ピラティス 【2024年度】柏・南柏でおすすめのマシンピラティス・パーソナルピラティスの評判・口コミ
この記事では柏にあるマシンピラティススタジオ（マシンを使う）、マットピラティススタジオ（マットの上でおこなう）、さらに、パーソナルピラティス（個人）ができるスタジオをご紹介し、評判・口コミもご紹介します。特に、おすすめなのはthe SILK柏店とピラティスK柏です。
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ピラティス 渋谷のおすすめのピラティスの評判・口コミ【LALA MELLOW渋谷の体験レビューあり】
ピラティスがすごい人気ですね。渋谷にもたくさんのピラティスのスタジオができました。今回はその中でも「LALA MELLOW渋谷」を先日体験してきました。「LALA MELLOW渋谷」は今流行りのマシンピラティスのスタジオで、指導がとても丁寧でした。
ヨガグッズ ホットヨガではどんな水を飲む？【ホットヨガといえば水素水】
この記事では、ホットヨガのレッスンにおすすめの水、さらに、水筒について徹底解説します。一番のおすすめは多くのホットヨガスタジオ（LAVA・カルド・ロイブ）で水素水飲み放題のオプションがついていますので、それを利用するのが一番お手軽でおすすめです。
ピラティス 【体験レビューあり】ピラティスKの口コミ・評判は？
ピラティスKとはリフォーマーを使ったマシンピラティスが習えるスタジオです。この記事ではピラティスKの口コミや評判、さらに私が実際に体験した感想をご紹介します。他のフィットネススタジオ会員証を提示するとなんと2ヶ月間無料になる乗り換え割がお得です。
ヨガ・ピラティス指導者養成 MAJOLIのRYT200のヨガ講師養成講座の評判・口コミを分析！
この記事ではMAJOLIのヨガ養成講座の口コミ・評判を統計ソフトで分析しました。また、代表の横幕真理先生にインタビューを行いました。その結果、MAJOLIはヨガ哲学の講義に優れており、多くの人が変わったと感じていることがわかりました。
ヨガ哲学・理論・知識 サーンキャ哲学とは？【プルシャ・プラクリティ・グナ・チッタ】
この記事では、サーンキャ哲学について解説します。サーンキャ哲学の根幹をなすプルシャとプラクリティ、さらに、プラクリティの３つの性質であるグナ（サットヴァ・ラジャス・タマス）、さらに、チッタ（ブッディ・アハンカーラ・マナス）や25の要素について解説します。
ヨガスタジオ LAVA小手指店口コミ・評判・体験談【小手指のホットヨガスタジオ】
「あー肩が凝った」「体重をもう少し減らしたい」などのお悩みがある小手指周辺に在住の方には、ホットヨガスタジオ「LAVA小手指店」をおすすめします。ここでは「LAVA小手指店」の私の体験談も混ぜて、口コミ・評判をご紹介します。
ヨガスタジオ ホットヨガスタジオ CALDO(カルド)大泉学園の口コミ・評判
西武池袋線の大泉学園駅周辺にお住まいの方で「今年こそ綺麗に痩せたい」という方におすすめなのは「溶岩石ホットヨガスタジオ＆ジム CALDO(カルド)大泉学園」です。この記事ではカルド大泉学園の特徴や口コミ・評判について詳しく解説しました。
ピラティス 【2024年度】所沢・新所沢・小手指でおすすめのマシンピラティス・マットピラティス
この記事では所沢・新所沢・小手指にあるマシンピラティススタジオ、マットピラティススタジオ、さらに、パーソナルピラティスができるスタジオをご紹介します。私が所沢でおすすめするピラティススタジオはピラティスKとCLUB PIRATESです。
ヨガ哲学・理論・知識 ヨガを極める！ヨガを本格的に学べる本・教室・スクールを紹介
ヨガを本格的に学びたい方は、ヨガの本質が学べる世界的な指導者が書いた本やご自分の好きな分野のヨガを読み、そのようなスクールに通うべきです。そこで、ここではヨガを本格的に学びたい方のために、そのようなおすすめの本やスクールをご紹介します。