【2024年度】柏・南柏でおすすめのマシンピラティス・パーソナルピラティスの評判・口コミ

柏のおすすめピラティス
  • ピラティスK柏店なら入会金・登録料・2月と3月0円>>>ピラティスK
  • ピラティスもヨガもと欲張りな方はカルド南柏>>>カルド南柏

最近、ピラティスが韓国影響でもの凄い人気ですが、柏近辺にもピラティススタジオが増えてきました。

ピラティスは1883年にドイツのJoseph Hubertus Pilates(ジョセフ・ハベルタス・ピラティス)氏によって考案されたエクササイズです。

ピラティスでは骨盤を正しい位置に促すよう意識しながら行うトレーニングを行いますので、筋肉のバランスが整って骨格が本来の場所に保たれるようになります。

また、体の支えとなる深層筋を鍛えるワークが多いため、体の軸がしなやかになり、猫背や反り腰なども矯正され、姿勢が良くなります。

ところでピラティスには大きくわけて以下の2つがあります。

  • マットの上でおこなう「マットピラティス」
  • マシンを使う「マシンピラティス」

特に、マシンピラティスがおすすめで、 バネやストラップを使って、トレーニングの難易度を調整でき、さらに、リフォーマーが身体をサポートしてくれますので、正しい姿勢やバランスを保ちながらトレーニングできます。

特に、年齢の高い方や筋力がない方などにおすすめです。

この記事では柏にあるマシンピラティススタジオ(マシンを使う)、マットピラティススタジオ(マットの上でおこなう)、さらに、パーソナルピラティス(個人)ができるスタジオをご紹介します。

特に、おすすめなのは2月2日にオープンするピラティスK柏店です。

ピラティスKは他店でレッスンを体験したことがあるため、最初に詳しくご紹介します。

ピラティスK柏店をおすすめできる理由は以下の5つです。

  • 毎日通う通い放題もあり、ピラティスが習慣化できる
  • 他店よりも料金が圧倒的に安い
  • おしゃれなスタジオ
  • プログラムが体系化されて作られている
  • 無料体験できる

なんと今から入会決めているなら、入会金無料・登録料無料・2月と3月の受講料無料です。

ピラティスK柏店の先行入会・無料体験はこちらから>>>「ピラティスK」

また、ヨガにしようかピラティスにしようか迷われている方には、カルド南柏をおすすめします。

カルドはホットヨガで有名なスタジオですが、実はまだ数は少ないですが、ピラティスのレッスンも行っています。

そのほか溶岩浴もでき、ジムもあり、全時間利用可能で、フルレンタル付きで、しかも水素水飲み放題でなんと11,600円(税込12,760円)です。

ピラティスもヨガもやりたいという方にはちょっと変化球ですが、カルド南柏という選択はありですね。

詳しくは公式サイトを参考に>>カルド南柏

サウナもジムもやりたい方には「セントラルウェルネスクラブ24 柏」が最適な選択でしょう。

詳しくは公式サイトを参照>>>セントラルウェルネスクラブ 柏

その他にも柏・南柏周辺には以下のような整体院やバレエスクールが行っているピラティススタジオなど、特色のあるピラティススタジオがありますので、それらもご紹介します。

パーソナルピラティスを希望される方にこれらのスタジオがおすすめです。

以下の表に柏・南柏周辺にあるピラティススタジオを簡単にまとめました。

マシンピラティスマットピラティスパーソナルピラティス
ピラティスK柏店(柏駅:一押し)柏駅
カルド南柏(ヨガもやりたい人におすすめ南柏駅
セントラルウェルネスクラブ24 柏(サウナもある)柏駅
クルバ Training×P Studio南柏駅
gym整体 嵐柏駅
calme五香駅
personal body南柏駅
エリートダンスクラシック柏駅
(一部PRあり)

ピラティスK柏店(柏駅:一押し)

ピラティスKはとってもおしゃれなピラティススタジオで、他店で体験したことがあります。

どの店舗も基本的には同じプログラム、同じような内装のおしゃれなスタジオですので、以下に私のピラティスKの体験談を簡単にご紹介しますので、参考にしてください。

「ピラティスK」では以下のような「リフォーマー」という最も代表的なピラティス専用のマシンを使っています。

ピラティスK柏店の無料体験はこちら>>>「ピラティスK」

リフォーマー

ピラティスKは全店共通のプログラムを行っています。

以下はピラティスKのプログラム(60分)です。

「トータルボディメイク」は、全身をバランス良く鍛えるのが目標です。

二の腕・お腹・背中・お尻・脚と5つのパートに分けてトレーニングを行うレッスンで、以下の3つがあります。

  • 基本の動きが学べる入門コース(BASIC)
  • マシンに慣れてきた方用のアドバンスコース(ADVANCE)
  • PILATES BARRE バーエクササイズを取り入れたピラティスのクラス

「ポイントボディメイク」は、お腹周り、脚とお尻、腕と背中、お尻などに特化したレッスンで、以下の6つがあります。

  • WAIST お腹周りを集中的に鍛える
  • HIP&LEG お尻・脚を集中的に鍛える
  • BACK&ARM 背中・腕を集中的に鍛える
  • SHAPE UP WAIST アクロバティックな動きを取り入れた、お腹周りに集中する
  • BACK & SPINE 美しい姿勢をつくるためのボディメイク
  • HIP PUNCH ボリュームがあり引き上がった美尻を育てる

「コンディショニング」は、骨格を整えながら調整するプログラムで以下の3つがあります。

  • STRETCH & CONDITIONING 筋肉をほぐし、全身をバランスよく整える
  • BODY BALANCE バランスディスクを使いコアを刺激する
  • RELEASE & STRENGTH 筋膜リリース×ストレッチでしなやかで強い筋肉をつくる

なお、ピラティスKの詳細は以下を参考にしてください。かなり詳しく解説しています。

ピラティスK柏店の無料体験はこちら>>>「ピラティスK」

ピラティスKを体験した口コミ・評判

新店ですので、まだ口コミがありませんので、実際に私がピラティスKを他店で体験してみた感想をご紹介します。

  • マンスリーフルメンバーなら、毎日ピラティスKに通うことができますので、毎日ピラティスKに通うことで規則正しい生活ができるようになります。
  • インストラクターさんにより多少の違いはありますが、基本的にはピラティスKのレッスンは音楽に至るまで統一されています。そのためどの店舗に行っても、どのインストラクターさんが担当になっても、満足のいくレッスンが受けられます。
  • ピラティスKのインストラクターさんは簡単な英語でインストラクションを出しますので、ピラティスKはちょっとした英語の勉強になります。
  • 他のピラティススタジオよりも抜群に音楽のセンスがいいですね。おしゃれな音楽がかかっていて本当に気分転換になります。
  • ピラティスKはどこの店舗もおしゃれです。おしゃれなところに毎日通いたいという方はピラティスKがおすすめ。
  • 無料体験ができます。(無駄なお金を使いたくない方にはおすすめ)

ピラティスK柏店の無料体験はこちら>>>「ピラティスK」

こちらは所沢店の更衣室です。

すっきりした更衣室です。

ピラティスKの更衣室

また、こちらはピラティスK八王子オクトーレ店の受付です。

ピラティスK八王子店
ピラティスK八王子店

素敵ですね。

ピラティスKはどこの店舗もこんな感じで茶系でまとめてあるおしゃれな店舗が多いです。

ピラティスK柏店の無料体験はこちら>>>「ピラティスK」

ピラティスK柏店の料金

ピラティスK柏店の料金です。

  • マンスリー4メンバー毎月1~末日までの間で4回レッスン受講可能¥12,200(税込 ¥13,420)
  • マンスリーフルメンバー毎月1~末日までの間で、毎日1レッスン受講可能¥14,700(税込 ¥16,170)
  • マンスリーデイメンバー1日〜末日までの平日(火〜金曜日)10時~15時までに開始するレッスンを受講可能(1日1レッスン)¥13,200(税込 ¥14,520)

毎日通えるのがいいですね。毎日通っても16,170円です。

お子様がいらっしゃる方には平日(火〜金曜日)10時~15時までに開始するレッスンを受講可能マンスリーデイメンバーがおすすめです。

  • 火・水・金/10:00~22:00
  • 木/17:30~22:00
  • 土・祝/10:00~18:30
  • 日/10:00~16:00定休日:月曜日
  • 千葉県柏市柏1丁目4-26第二藤川ビル7階(JR「柏駅」東口より徒歩3分)

ピラティスK柏店は2月2日にオープンしますが、なんと今から入会決めているなら、入会金無料・登録料無料・2月と3月の受講料無料(先行入会の受付期限は2024年1月31日の19時まで)

先行入会・無料体験はこちら>>>「ピラティスK」

カルド南柏店(南柏駅:ヨガとピラティスで迷っている方)

ヨガにしようかピラティスにしようか迷われている方には、カルド南柏をおすすめします。

カルドはホットヨガで有名なスタジオですが、実は以下のようなピラティス(マットピラティス)のレッスンも行っています。

  • 姿勢改善ピラティス
  • ビギナーピラティス
  • コンディショニングピラティス

カルド南柏店は溶岩石ホットスタジオで、溶岩浴の時間もあり、健康や美容にとてもいいです。

本当に効果抜群ですよ。

溶岩浴の詳細は以下を参考に。

また、ジムエリアもあり、カルド南柏店はなんと男女共用です。

ヨガもいいし、ピラティスもいいし、溶岩浴もやりたいし、筋トレもしたいという方は、カルド南柏がおすすめです。

カルド南柏の公式サイト>>カルド南柏

カルド南柏の口コミ・評判

以下はカルド南柏の口コミ・評判です。

メリット
・アクセスが良い!駅徒歩1分。商業施設にあるので駐車・駐輪料金が規定時間無料
・清掃が小まめなので清潔
・ヨガマットの持参不要なので荷物が少なく済む
・プランによってはウェア・タオルレンタルなので、最低限(会員カードや替えの下着)の荷物さえあればOK。洗濯物が増えないのが◎
・シャワールーム完備。仕事終わりにヨガしてシャワー浴びて家帰って寝れる
・ジムが併設されていてマシンが豊富
・スタッフさんが親切
・体験が平日990円、土日1280円と敷居が低い

デメリット
・お手洗いの設備がないので、一旦外にでないといけない(同フロアの斜め向かいなので遠くはない)
・シャワーは早い者勝ちなので人数多いレッスンのときは行列になることも。
・フリーWi-fiがないのでジムエリアで有酸素のときに動画見たいけど通信容量を気にする方はオフラインにするとか工夫必要
・ロッカーが狭いので荷物を置くとき、上下左右埋まってないとこが良いっぽい

Googleより引用

「シャワーは早い者勝ちなので人数多いレッスンのときは行列になることも」これはしょうがないですね。それだけ人気だということなのでしょう。

普段マシン中心のジムに通っています。ヨガ自体初めてで、体験で参加しました。ホットヨガで、マスク着用だったので少し心配していたのですが、心地よい温度で無理なくリラックスできました。ジムの設備も一通り揃っていて、男性にもアメニティが揃っていて、満足度高めでした。

Google より引用

結構男性の方もいらっしゃるようなので、男性でピラティスやヨガに興味があって、ジムに通いたい方にはカルド南柏店がおすすめですね!!!

カルド南柏の公式サイト>>カルド南柏

カルド南柏の料金

以下がカルド南柏の料金です。

会員種別月会費ご利用内容
プレミアム断然お得!!11,600円(税込12,760円)全営業時間利用可能
フルレンタル付き(バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下・シューズ)
※水素水飲み放題!
フルタイム好きなタイミングで通いたい9,600円(税込10,560円)全営業時間利用可能
デイタイム8,100円(税込8,910円)平日10:00〜18:00 ※土日祝日利用不可
マンスリー4まずは気軽に通いたい8,100円(税込8,910円)月4回 全営業時間利用可能 ※翌月繰越なし
U30プレミアム断然お得!!9,600円(税込10,560円)全営業時間利用可能
フルレンタル付き(バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下・シューズ)
※水素水飲み放題! ※満16歳以上〜満30歳以下
U307,600円(税込8,360円)全営業時間利用可能 ※満16歳以上〜満30歳以下
公式サイトより引用

全時間利用可能で、フルレンタル付きで、しかも水素水飲み放題で11,600円(税込12,760円)です。

こうみるとピラティスだけを習うより、断然カルド南柏に通ってピラティスもヨガも溶岩浴もジムもやったほうが絶対お得ですね。

なお、プレミアム30歳以下の方は全時間利用可能で、フルレンタル付きで、しかも水素水飲み放題で9,600円(税込10,560円)です。

  • 平日 10:00~23:00
  • 土日祝 10:00~20:00
  • 定休日: 毎月10日・20日・月末最終日・年末年始等
  • 千葉県柏市南柏中央6-7 フィールズ南柏 モール14F(JR常磐線「南柏駅」東口から徒歩1分)

カルド南柏の公式サイト>>カルド南柏

セントラルウェルネスクラブ24 柏

「セントラルウェルネスクラブ24 柏」にもマットピラティスのクラスがあります。

ヨガのクラスもありますので、ピラティスの他にもいろいろやりたいと思っている方やジムにも通って、ジャグジーやサウナも入りたいという方は「セントラルウェルネスクラブ24 柏」は最良の選択です。

セントラルウェルネスクラブ24柏の口コミ・評判

以下は「セントラルウェルネスクラブ24 柏」の口コミです。

沿線では最大級の規模でスポーツクラブとしての設備も整っている。清掃と頻繁に行っているので、トイレ、温浴施設含め不満はない。規模が大きいのでレッスンプログラムも豊富で、かつマシンも多いので入館者も多いが窮屈さはない。また、駐車場も館内にあるので、雨天時の利用に不便さはない。また、満車になることも、ほぼない。

Googleから引用

「セントラルウェルネスクラブ24 柏」かなり大きな施設ですね。

6階にありますが、ジャグジーが室内、屋外ともにあります。屋外は季節の外気に触れることができ、とても気持ち良いです。気分転換になります。必見はスチームサウナ。これは、長時間我慢して入るサウナと違い、すぐ体が温まります。ミストも気持ち良く、中毒のようにはまります。他に無い凄いサウナ(本八幡店にもありますが、柏の方が全然秀逸の設備です。)で、あまりに気持ち良いため、この辺に自宅購入を考えています。私は仕事が休みであれば毎日行きます。1日に何度も行ってしまいます。

Google から引用

「セントラルウェルネスクラブ24 柏」はサウナがかなり充実しているのがわかりますね。

セントラルウェルネスクラブ24 柏の料金

  • シングル 料金 10,400円(税込11,440円)
  • ミッドナイトモーニング(相互利用) 料金 4,500円(税込4,950円)
  • スチューデント料金 7,000円(税込7,700円)
  • 千葉県柏市末広町6-1 5F(JR常磐線・東武野田線 柏駅西口 徒歩3分)
  • 毎週月曜日休館

詳しくは公式サイトを参照>>>セントラルウェルネスクラブ 柏

クルバ Training×P Studio(南柏駅)

クルバ Training×P Studio

クルバ Training×P Studioマシンピラティスパーソナルトレーニングを提供しています。

クルバ Training×P Studio

クルバ Training×P Studioの口コミです。

他のパーソナルトレーニングよりもお手ごろな価格で通えるため、運動初心者でも挑戦しやすいと思い、入会しました。最初はピラティスをメインにやっていましたが、トレーニングも併せた方が理想としてる体型になれると教えて頂き、それぞれ交互に通っています。トレーナーの方々もいつも元気で優しく、楽しく通えています😊食事などのことも相談できるためとてもありがたいです

Googleより引用

ピラティスのパーソナルで、初めて来店しました!トレーナーさんが、カッコ良くて美人で、
テンション高くて楽しいピラティスが受けられて最高でした😆丁寧にヒアリングをしてくださり、そこから身体の作りから効果を考えたトレーニングを受けることができます。猫背でけっこう悩んでいたのですが、だいぶ改善されました。また、猫背改善の簡単なエクササイズも教えてくださいました。本当に行って良かったです。身体の悩みがある方や、気分がなんか晴れない方、ぜひオススメです!

Googleより引用

口コミとってもいいですね。

料金は以下のようになります。

入会金・事務手数料 9,900円

①月謝コース
・ベーシック 50分
​月4回コース 29,920円(1回当たり7,480円)
月8回コース 55,440円(1回当たり6,930円)

・ビギナー 30分
​月4回コース 19,800円(1回当たり4,950円)
月8回コース 35,200円(1回当たり4,400円)

②ダイエットコース
・パーソナルトレーニング50分&カウンセリング10分全16回​ 123,200円(1回当たり7,700円)
有効期限は初回から3ヵ月

・ビジター 50分(4回券)
​トレーニング or ピラティス4回 35,200円(1回当たり8,800円)
有効期限は初回から2ヵ月

・ビジター 50分(2回券)
​トレーニング or ピラティス2回 18,920円(1回当たり9,460円)
有効期限は初回から2ヵ月

開催時間

  • 平日 8:30 ~ 22:00
  • ​休日祝日 8:30 ~ 20:00
  • 男性利用 可能

体験トレーニング 30分 3,300円

場所:千葉県柏市南柏1丁目2−8 テラスビル 3階B(常磐線「南柏駅」西口徒歩2分)

gym整体 嵐(柏駅)

gym整体 嵐は柏駅にあるピラティスが習える整体です。

ピラティスのマシンのリフォーマーとチェアがあります。

gym整体 嵐の口コミです。

身体を引き締めるのとダイエット目的で、ピラティスができるところを探していました。今は週一回を目標にして通っています。以前より背中のお肉が目に見えて減り周りの人からも引き締まったと言われるようになりました。先生もとても優しく真摯に対応してくださりいつも楽しくピラティスができています。ホームケアについて質問した際も丁寧に説明してくださいました。ピラティス探している方にとてとてもおすすめです。

Googleより引用

パーソナルトレーニング

  • 1回30分 5,000円
  • 1回60分 9,000円

体験マシンピラティス60分 3,000円

休日:不定休 10:00 〜 22:00

場所:千葉県柏市柏2-5-9 岡田屋ビル302(柏駅)

calme(五香駅)

calmeいろいろなマシンピラティスがあるスタジオです。

リフォーマーの他、チェアー、ラダーバレル、スパインコレクターなど目的に合った器具を使用しながらのパーソナルトレーニングが受けられます。

calmeの口コミです。

閑静な住宅街にある個人宅の、心和む落ち着いた空間で、経験豊富なトレーナーによる、マシンピラティスのプライベートレッスンを受けることができます。個人のレベルに合わせた指導はもちろんのこと、その日その日で、腹筋中心、柔軟性中心などの生徒側の要望にも応えてくれます。トレーナーさんは大手ジム等でピラティスの他、ヨガ各種を教えておられ、グループ指導経験も豊富です。最近ではアロマも導入され、好みの香りの中でレッスンを受けることができます。近くに民間のパーキングもあり、車で通うことも可能です。

公式サイトから引用

料金

  • 入会金 10,000円
  • 単発1回60分 6,000円(有効期限1ヵ月)
  • 3回チケット 16,500円(有効期限3ヵ月)
  • 6回分+1回分プレゼントの合計7回分チケット 35,000円(有効期限6ヵ月)

休日:火・日曜日

場所:千葉県柏市南逆井4丁目(五香駅から徒歩20分)

personal body(南柏駅)

personal bodyは南柏駅から徒歩4分のところにある整体とピラティスを融合させたレッスンを提供するスタジオです。

レッスンは整形外科クリニックで痛み、姿勢の悩みを抱える患者様を多数担当してきたスタッフが10年以上の臨床経験と知識からその方にあった最高の施術、運動を提供しています。

ファンクショナルローラーピラティスというフォームローラーと呼ばれる円柱状の道具を使ったピラティスのマシンをメインに使っています。

personal bodyの口コミです。

穏やかな雰囲気の中、自分の身体と向き合う貴重な時間を過ごせます。レッスン後は姿勢良く爽やかな気分で元気になりました。

Googleより引用

グループレッスンでは体の悩みに合わせて様々な負荷がかかるバリエーションを用意しています。

グループレッスン 
 ◎体験1000円
 ◎インターネット・事前決済の方
  1回利用2100円
  回数券購入金(6回)11600円(税込)
 ◎当日現金決済の方
  1回利用2100円
  回数券購入金(6回)12800円(税込)
パーソナルレッスン 
 ◎1回8800円
 ◎personalbody整体 1回8800円

体験あり!一回1000円です。

場所:千葉県柏市今谷上町65-1 2階(南柏駅から徒歩4分)

エリートダンスクラシック(柏駅)

エリートダンスクラシックバレエスタジオで行われているマットピラティスのレッスンです。バレエも習い方におすすめです。とてもお安くピラティスが習えます。

グループピラティス

  • 週1回 4,000円
  • 週2回 6,000円

週1回 4,000円 週2回 6,000円

バレエ 受講者は上記の半額です。

プライベートピラティス(55分 〜 60分)

  • 体験レッスン 5,000円
  • 週1回 10,000円

水曜日 10:00-10:45
金曜日 10:30-11:15

場所:千葉県柏市明原2丁目7−18(柏駅)

おわりに

ここでは柏・南柏でおすすめのピラティススタジオをご紹介しました。

柏近辺で私の一番のおすすめのピラティススタジオはピラティスKです。

毎日通っても16,170円で他店よりも安く、また、無料体験もあります。

また、ピラティスKはおしゃれなスタジオでスタッフも明るくいい方が多いです。

ピラティスK柏は2月2日にオープンで今から先行入会や無料体験を受け付けています。

なんと今から入会決めているなら、入会金無料・登録料無料・2月3月の受講料無料です。

なお、先行入会の受付期限は2024年1月31日の19時までですので、入会を考えている方はお早めに。

ピラティスK柏店の先行入会・無料体験はこちらから>>>「ピラティスK」

柏市近辺にお住まいの方で、やっぱりなかなか忙しくてやっぱりピラティススタジオに通えないという方はピラティスをオンラインで習うこともできます。

100円で1か月無料体験>>>オンラインでピラティスSOELU

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