ヨガ指導者養成

動画でヨガの資格が取得可能なおすすめスクール【評判・口コミも掲載】

ここ数年、ヨガの資格を動画を使って取得できるスクールが増えてきました。動画は教育的効果が高い、とても優れた教材です。そこでここではRYT200を動画で取得できるスクールとキッズヨガなどのその他のヨガの資格を動画で取得できるスクールをご紹介します。
ヨガ指導者養成

RYT500のオンラインはいつまで?RYT500をオンラインで受講可能なおすすめスクール

RYT500がいつまでオンラインで取得できるのでしょうか。答えは2023年末までです。ここではRYT500をオンラインで取得できるおすすめのスクールOREOをご紹介します。OREOは動画とプライベートレッスンでRYT500を学習します。
ヨガのポーズ

ヨガ・ストレッチのツイストのポーズの効果や注意点は?【英語でツイスト】

ツイストのストレッチ・ポーズは、どこでも気軽にできるポーズです。本記事では、様々なツイストのポーズをご紹介し、ツイストのポーズの効果や注意点について詳しく解説します。さらに、最後にとても簡単なツイストのポーズのインストラクションを英語で学習しましょう。
国内外のヨガ事情

浜松町のホットヨガ!カルド浜松町の口コミ・評判を統計分析

浜松町にホットヨガスタジオ「カルド浜松町」がオープンしました。「カルド浜松町」は男性もOKの溶岩石ホットヨガスタジオです。ここでは「カルド浜松町」の口コミ・評判を統計分析しました。カルド浜松町は港区にお住まいの方が多く、とてもいい雰囲気のホットヨガ施設です。
国内外のヨガ事情

ホットヨガスタジオ「カルドGINZA9」の口コミ・評判を分析

新橋にとっても素敵なカルドGINZA9というホットヨガスタジオがオープンしました。カルドGINZA9では溶岩石ホットヨガの他、今流行りのサウナ・暗闇アクティブスタジオなど盛りだくさんです。ここではそんなカルドGINZA9について解説し、口コミ・評判もご紹介します。
国内外のヨガ事情

男性も通える東京のおすすめホットヨガスタジオ!カルド9店舗を紹介

最近は日本でも男性の間でもヨガが流行っていますね。そこで、ここではホットヨガスタジオで有名なカルドの男性が通える東京都内の店舗をご紹介いたします。 男性も通えるカルドの店舗では、すべてにジム施設があり、なかには今流行りのサウナ施設もあるところもあります。
国内外のヨガ事情

大学生のうちにお得にヨガ【バイト・学割・資格取得・サークル】

大学生という立場を利用すれば、とってもお得にヨガを習うことができます。特に、おすすめなのは、ヨガスタジオの受付バイトで、無料でヨガが受け放題です。次に、おすすめなのが、ヨガスタジオの学割です。また、大学時代にヨガの資格を取得するのもおすすめです。
ヨガ哲学・理論・知識

陰ヨガのおすすめの本・DVD・動画を紹介

ここでは陰ヨガのおすすめの本・DVD・動画をご紹介します。特に、おすすめなのは書籍ならSarah Powersの「陰ヨガの新しい教科書Insight Yoga」で、DVDならYoga worksの「 ポール・グリリーに学ぶ陰ヨガ」がおすすめです。
ヨガのポーズ

陰ヨガの起源・創始者は?陰ヨガのポーズ・効果・経絡を学ぼう!

陰ヨガとは 陰陽の考えをベースとし、ホールドの時間を長くとるため「動く瞑想」と言われています。ここでは最初に陰ヨガの起源・創始者・陰ヨガと陽ヨガとの違いについて、次に、陰ヨガの種類・一覧、さらに、陰ヨガの各ポーズのやり方・効果・経路について学びます。
ヨガ哲学・理論・知識

【ヨガの起源と歴史】インドのヨガの4大経典(聖典)を簡単に解説

ここではヨガの起源・歴史をヨガの4大聖典(経典)をもとにわかりやすく解説します。最初にヨガの起源に、次に4大聖典(経典)であるヴェーダ聖典 (ウパニシャド)・バガヴァドギーター・ヨーガスートラ・ハタ・ヨーガ・プラディーピカー)について解説します。