ヨガ哲学・理論・知識

ヨガのアジャストの方法が学べる本・DVD・動画【日本語と英語】

ヨガのレッスンでアジャストを実際にやるかやらないか、アジャストが好きか嫌いかは別にして、ヨガのインストラクターとしてアジャストの正しい方法は知っておくべきでしょう。ここではヨガのアジャストのおすすめの本・DVD・YouTube動画をご紹介します。
キッズヨガ

キッズヨガ・ベビーヨガの資格を取得しよう!JAHAの通信がおすすめ

ここではキッズヨガ・ベビーヨガの資格取得をおすすめする理由とキッズヨガ・ベビーヨガの専門校である日本ハッピーライフ協会(JAHA)をご紹介します。JAHAならキッズヨガ・ベビーヨガの資格が通学・オンライン・通信で取得でき、特に、通信が格安でおすすめです。
国内外のヨガ・フィットネス事情

海外旅行先でヨガ体験・ヨガスタジオ巡り【準備・注意点・持ち物】

海外旅行に行ったらヨガスタジオ巡りをしてみませんか。ドロップインで1回からレッスンが受けられます。この記事では海外旅行でのヨガ体験やスタジオ巡りをする際のドロップインのやり方、準備・注意点や持ち物(軽量の折り畳みマット・ポケトーク)について解説します。
ヨガ指導者養成

おすすめのRYT200認定校!アンダーザライトがオンラインで受講可に

ヨガのインストラクターの方・インストラクターになりたい方に朗報です。アンダーザライトのRYT200のインストラクター養成講座がオンラインで受講可能になりました。ここではアンダーザライトのRYT200のコースについてメリット・デメリットも交えて解説します。
キッズヨガ

キッズヨガのおすすめ教材【ヨガカード・本・絵本・音楽・動画】

ここではキッズヨガのクラスで役立つ教材(ヨガカード・本・絵本・音楽・動画)をご紹介します。キッズヨガの教材の多くは英語で書かれたものが多いので、英語でキッズヨガを教えることもできます。日本語でキッズヨガを行いたい方は、英語の教材を日本語に訳して使いましょう。
ヨガ哲学・理論・知識

手足の英単語・手足の指の英単語をしっかり覚えよう!【音声付】

ここでは手足の英単語・手足の指の英単語を学びます。音声付ですので、英語の音声を聞きながら、何度も発音して覚えてください。海外のヨガスタジオで英語でレッスンを受けるとき、手や指の英単語がわからなければ、さっぱりわからなくなります。しっかり学びましょう。
ヨガ哲学・理論・知識

ヨガの解剖学が苦手な方にもおすすめの本・DVD12選!

ヨガのインストラクターの資格をとるために、全米ヨガアライアンスRYT200を受けている方の多くが 解剖学が難しいと感じられているのではないでしょうか。ここではおすすめのヨガの解剖学の本・DVDをご紹介します。
ヨガのポーズ

英語でヨガのポーズが学べるおすすめYouTube動画10選!クンダリーニヨガや陰ヨガも紹介

英語のヨガのYouTube動画をご紹介します。クンダリーニヨガや陰ヨガも入ったかなりマニアックで、私個人の好みががっちり入った選択です。日本ではほとんど知られていない動画もあると思います。また、最後にこれらの動画で学習する際の注意点についてもお話します。
ヨガ指導者養成

オンラインでRYT200が取得できるおすすめスクール8選!難易度も解説

ここではRYT200をオンラインで取得できるおすすめスクール8校をご紹介します。各スクールの難易度も解説します。なお、RYT200をいつまでオンラインで取得可能なのかといいますと、全米ヨガアライアンスでは2023年の年末までオンラインを推奨しています。
キッズヨガ

キッズヨガでの英語の教え方の基本はTPR!TPRの英語ゲームを紹介

この記事では子どもに英語でヨガを教える方法を解説します。体を動かしながら英語を学ぶ教授法をTPRといいますが、ここではどのようにTPRを子ども英語ヨガクラスに取り入れ、英語クラスでよく行うアクティビティをヨガのクラスに取り入れることができるかを解説します。
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