアンス(国際的なヨガ資格発行団体)認定者の3人に1人がアンダーザライトで資格を取得
  • 年間1,200名が学ぶ「ヨガアライアンス」実績No.1の正式認定校
  • HIKARU、クランティ、中村尚人など日本最高峰の講師陣
  • 「日本初」単位制コースを開始したヨガスクールのパイオニア
  • 受講期限が無いので、自分のペースで資格取得可
  • 古典をおさえ、現代の様々なヨガシーンで活躍できる、ヨガインストラクター養成スクール
  • アジア地域で受講者数が最大規模のプログラムを持ち、ヨガアライアンスの上級資格コー
  • RYT500の受講者日本一

現在、オンラインでもRYT200を受講できます。

アンダーザライトの詳細は「アンダーザライトのインストラクター養成RYT200がオンライン受講可に!」をご覧ください。かなり詳細に解説しました。

アンダーザライトの無料セミナーの申し込みはこちら

アンダーザライトの無料セミナー

ヨガワークス(YogaWorks)

こちらはヨガワークス(YogaWorks)の養成講座です。

ヨガワークスはアメリカでも有名な老舗のヨガスクールで、養成講座の内容もかなり本格的です。

ヨガワークスはヨガマットでも有名ですね。

ヨガワークスの特徴(公式サイトより)

  • ヨガワークスのヨガは3つのスタイル(アシュタンガヨガ、 アイアンガーヨガ、デシカチャー氏の指導法)を取り入れたカリ キュラムによって作られています。
  • 自分の専門性に進む前の「基 本」から学べるので、進路に合わせてどの方向にも生かすことが出来ます。

通学のコースはRYT200のコースは50万円以上になりますが、

オンラインコース(オンラインのみ)の場合 398,000円(相談会当日割引 380,000円)です。

ヨガワークスの公式サイトはこちら

ヨガワークス公式サイト

ヨガワークスの詳細はヨガワークス(YogaWorks)も参考に。

FIRSTSHIP

FIRSTSHIPは大手のホットヨガスタジオLAVAの付属のインストラクター養成学校です。

こちらも今オンラインでRYT200が取得できます。

通常は 459,091円(税込505,000円)ですが

  • 入学から2021年12月末までの完全オンライン通い放題 なんと税込248,000円
  • 好きなときに入って入学から1年間完全オンライン通い放題 税込361,000円~
  • 決められた期間に行われるRYS200 オンライン短期集中トレーニング 税込348,000円~

オンラインが許されているのは、このパンデミックの期間だけなので、RYT200の取得を考えている方は絶好のチャンスです。

資料請求は公式サイトから

FIRSTSHIPの公式サイト

詳細はFIRSTSHIPまた、「RYT200をオンラインで安く取得できるスクール比較」をご覧ください。

ゼロカラYOGA

「ゼロカラYOGA」はヨガ講師だけで運営しているオンラインスクールです。

グループ全体で約600 名の卒業生を輩出しているバンコクで一番有名な日系のSANSEEDヨガスタジオが監修・講義しているヨガスタジオです。

「ゼロカラYOGA」は10万円代でRYT200が取得できますので、最安値のスクールです。

通常は170,000円(税別)で、キャンペーン中ということで120,000円(税別)で取得可能です。

なぜ、こんなに安いのかというとヨガ講師だけで運営しており、ヨガ講師が様々な役割を分担しながら経営しており、さらに、広告費などの経費を抑えているためだそうです。

なお、「ゼロカラYOGA」の詳細は「RYT200をオンラインで安く取得できるスクール比較」を参考にしてください。

公式サイト

業界最安値水準のヨガ資格オンライン講座!【ゼロカラYOGA】

カラダメンテ養成スクール

カラダメンテ養成スクールはヨガ・ピラティス・ストレッチ、パーソナルトレーナー、加圧トレーニング、タイ古式マッサージなど様々な資格が取得できる健康系の総合スクールです。

カラダメンテ養成スクールの特徴として以下のことがあげられます。

  • 最短1ヶ月で資格を取得できる。
  • 週末のみの短期集中コースあり。
  • 試験に合格するまでの間、申込コースを何度でも受講可能
  • インターンとして、卒業後すぐに報酬を得ながら教えることができる。(履歴になるし、お金になるので、これはいいですね)。

その他、 RYT200のコースで以下のような骨盤ヨガやストレッチの資格も同時に取得できます。

  • IBMA認定ヨガマスターインストラクター資格証書
  • IBMA認定パーソナルストレッチアドバンストレーナー資格証書
  • 骨盤調整ヨガインストラクター養成講座修了証
  • セルフストレッチ講座修了証


講料はすべての資格を別々に取るなら、通常1,540,000円のところ649,000円(税込)です。

インターンシップに興味がある方はこちらがおすすめ

カラダメンテ養成スクール公式サイト

アミーダヨガアカデミー

アミーダヨガアカデミーは溶岩石ヨガで有名なアミーダのインストラクター養成講座です。

武蔵小杉、綺麗な宿泊施設に泊まりながら1か月でヨガの資格が取得できます。

しかも宿泊費は実質無料で、受講料が498.000円です。

東京以外の地方の方は、短期でヨガの資格を取得するために、わざわざハワイやバリなどの海外に行く方もいらっしゃり、交通費・宿泊費を混ぜれば100万円以上出費される方もいらっしゃいます。

また、他の東京のスクールでも、地方にお住いの方は旅費と宿泊費がかかりますので、なんだかんだで、70万・80万かかるのではないでしょうか。

それを考えると1か月間宿泊費込みで498.000円というのは破格の値段です。

こちらは地方にお住まいで集中的に1か月で資格を取りたいという方におすすめのスクールです。

アミーダヨガアカデミーの公式サイト

アミーダヨガアカデミー

アミーダについては溶岩石ホットヨガスタジオ【アミーダ・アミーダヨガアカデミー】を参照してください。

RYT200以外のヨガのインストラクターの資格

それ以外にもいろいろなヨガのインストラクターの資格があります。

各ヨガスクールだったり、各団体だったり。。

ヨガのインストラクターの紹介の履歴を見ると、たくさんの資格を書いていらっしゃる方がいますよね。

そういうのを見ると、いろいろなヨガを学ばれており、とても熱心なヨガのインストラクターさんなんだなと思うと思います。

だから、こういった各団体が発行している資格が役に立たないというわけでは決してありません。

そもそも全米ヨガアライアンスRYTも国家資格のような公的な資格ではありませんから。

RYT200以外のヨガのインストラクターの資格を取得すべき方

では、どういった方に全米ヨガアライアンスRYT以外の資格がおすすめかといいますと以下のような方には、RYT200以外の資格をおすすめします。

  • なるべく安く早くヨガのインストラクターの資格を取りたい方
  • すでにRYTを持っていてプラスアルファの資格が欲しい方
  • 公民館やカルチャーセンターなどで教えたい方
  • 元ダンス部や元体操部などの方

なるべく安く早くヨガのインストラクターの資格を取りたい方

全米ヨガアライアンスRYTは受講料も40~50万円近くするところが多く、また、学習期間も200時間です。

一方、それ以外のヨガの資格は、10万円以下のところが多いです。

期間もそれぞれですが、もっと短期間にとれるところが多いです。

すでにRYTを持っていてプラスアルファの資格が欲しい方

全米ヨガアライアンスRYT200を取得している方はかなり大勢いるため、それだけでは差別化できません。

先ほどもいいましたように、多くのインストラクターさんが、多くの資格を列挙しているのをみると思います。

今からの時代は、RYT200のみだけでなく、空中ヨガ、ベビーヨガやキッズヨガなどの資格をとって、差別化するなどの戦略が必要でしょう。

公民館やカルチャーセンターなどで教えたい方

RYTを取得するためにかかる費用はかなり高額です。

公民館やカルチャーセンターで週1回教えたいからといってRYT200を取得しても、何年かかっても赤字のままだと思います。

また、公民館やカルチャーセンターなどで教える場合は、習いに来る方もRYTとその他のヨガの資格の違いなどほとんどわからない方が多いと思いますので、あえて時間と費用のかかるRYTを取得されなくてもいいのではないかと思います。

元ダンス部や元体操部などの方

ヨガの場合、運動に疎遠な方が何百時間訓練しようとも、プロのダンサーや元体操部からヨガのインストラクターになられた方には、追いつけないですし、そのようなダンスなどの素養がある方は、インストラクターの養成訓練を受ける前からすでにほとんどのポーズができます。

実際にそのような方は養成講座の先生よりも綺麗にポーズをとれることもあります。

だから、そんな素地のある方は、お金や時間のかかるRYTを取得しなくても、ある程度基礎がしっかり入れば、すぐに教えられるようになります。

実際に、RYT200の資格を持っていない元ダンス部の方で、ヨガのインストラクターとして成功している方を何人か知っています。

ヨガについて系統立てて学習する必要はありますので、RYTでなくても何らかのヨガの資格は取るべきだと思います。

ただし、元ダンス部・元体操部の方で、本気で専業のヨガのインストラクターを目指すのでしたら、RYTを取得すべきです。

RYT200以外のヨガのインストラクターの資格を発行しているスクール

ではここからは、RYT200以外のヨガのインストラクターの資格を発行しているスクールについてご紹介します。

なお、ヨガインストラクターの資格を通信講座で格安に取得!おすすめスクール4選で通信講座で10万円以下でヨガのインストラクターの資格を取得できるスクールを紹介しています。

一般社団法人日本ハッピーライフ協会(JAHA)

子どものヨガの資格を取得したいなら、日本ハッピーライフ協会(JAHA)のベビーヨガ&ママヨガインストラクターとリトル&キッズヨガインストラクターをおすすめします。

教材も受講システムも料金もとても良心的な印象を受けました。

ベビーヨガ&ママヨガインストラクターの講座では親子で一緒にポーズをとるヨガやママの骨盤調整や産後のリラックスなどのヨガが学べます。

これから出産の方や小さい赤ちゃんがいらっしゃる方、特に、ヨガインストラクターの方におすすめです。

教える幅がぐーんと広がります。

3つのパターンがあり、ご自分のライフスタイルに合わせて選べます。

  • 通学講座
    最大4名少人数で開催。        
  • オンラインでヨガ
    在宅でリアルタイムで受講。通学講座の内容をオンライン用に改良。

通学・オンラインの受講料は両方とも118,000円(税込み)です。

公式サイト

【JAHA認定】ベビーヨガ&ママヨガインストラクター通学・オンライン講座

  • 通信講座
    テキスト4冊・動画420分。ご質問はeメールやお電話で受けつけ。

通信の受講料は認定校登録付きで99,000円(税込み)

また、動画とテキストで学べて、質問体制もしっかりしています。

公式サイト

【JAHA認定】ベビーヨガ&ママヨガインストラクター通信講座

また、同じ団体が出しているリトル&キッズヨガインストラクターの養成講座もおすすめです。

上記と同様に通学・通信・オンラインの3つがあります。

3つのパターンがあり、ご自分のライフスタイルに合わせて選べます。

  • 通学講座
    最大4名少人数で開催。        
  • オンラインでヨガ
    在宅でリアルタイムで受講。通学講座の内容をオンライン用に改良。

通学・オンラインとも受講料は両方とも118,000円(税込み)です。

公式サイト

【JAHA認定】リトル&キッズヨガインストラクター通学講座

  • 通信講座
    動画470分。ご質問はeメールやお電話で受けつけ。

通信の受講料は認定校登録付き70,000円(税込み)

公式サイト

【JAHA認定】リトル&キッズヨガインストラクター通信講座

とてもしっかりした教材なので、キッズ関係の資格はこちらで取得されることをおすすめします。

なお、英語でヨガを子どもに教えることに興味のある方に子どもに英語でヨガを教えるインストラクターになる方法を参考にしてください。

JYIA日本ヨガインストラクター協会 

JYIA日本ヨガインストラクター協会は独自の資格を出しているスクールです。

こちらの特徴は資格(JYIAライセンス)が3段階になっているので、どのレベルを目指すかを自分で決められます。

社団法人JYIA認定スクールの各プログラムを修了すると、JYIA認定試験の受験資格を得る事ができ、JYIAライセンスは日本ヨガインストラクター協会が承認・指導する教室の主宰者となる資格にも対応しているため、教室を開設・独立することができます。

以下の資格をオンラインで取得可能です。

3級 マスターコース/計38.5時間
ヨガ初心者も、ヨガに慣れている方も、ヨガインストラクターを目指す全ての方に必要なヨガの入門講座です。歴史や解剖学を学び、ヨガや身体の知識を深めることができます。¥77,000(教材費込)

2級 アドバンスコース/計59.5時間
アーサナを解剖学的に理解し、正しくポーズが取れるよう練習を重ねます。また身体を理解することで、指導する際、生徒に合わせたプロップを使用した指導方法や、アシスト・アジャスト方法を身につけることが可能です。
繰り返しロールプレイングをおこない、安全かつホスピタリティの兼ね備わったクラスの組み立て方を自ら考え、指導者としての自信をつけます。アドバンス(2級) ¥210,000(教材費込)

1級 シニアコース/計60時間
アドバンスのライセンスを取得した方のみ受講可能。アドバンスコースで習得したヨガの基礎を生かしてさらにスキルを向上し、幅広い年齢層や環境での活躍を目指します。 ¥410,000(教材費込)

この他入学金が¥54,000(事務手続手数料込)がかかり、1級を取得するとRYT200を取得するよりも高額になります。

正直言って、これだけ高額な受講料を支払うのでしたら、JYIAの1級を取得するよりも、世界的に有名な全米アライアンスのRYT200を取得することをおすすめします。

特に、本気でヨガを学びたい方には日本で最高峰の講師陣から学べるアンダーザライト(詳細は「アンダーザライトのインストラクター養成RYT200がオンライン受講可に!」)をおすすめします。

また、今は激安でRYT200をオンラインで取得できるようになりましたので、以下の記事も一読してみてください。

話はずれましたが、2級・3級でしたら割安ですので、気軽に取得することができ、取得するまでの時間も短いですので、ちょっとヨガの資格が欲しいという方に2級・3級の取得をお勧めします。

お問合せ・資料請求は公式サイトから

JYIA日本ヨガインストラクター協会 

SARAスクール

こちらは女性専門の通信教育で、いろいろな講座があり、最近人気になっています。

こちらにもヨガインストラクターの講座があり、以下の2つの資格がとれます。

  • 日本メディカル心理セラピー協会(JAAMP)のヨガライフセラピスト資格
  • 日本インストラクター技術協会(JIA)のヨガインストラクターjp資格

質問は自由にできますが、教材はテキストのみなので、資格取得ということに割り切って受講する方向けです。

また、ここが面白いのは、アーユルヴェーダの資格が取得できることです。

アーユルヴェーダというのは、体質に合わせた食事で体の状態を整える「食事療法」、天然の動植物や鉱物から作られる生薬を活用した「薬物療法」、オイルボディケアを利用した「リラクゼーション療法」の3つがあり、アーユルヴェーダのコースではこれら3つを体系立てて学ぶことができます。

アーユルヴェーダセラピストという日本メディカル心理セラピー協会(JAAMP)の認定資格を取得することができます。

私はSARAの通信講座でしたら、ヨガよりもアーユルヴェーダセラピストをおすすめします。

アーユルヴェーダ資格取得の通信教育講座SARA 公式ページ

ヨガを本格的に教えたい方、ヨガのインストラクターを本業とし、生計を立てていきたい方には、もちろんRYT200の取得をおすすめしますが、ご近所の方に気軽にヨガやアーユルヴェーダを教えたいなと思っている方や、趣味として勉強して可能ならちょっと教えたいなと考えている方などには、受講料も手ごろですので、ぴったりな通信講座です。

こういった気軽に取れる資格は賛否両論あるでしょうが、ただ、活用次第で大きな利益を生み出せる可能性があります。

日本エアリアルヨガ協会

こちらは空中ヨガ(エアリアルヨガ)のインストラクターの資格が取れるスクールです。

エアリアルヨガとは、ニューヨーク発祥のハンモックを使ったヨガのことです。

エアリアルヨガ
公式サイトより引用

ハワイのヨガスタジオではじめて見たときはとても驚きました。

誰もいないと思っていたスタジオで、いきなり蚕のようなハンモックが一斉に動き出したのです。

しばらく見学させていただき、後程体験しましたが、とても気持ちよかったです。

エアリアルヨガによってもたらされる効果として、以下のようなものがあげられます。(公式サイトより引用)

●体の歪みの矯正
●骨盤から首にかけての背骨の詰まりを解消
●姿勢の改善
●腰痛緩和
●肩こり解消
●血流促進・血行改善
●冷え・むくみの解消
●基礎代謝のアップ
●新陳代謝促進に伴うアンチエイジング効果
●体幹強化に伴うダイエット効果
●便秘解消
●脳の活性化
●ストレス解消
●肉体的精神的リラックス効果  

エアリアルヨガの資格を取得するには、日本エアリアルヨガ協会で取得する必要があります。

資格はBASIC(3級)ADVANCE(2級)PROFESSIONAL(1級)の3種類あります。

BASIC(3級)ADVANCE(2級)では90種類以上のポーズのアライメント、軽減法、アジャスト法を習得し、エアリアルヨガのレッスンを指導するベースを身につけ、安全かつ効果的にレッスンを行うための方法を基礎からしっかり学んでいきます。

PROFESSIONAL(1級)ではADVANCE(2級)までの内容をさらに掘り下げてより深い知識を吸収、解剖学的にも理解して、正しくポーズが取れるよう練習を行います。

受講料は以下のようになります。

3級・2級セット

【通常価格】19万円(税込209,000円)・・・最終締切日である開講8日前までにお申込みの方
【早割価格】17万円(税込187,000円)・・・早割締切日である開講1ヵ月前までにお申込みの方

1級

【通常価格】19万円(税込209,000円)
【優待価格】17万円(税込187,000円)・・・ヨガインストラクター保険加入者

エアリアルヨガの詳細・講座お申込みは日本エアリアルヨガ協会の公式サイトから

日本エアリアルヨガ協会の公式サイト

番外編(いきなり大手ヨガスタジオに就職)

LAVA

スクールではないですが、教えた経験がない方でもインストラクターとして採用してくれるところもありますので、まずこういったところに就職して頑張ってみるのもいいかと思います。

働きながらもちろん無料でヨガの研修が受けられ、場合によってはRYT200も取得可能です。

特に、体育大学出身とか、ダンス部や体操部出身の方などにはおすすめです。

まとめ

ここではヨガのインストラクターになるためのヨガの資格とそれらを取得できるスクールについて解説しました。

本気でヨガインストラクターになりたい、海外で教えたいとお考えなら、ぜひ全米ヨガアライアンスRYTを取得しましょう。

副業で趣味としてちょっとヨガを教えてみたいとお考えなら、費用対効果を考慮すると全米ヨガアライアンスRYT以外の資格も一つの選択肢だと思います。

ご自分がどのタイプなのかを客観的に判断して、興味のあるスクールの資料請求をしてみましょう。

特に、今はRYT200でもオンラインで受けられるところが多く(通常はそんなことは禁止されていますが、コロナ禍の期間だけ特別に許可されています)、料金も安くなっているところが多いです。

RYT200取得をお考えなら今がチャンスです。詳しくは以下をご覧ください。

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