近年、日本でも 男性の間でホットヨガが注目 されています。
Appleの故 スティーブ・ジョブズ をはじめ、世界的な成功者がヨガや瞑想を取り入れていることは有名です。自分と向き合う時間を持つことで、集中力を高め、インスピレーションを得る効果が期待できます。
さらに、サッカーの長友佑都選手・野球のイチロー選手・テニスの錦織圭選手 など、トップアスリートもヨガを取り入れています。ヨガは 柔軟性の向上・体幹の強化・怪我の予防 に役立つため、スポーツ界でも広く取り入れられています。
また、近年では 「スーツがキマる！若返る！」 などのフレーズで 男性向けのヨガ本 も話題になり、ヨガの効果がビジネスパーソンにも注目されるようになっています。
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ホットヨガは、以下の 7つの効果 があると言われています。
✅ ダイエット効果
✅ 美肌効果
✅ 身体の柔軟性向上
✅ ストレス軽減
✅ 代謝率向上
✅ 免疫力向上
✅ 筋力向上
特に、ホットヨガは男性にとって重要な「筋力向上」「代謝率向上」 に効果的です。
さらに、カルドならホットヨガだけでなく、ジムやサウナを併設している店舗も多く、筋トレやリラックス目的でも利用可能 です。
つまり、ヨガ×筋トレ×サウナがすべて楽しめるのがカルド。
そこで、ここでは 男性も通えるカルドの店舗 をご紹介します！
詳しくはこちら＞＞＞男性が通えるカルド
- カルドで男性がホットヨガをするメリット
- 男性がホットヨガをやるメリット
- 【東京のホットヨガ（男性OK）】おすすめのカルド店舗一覧
- 【神奈川のホットヨガ（男性OK）】おすすめのカルド店舗一覧
- 【埼玉のホットヨガ（男性OK）】おすすめのカルド店舗一覧
- 【千葉のホットヨガ（男性OK）】おすすめのカルド店舗一覧
- 【仙台のホットヨガ（男性OK）】おすすめのカルド店舗一覧
- 【静岡のホットヨガ（男性OK）】おすすめのカルド店舗一覧
- 【大阪のホットヨガ（男性OK）】おすすめのカルド店舗一覧
- 【京都のホットヨガ（男性OK）】おすすめのカルド店舗一覧
- 【滋賀のホットヨガ（男性OK）】おすすめのカルド店舗一覧
- 【福岡のホットヨガ（男性OK）】おすすめのカルド店舗一覧
- 【宮崎のホットヨガ（男性OK）】おすすめのカルド店舗一覧
- 男性のホットヨガはモテる？それとも嫌がられる？
- カルドとLAVAの違いは？男性におすすめなのは？
- まとめ｜ホットヨガ「カルド」は全国の男性OK店舗が充実！
カルドで男性がホットヨガをするメリット
ホットヨガカルドで男性がホットヨガをする際のメリットは、以下の点が挙げられます。
トレーニングマシンが豊富
カルドの大きな特徴は、トレーニングジムが併設されていることです。
ホットヨガ会員は、併設されているジムを利用できるため、ホットヨガとジムの両方を同時に楽しむことができます。
これは、身体を鍛えたいと考える男性にとって非常に便利であり、スポーツジムに通うならばカルドでホットヨガとジムをすることが経済的にも魅力的です。
さらに、ジム併設店舗ではマシンが豊富に用意されているため、スポーツジムよりも待ち時間なく自由にトレーニングできます。
夏に向けて身体を絞りたい男性や、ダイエットを目指す男性にとっては、効率的なトレーニングが可能です。
月額料金が安い
カルドは月額料金が比較的安価であり、ホットヨガとトレーニングジムを通い放題で利用できるコースが多く提供されています。
スポーツジムと比較しても、カルドの月額料金が低く抑えられているため、コスト面でも男性にとって魅力的な選択肢となっています。
ホットヨガもできるにもかかわらず、経済的な負担を軽減しながらフィットネスを楽しむことができます。
場所や営業時間が仕事後に通いやすい
カルドの店舗は主要なオフィス街やターミナル駅周辺に多く存在し、駅から徒歩圏内にあるため、仕事後に通いやすい環境が整っています。
また、多くの店舗で21時以降のレッスンが用意されており、一部の店舗は23時まで営業しているため、仕事が忙しい男性でも通いやすくなっています。
これにより、仕事終わりにストレス発散や健康維持のためにホットヨガやトレーニングを行うことができます。
一クラスの人数が多い
カルドのホットヨガクラスは一般的に人数が多く、賑やかな雰囲気があります。
ヨガをやるのがちょっと恥ずかしいと思っている男性には人数が多いほうがいいですね。
人数が少ないと必然的に男性の数も少なくなり、目立ってしまいます。
初心者が多い
カルドのホットヨガクラスには初心者が多く参加していることがあります。
これは初めてホットヨガを試す男性にとっては好都合で、初心者同士で学び合いながら進んでいくことで、プレッシャーを感じずに自分のペースでヨガを楽しむことができます。
これらの要素が組み合わさり、ホットヨガカルドは男性にとってはフレンドリーでアクセスしやすく、初心者でもストレスなくヨガを始められる環境を提供しています。
もちろん、ホットヨガカルドが男性におすすめできる理由として、以下の追加のメリットが挙げられます。
クラスがバラエティ
カルドでは、様々な種類のホットヨガクラスが提供されています。
男性が自分に合ったクラスを選びやすく、興味を持ちやすいです。
私が通っていたハワイのホットヨガスタジオでは、半分以上が男性でした。
がんがん動きたい方は、力強い動きを取り入れた「パワーヨガ」、リラックスを重視したリラックス系のヨガなど、個々のニーズや体力に合わせたクラスがあります。
リラックス効果とストレス解消
ホットヨガは身体だけでなく心にも働きかけます。
特に、ヨガのレッスンの最後に行うシャバアーサナ（詳しくはシャバーサナ）などで得られる深いリラックス効果は、ジムではなかなか得られません。
男性も日々の疲れやストレスから解放され、心身ともにリフレッシュできることが、カルドの魅力の一つです。
総じて、ホットヨガカルドはトレーニングマシンの豊富さ、月額料金の安さ、通いやすい立地・営業時間などが組み合わさり、男性にとって効果的かつ魅力的なフィットネス施設となっています。
ここからは全国の男性が通うことができるカルドをご紹介します。
男性がホットヨガをやるメリット
男性がホットヨガをやるメリットは以下のようなものがあげられます。
- 筋力・柔軟性の向上：ホットヨガは、筋肉を引き締め、柔軟性を高める効果があるため、男性の筋力トレーニングやストレッチとしても効果的です。
- ストレス軽減：ホットヨガは、深い呼吸やリラックス効果があるため、ストレスを軽減することができます。
- 脂肪燃焼：ホットヨガは、発汗作用によって代謝を促進し、脂肪燃焼効果があるため、ダイエットにも効果的です。
- 筋肉の緊張緩和：男性には、肩こりや腰痛などの筋肉緊張が多い傾向がありますが、ホットヨガは、深いストレッチによって筋肉の緊張を緩和する効果があります。
- 男性特有の健康面への効果：男性には、前立腺肥大症や尿失禁などの健康問題がありますが、ホットヨガは、骨盤底筋群を強化することによって、これらの問題を改善する効果があるとされています。
【東京のホットヨガ（男性OK）】おすすめのカルド店舗一覧
📌 特徴
- 店舗数が多く、アクセスが良い（新宿・池袋・吉祥寺・立川など主要駅に集中）
- 夜遅くまで営業している店舗が多く、仕事帰りにも通いやすい
- 男性専用の更衣室・シャワールーム完備の店舗が多い
- ジム併設の店舗もあり、ヨガ＋筋トレができる
- サウナ・マシンピラティスができる店舗もある。
銀座周辺で男性歓迎のホットヨガなら「カルドGINZA9」
アクセス：JR「新橋駅」3番出口から徒歩1分、東京メトロ「銀座駅」A2出口から徒歩7分
主な特徴
✅ 溶岩石ホットスタジオ完備：バリ島の溶岩石を使用したスタジオで、大量発汗を促進
💡 溶岩ヨガは、溶岩プレートの遠赤外線効果で体の芯から温まり、発汗を促すのが特徴！
👉 溶岩ヨガの特徴と効果を詳しく解説
✅ マシンピラティス導入：専用マシン「リフォーマー」のレッスンあり
💡 カルドでは、ヨガだけでなくピラティスのクラスも充実！ 体幹を鍛えながら、姿勢改善や引き締め効果を実感できます✨
👉 カルドのピラティスについて解説
✅ 24時間ジム併設：本格的なフィットネスジムが24時間いつでも利用可能
✅ ロウリュ式サウナ完備：本場フィンランド式のロウリュサウナでデトックス
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要で、好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 広々としたスタジオ：ホットヨガスタジオとマシンピラティススタジオを完備
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ 駅近のアクセス：新橋駅徒歩1分の好立地
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガ × 24時間ジムの組み合わせで効率的なトレーニングが可能
✅ マシンピラティスで体幹を強化し、姿勢改善やダイエット効果を期待
✅ ロウリュ式サウナでリフレッシュし、疲労回復をサポート
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ プラチナ：月額22,000円（税込24,200円） → 全営業時間利用OK、マシンピラティス、フルレンタル付き
✅ プレミアム：月額17,000円（税込18,700円） → 全営業時間利用OK、フルレンタル付き
✅ フルタイム：月額13,500円（税込14,850円） → 全営業時間利用OK
✅ マンスリー4：月額11,000円（税込12,100円） → 月4回、全営業時間利用OK
カルドGINZA９はサウナがあり、フィンランド式「ロウリュ」が体験できます。
「ロウリュ」 というのは、熱したサウナストーンにアロマオイルなどが入った水をかけて水蒸気を発生させることにより、体感温度を上げて発汗作用を促進する効果があります。
温泉や岩盤浴施設で体験したことある方もいらっしゃるのではないでしょうか。
滝のような汗をかきます。
また、ここでは今流行りのマシンピラティスも習うことができます。
マシンピラティスはほとんどが女性専用スタジオばかりですので、マシンピラティスを習いたいと思っている男性の方には、カルドGINZA９でぜひ、一度体験してみてください。
下記の写真のような「リフォーマー」という最も代表的なピラティス専用のマシンを使用しています。
「リフォーマー」は身体の深部の筋肉（インナーマッスル）へ効果的にアプローチし、無理なく無駄なく体幹を鍛え、美しい姿勢、美しいボディへと導いてくれます。
カルドGINZA9の詳細はこちら＞＞＞ カルドGINZA9店
📝 カルドGINZA９の詳細は以下も参考に。
渋谷・恵比寿周辺で男性歓迎のホットヨガなら「カルド渋谷」
アクセス： JR「渋谷駅」ハチ公口より徒歩5分、東急・東京メトロ「渋谷駅」A3出口より徒歩5分
主な特徴
✅ 溶岩石ホットスタジオ完備：バリ島の溶岩石を使用したスタジオで大量発汗を促進
💡 溶岩ヨガは、溶岩プレートの遠赤外線効果で体の芯から温まり、発汗を促すのが特徴！
👉 溶岩ヨガの特徴と効果を詳しく解説
✅ 今流行りのマットピラティスのレッスンも開講
💡 カルドでは、ヨガだけでなくピラティスのクラスも充実！ 体幹を鍛えながら、姿勢改善や引き締め効果を実感できます✨
👉 カルドのピラティスについて解説
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要でお好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 地域最大級のスタジオ：最大60名が参加可能な男女兼用の広々としたスタジオ
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ 駅近のアクセス：渋谷駅徒歩5分の好立地
男性におすすめのポイント
✅ 溶岩石ホットヨガで効率的なデトックスとリフレッシュが可能
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ プレミアム：月額13,600円（税込14,960円） → 全営業時間利用OK、フルレンタル付き
✅ フルタイム：月額10,700円（税込11,770円） → 全営業時間利用OK
✅ デイタイム：月額9,000円（税込9,900円） → 平日10:00〜16:30利用OK（土日祝日利用不可）
✅ マンスリー4：月額9,000円（税込9,900円） → 月4回、全営業時間利用OK（1日1回受講可能）
カルド渋谷店の公式サイトはこちら⇒カルド渋谷店
浜松町周辺で男性が通えるホットヨガなら「カルド浜松町」
アクセス： JR「浜松町駅」北口から徒歩1分、都営地下鉄「大門駅」B1出口から徒歩2分
主な特徴
✅ 溶岩石ホットスタジオ完備：バリ島の溶岩石を使用したスタジオで大量発汗を促進
💡 溶岩ヨガは、溶岩プレートの遠赤外線効果で体の芯から温まり、発汗を促すのが特徴！
👉 溶岩ヨガの特徴と効果を詳しく解説
✅ ピラティスにも対応：「ビギナーピラティス」「姿勢改善ピラティス」などを開講
💡 カルドでは、ヨガだけでなくピラティスのクラスも充実！ 体幹を鍛えながら、姿勢改善や引き締め効果を実感できます✨
👉 カルドのピラティスについて解説
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要でお好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 地域最大級のスタジオ：最大25名が参加可能な男女兼用の広々としたスタジオ
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ 駅近のアクセス：浜松町駅徒歩1分の好立地
男性におすすめのポイント
✅ 溶岩石ホットヨガで効率的なデトックスとリフレッシュが可能
✅ ピラティスで体幹を鍛え、姿勢改善やボディメイクもできる
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ プレミアム：月額15,000円（税込16,500円） → 全営業時間利用OK、バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・Tシャツ・ハーフパンツのレンタル付き、水素水飲み放題、安心バリュー付き
カルド浜松町の公式サイトはこちら ＞＞＞カルド浜松町の公式サイト。
📝 カルド浜松町の詳細は以下も参考に。
新宿駅の近くで男性もOKのホットヨガなら「カルド新宿」
アクセス： 東京メトロ丸ノ内線・副都心線「新宿三丁目駅」E6出口直結、JR「新宿駅」東南口より徒歩5分
主な特徴
✅ マシンピラティス併設：本格的なマシンピラティス設備を完備し、効率的なトレーニングが可能
💡 カルドでは、ヨガだけでなくピラティスのクラスも充実！ 体幹を鍛えながら、姿勢改善や引き締め効果を実感できます✨
👉 カルドのピラティスについて解説
✅ ホットヨガスタジオ完備：遠赤外線床暖房を採用し、身体を内側から温め、大量発汗を促進
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要でお好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 地域最大級のスタジオ：最大55名が参加可能な男女兼用の広々としたスタジオ
✅ TRXトレーニング導入：サスペンションバンドを使用した「3DトレーニングTRX」を導入
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ 駅直結のアクセス：新宿三丁目駅E6出口直結で、天候に左右されず通いやすい
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガで効率的なデトックスとリフレッシュが可能
✅ マシンピラティスで体幹強化や姿勢改善を目指せる
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅直結でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ プラチナ：月額18,000円（税込19,800円） → 全営業時間利用OK、マシンピラティス利用可能、フルレンタル付き
✅ プレミアム：月額13,600円（税込14,960円） → 全営業時間利用OK、フルレンタル付き
✅ フルタイム：月額10,700円（税込11,770円） → 全営業時間利用OK
✅ デイタイム：月額9,000円（税込9,900円） → 平日10:00〜18:00利用OK
✅ マンスリー4：月額9,000円（税込9,900円） → 月4回、全営業時間利用OK
📍 カルド新宿の公式サイトはこちら ＞＞＞カルド新宿店
池袋駅近くで男性OKのホットヨガなら「カルド池袋」
アクセス： JR「池袋駅」東口（西武南口）より徒歩2分、東京メトロ「池袋駅」38番出口より徒歩3分
主な特徴
✅ ホットヨガスタジオ完備：遠赤外線床暖房を採用し、身体を内側から温め、大量発汗を促進
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要でお好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 地域最大級のスタジオ：最大80名が参加可能な男女兼用の広々としたスタジオ
✅ フィットネスジム併設：有酸素マシンを完備したジムエリアを利用可能
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ 駅近のアクセス：池袋駅徒歩2分の好立地
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガで効率的なデトックスとリフレッシュが可能
✅ フィットネスジムで筋力トレーニングも併用でき、総合的な体力向上が期待できる
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ プレミアム：月額14,000円（税込15,400円） → 全営業時間利用OK、フルレンタル付き
✅ フルタイム：月額10,700円（税込11,770円） → 全営業時間利用OK
✅ デイタイム：月額9,000円（税込9,900円） → 平日10:00〜17:00利用OK
✅ マンスリー4：月額9,000円（税込9,900円） → 月4回、全営業時間利用OK
📍 カルド池袋の公式サイトはこちら ＞＞＞カルド池袋店
吉祥寺駅の男性歓迎のホットヨガなら「カルド吉祥寺」
アクセス： JR中央線・総武線、京王井の頭線「吉祥寺駅」南口（公園口）より徒歩1分
主な特徴
✅ ホットヨガスタジオ完備：遠赤外線床暖房を採用し、身体を内側から温め、大量発汗を促進
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要で、お好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 地域最大級のスタジオ：最大75名が参加可能な男女兼用の広々としたスタジオ
✅ フィットネスジム併設：有酸素マシンを完備したジムエリアを利用可能
✅ 加圧ボディメイク対応：パーソナルトレーニングで効率よく体を鍛えられる
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ 駅近のアクセス：吉祥寺駅徒歩1分の好立地
💡 以前こちらに通っていたことがありますが、75名収容の大きなスタジオで、とっても綺麗な施設でした。もちろん男女共有で、ジムエリアや加圧ボディメイクもあり、中央線沿線に住む男性におすすめです。
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガで効率的なデトックスとリフレッシュが可能
✅ フィットネスジムで筋力トレーニングも併用でき、総合的な体力向上が期待できる
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ プレミアム：月額13,100円（税込14,410円） → 全営業時間利用OK、フルレンタル付き
✅ フルタイム：月額10,100円（税込11,110円） → 全営業時間利用OK
✅ デイタイム：月額8,600円（税込9,460円） → 平日10:00〜17:00利用OK
✅ マンスリー4：月額8,600円（税込9,460円） → 月4回、全営業時間利用OK
✅ 加圧：月額17,000円（税込18,700円） → 1回30分のセッションを月4回実施。
📍 カルド吉祥寺の公式サイトはこちら ＞＞＞カルド吉祥寺店 
石神井公園駅で男性OKのホットヨガなら「カルド石神井公園」
アクセス： 西武池袋線「石神井公園駅」中央口から徒歩30秒
主な特徴
✅ ホットヨガスタジオ完備：遠赤外線床暖房と銀イオンスチームを採用
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要でお好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 地域最大級のスタジオ：最大55名が参加可能な男女兼用の広々としたスタジオ
✅ 空中ヨガ（エアリアルヨガ）導入：空中ヨガの男性の参加もOK！
✅ フィットネスジム併設：有酸素マシンやエアロバイク等を完備したジムエリアを利用可能
✅ 駅近のアクセス：石神井公園駅中央口から徒歩30秒の好立地
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガで効率的なデトックスとリフレッシュが可能
✅ フィットネスジムで筋力トレーニングも併用でき、総合的な体力向上が期待できる
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
✅ 空中ヨガ（エアリアルヨガ）も男性OK！体幹トレーニングにも最適
📌 「ホットヨガ×ジム×空中ヨガ」のトリプル効果で健康的なカラダを手に入れたい男性にピッタリ！
料金プラン（一例）
✅ プレミアム：月額11,600円（税込12,760円） → 全営業時間利用OK、フルレンタル付き
✅ フルタイム：月額9,600円（税込10,560円） → 全営業時間利用OK
✅ デイタイム：月額8,100円（税込8,910円） → 平日10:00〜18:00利用OK
✅ マンスリー4：月額8,100円（税込8,910円） → 月4回、全営業時間利用OK
空中ヨガだけの利用も可能！
✅ 空中ヨガ マンスリー4：月額9,000円（税込9,900円） → 月4回
✅ 空中ヨガ フルタイム：月額11,000円（税込12,100円） → 全営業時間利用可能
🔥 ホットヨガ会員になると、空中ヨガオプションが半額近くで利用可能！
✅ 空中ヨガ マンスリー4（オプション）：月額4,500円（税込4,950円）
✅ 空中ヨガ フルタイム（オプション）：月額7,000円（税込7,700円）
ホットヨガもやりたいし、時々空中ヨガも体験したい方にはオプション利用がおすすめ！
📍 カルド石神井公園の公式サイトはこちら ＞＞＞カルド石神井公園店
西葛西駅周辺で男性OKのホットヨガなら「カルド西葛西」
アクセス： 東京メトロ東西線「西葛西駅」南口から徒歩2分
主な特徴
✅ ホットヨガスタジオ完備：遠赤外線床暖房と銀イオンスチームを採用
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要でお好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 地域最大級のスタジオ：最大60名が参加可能な男女兼用の広々としたスタジオ
✅ フリーウェイトコーナーが充実：本格的なトレーニングができる設備を完備し、男性にもおすすめ
✅ 駅近のアクセス：西葛西駅南口から徒歩2分の好立地
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガで効率的なデトックスとリフレッシュが可能
✅ フリーウェイトコーナーが充実しており、トレーニングと組み合わせて利用可能
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ プレミアム：月額12,000円（税込13,200円） → 全営業時間利用OK、フルレンタル付き
✅ フルタイム：月額9,600円（税込10,560円） → 全営業時間利用OK
✅ デイタイム：月額8,100円（税込8,910円） → 平日10:00〜18:00利用OK
✅ マンスリー4：月額8,100円（税込8,910円） → 月4回、全営業時間利用OK
✅ アンダー25（16〜25歳限定）：月額7,600円（税込8,360円） → 全営業時間利用OK
通常のフルタイムより約2,000円お得！さらに、学生の方には特別な割引プランがあるスタジオも！
👉 詳しくはこちらの記事でチェック！ → 学生向けのお得なヨガ情報
📍 カルド西葛西の公式サイトはこちら ＞＞＞カルド西葛西店
府中・立川・国分寺周辺で男性OKのホットヨガなら「カルド府中」
アクセス： 京王線「府中駅」南口から徒歩1分、ル・シーニュB1F
主な特徴
✅ ホットヨガスタジオ完備：遠赤外線床暖房と銀イオンスチームを採用し大量発汗を促進し
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要でお好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 地域最大級のスタジオ：最大40名が参加可能な男女兼用の広々としたスタジオ
✅ フィットネスジム併設：有酸素マシンや筋力トレーニング器具を完備したジムエリア
✅ 駅近のアクセス：府中駅南口から徒歩1分の好立地
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガで効率的なデトックスとリフレッシュが可能
✅ フィットネスジムで筋力トレーニングも併用でき、総合的な体力向上が期待できる
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ プレミアム：月額11,600円（税込12,760円） → 全営業時間利用OK、フルレンタル付き
✅ フルタイム：月額9,600円（税込10,560円） → 全営業時間利用OK
✅ デイタイム：月額8,100円（税込8,910円） → 月・水・金10:00～18:00、火・木8:30～18:00
✅ マンスリー4：月額8,100円（税込8,910円） → 月4回、全営業時間利用OK
📍 カルド府中の公式サイトはこちら ＞＞＞カルド府中店
成増駅周辺で男性が通いやすいホットヨガなら「カルド成増」
アクセス： 東武東上線「成増駅」南口より徒歩2分、東京メトロ副都心線・有楽町線「地下鉄成増駅」2番出口より徒歩2分
主な特徴
✅ ホットヨガスタジオ完備：遠赤外線床暖房を採用し、身体を内側から温め、大量発汗を促進
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要でお好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 地域最大級のスタジオ：最大60名が参加可能な男女兼用の広々としたスタジオ
✅ フィットネスジム併設：有酸素マシンを完備したジムエリアを利用可能
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ 駅近のアクセス：成増駅徒歩2分の好立地
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガで効率的なデトックスとリフレッシュが可能
✅ フィットネスジムで筋力トレーニングも併用でき、総合的な体力向上が期待できる
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ プレミアム：月額11,600円（税込12,760円） → 全営業時間利用OK、フルレンタル付き
✅ フルタイム：月額9,600円（税込10,560円） → 全営業時間利用OK
✅ デイタイム：月額8,100円（税込8,910円） → 平日10:00〜17:30利用OK
✅ マンスリー4：月額8,100円（税込8,910円） → 月4回、全営業時間利用OK
📍 カルド成増の公式サイトはこちら ＞＞＞カルド成増店
【神奈川のホットヨガ（男性OK）】おすすめのカルド店舗一覧
📌 特徴
✅ 主要エリアに店舗が多く、アクセス良好（横浜・川崎・溝の口・戸塚など、主要駅に集中）
✅ 仕事帰りにも通いやすい！夜遅くまで営業している店舗が多い
✅ 男性専用更衣室・シャワールーム完備の店舗もあり、快適に利用可能
✅ フィットネスジム併設の店舗があり、ヨガと筋トレを組み合わせたトレーニングができる
✅ 溶岩石ホットヨガやピラティスが体験できる店舗もあり、幅広いレッスンが楽しめる
川崎・溝の口周辺にお住まいの男性におすすめのホットヨガ「カルド溝の口」
アクセス：東急田園都市線・大井町線「溝の口駅」正面改札から徒歩5分、JR南武線「武蔵溝ノ口駅」北口から徒歩5分
主な特徴
✅ 溶岩石ホットスタジオ完備：バリ島の溶岩石を使用したスタジオで、大量発汗を促進
💡 溶岩ヨガは、溶岩プレートの遠赤外線効果で体の芯から温まり、発汗を促すのが特徴！
👉 溶岩ヨガの特徴と効果を詳しく解説
✅ フィットネスジム併設：豊富なマシンを揃え、目的に合わせたトレーニングが可能
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要でお好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 広々としたスタジオ：男女兼用のホットヨガスタジオで、広々とした空間でレッスンを受講可能
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ 駅近のアクセス：溝の口駅徒歩5分の好立地
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガ × フィットネスジムの組み合わせで効率的なトレーニングが可能
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ プレミアム：月額14,410円（税込） → 全営業時間利用OK、1日1回フルレンタル付き
✅ フルタイム：月額11,110円（税込） → 全営業時間利用OK
✅ デイタイム：月額9,460円（税込） → 平日9:30〜18:00のみ利用OK
✅ マンスリー4：月額9,460円（税込） → 月4回、全営業時間利用OK
✅ 加圧：月額18,920円（税込） → 月4回のマンツーマンパーソナルトレーニング
カルド溝の口の公式サイトはこちら＞＞＞カルド溝の口
横浜・戸塚周辺にお住まいの男性におすすめのホットヨガ「カルド戸塚」
アクセス：JR・横浜市営地下鉄「戸塚駅」東口から徒歩5分
主な特徴
✅ 溶岩石ホットスタジオ完備：バリ島の溶岩石を使用したスタジオで大量発汗を促進
💡 溶岩ヨガは、溶岩プレートの遠赤外線効果で体の芯から温まり、発汗を促すのが特徴！
👉 溶岩ヨガの特徴と効果を詳しく解説
✅ フィットネスジム併設：豊富なマシンを揃え、目的に合わせたトレーニングが可能
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要でお好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 広々としたスタジオ：男女兼用のホットヨガスタジオで、広々とした空間でレッスンを受講可能
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ 駅近のアクセス：戸塚駅徒歩5分の好立地
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガ × フィットネスジムの組み合わせで効率的なトレーニングが可能
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ プレミアム：月額14,410円（税込） → 全営業時間利用OK、1日1回フルレンタル付き
✅ フルタイム：月額11,110円（税込） → 全営業時間利用OK
✅ デイタイム：月額9,460円（税込） → 平日9:30〜18:00のみ利用OK
✅ マンスリー4：月額9,460円（税込） → 月4回、全営業時間利用OK
✅ 加圧：月額18,920円（税込） → 月4回のマンツーマンパーソナルトレーニング
カルド戸塚の公式サイトはこちら＞＞＞カルド戸塚
平塚駅で男性OKのホットヨガ「カルド平塚」
アクセス：JR東海道本線・湘南新宿ライン「平塚駅」北口から徒歩1分
主な特徴
✅ 24時間フィットネスジム併設：豊富なマシンを揃え、目的に合わせたトレーニングが可能
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要でお好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 広々としたスタジオ：最大80名が参加可能な男女兼用のホットヨガスタジオ
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ 駅近のアクセス：平塚駅徒歩1分の好立地
✅ 提携駐車場完備：1時間～最大3時間まで無料で利用可能
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガ × 24時間フィットネスジムの組み合わせで効率的なトレーニングが可能
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ プレミアム：月額11,600円（税込12,760円） → 全営業時間利用可能、フルレンタル付き
✅ フルタイム：月額9,600円（税込10,560円） → 全営業時間利用可能
✅ U25プレミアム：月額9,600円（税込10,560円）→ 全営業時間利用可能、フルレンタル付き、25歳以下
✅ U25フルタイム：月額8,100円（税込8,910円） → 全営業時間利用可能、25歳以下
「U25」の割引制度を活用すれば、通常よりお得にヨガを始められます。さらに、学生の方には特別な割引プランがあるスタジオも！
👉 詳しくはこちらの記事でチェック！ → 学生向けのお得なヨガ情報
✅ デイタイム：月額8,100円（税込8,910円） → 平日9:30〜18:00の利用
✅ マンスリー4：月額8,100円（税込8,910円） → 月4回利用可能
✅ 加圧：月額15,000円（税込16,500円） → 月4回のマンツーマンパーソナルトレーニング
カルド戸塚の公式サイトはこちら＞＞＞カルド平塚
【埼玉のホットヨガ（男性OK）】おすすめのカルド店舗一覧
📌 特徴
✅ 大宮・川口・志木など主要エリアに店舗があり、アクセス抜群
✅ 駅近店舗が多く、通勤・通学途中や仕事帰りにも通いやすい
✅ 男性専用更衣室・シャワールーム完備の店舗があり、快適に利用可能
✅ フィットネスジム併設の店舗もあり、ヨガと筋トレを組み合わせたトレーニングができる
✅ 予約不要でレッスンに参加できるため、忙しい方でも気軽に利用可能
浦和・北浦和周辺の男性OKなホットヨガなら「カルド浦和」
アクセス： JR「浦和駅」東口より徒歩2分
主な特徴
✅ ホットヨガスタジオ完備：遠赤外線床暖房と銀イオンスチームを採用し、大量発汗を促進
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要でお好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 地域最大級のスタジオ：最大60名が参加可能な男女兼用の広々としたスタジオ
✅ 加圧ボディメイキング対応：短時間・低負荷で高い効果が期待できる加圧トレーニングを導入
✅ 駅近のアクセス：浦和駅東口から徒歩2分の好立地
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガで効率的なデトックスとリフレッシュが可能
✅ 加圧ボディメイキングで短時間・高効率のトレーニングが可能
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ プレミアム：月額11,600円（税込12,760円） → 全営業時間利用OK、フルレンタル付き
✅ フルタイム：月額9,600円（税込10,560円） → 全営業時間利用OK
✅ デイタイム：月額8,100円（税込8,910円） → 平日10:00〜18:30利用OK
✅ マンスリー4：月額8,100円（税込8,910円） → 月4回、全営業時間利用OK
✅ 加圧ボディメイキング：月額16,500円（税込18,150円） → 月4回、1回30分
📍カルド浦和の公式サイトはこちら＞＞＞カルド浦和
南浦和・武蔵浦和周辺の男性のホットヨガなら「カルドまるひろ南浦和」
アクセス：JR「南浦和駅」西口より徒歩2分
主な特徴
✅ 溶岩石ホットスタジオ完備：バリ島の溶岩石を使用したスタジオで大量発汗を促進
💡 溶岩ヨガは、溶岩プレートの遠赤外線効果で体の芯から温まり、発汗を促すのが特徴！
👉 溶岩ヨガの特徴と効果を詳しく解説
✅ 暗闇アクティブスタジオ：暗闇スタジオで、ダンスや格闘技など多彩なプログラムを提供
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要でお好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 広々としたスタジオ：最大50名が参加可能な男女兼用の広々としたスタジオ
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ 駅近のアクセス：南浦和駅徒歩2分の好立地
✅ 本格フィンランド式「ロウリュ」サウナ：オートロウリュを採用し、深いリラックスへと導く
男性におすすめのポイント
✅ 溶岩石ホットヨガで効率的なデトックスとリフレッシュが可能
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
✅ 本格サウナでリラックスと健康増進をサポート
料金プラン（一例）
✅ プレミアム：月額12,700円（税込13,970円） → 全営業時間利用OK、フルレンタル付き
✅ フルタイム：月額10,500円（税込11,550円） → 全営業時間利用OK
✅ デイタイム：月額9,000円（税込9,900円） → 平日10:00〜18:00利用OK
✅ マンスリー4：月額9,000円（税込9,900円） → 月4回、全営業時間利用OK
カルドまるひろ南浦和の公式サイトはこちら＞＞＞カルドまるひろ南浦和
こちらも参考に。
川越駅で男性可のホットヨガなら「カルド川越」
アクセス：東武東上線・JR川越線「川越駅」東口から徒歩7分、西武新宿線「本川越駅」蔵のまち口から徒歩5分
主な特徴
✅ ホットヨガスタジオ：室温40℃・湿度55%で大量発汗を促進
✅ フィットネスジム併設：豊富なマシンを揃え、トレーニングに最適
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ 予約不要で気軽に利用可能：事前予約なしでレッスンに参加可能
✅ 提携駐車場3時間無料：指定の駐車場を3時間まで無料で利用可能
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガ × ジムの組み合わせで効率的なトレーニング
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ フルタイム：月額9,600円（税込10,560円） → 全営業時間利用OK
✅ マンスリー4：月額8,100円（税込8,910円） → 月4回利用可能
✅ ジムのみ：月額5,100円（税込5,610円） → ジムエリア全営業時間利用OK
✅ プレミアム：月額11,600円（税込12,760円） → フルレンタル＆水素水飲み放題付き
カルド川越の公式サイトはこちら＞＞＞カルド川越
川口駅で男性OKなホットヨガなら「カルド川口」
アクセス：JR京浜東北線「川口駅」東口から徒歩2分
主な特徴
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要で、好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 地域最大級のスタジオ：最大65名が参加可能な男女兼用のホットヨガスタジオ
✅ コストパフォーマンスの高さ：業界最安値といえる価格設定
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ フィットネスジム併設：豊富なマシンを揃え、目的に合わせた理想の体づくりが可能
✅ 加圧ボディメイキング（男性OK）：マンツーマン指導で効率的なトレーニング
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガ × ジム × 加圧ボディメイキングの組み合わせで効率的なトレーニング
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ フルタイム：月額9,600円（税込10,560円） → 全営業時間利用OK
✅ マンスリー4：月額8,100円（税込8,910円） → 月4回利用可能
✅ ジムのみ：月額5,100円（税込5,610円） → ジムエリア全営業時間利用OK
✅ プレミアム：月額11,600円（税込12,760円） → フルレンタル＆水素水飲み放題付き
✅ 加圧ボディメイキング：月額16,500円（税込18,150円） → 月4回
カルド川口の公式サイトはこちら＞＞＞カルド川口
志木駅で男性も通いやすいホットヨガなら「カルド志木」
アクセス：東武東上線「志木駅」南口から徒歩1分
主な特徴
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要で、お好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 広々スタジオ：最大65名が参加可能な兼用のホットヨガスタジオ
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ フィットネスジム：豊富なマシンを揃え、目的に合わせた体づくりが可能
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガとジムの組み合わせで効率的なトレーニング
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ フルタイム：月額9,600円（税込10,560円） → 全営業時間利用OK
✅ マンスリー4：月額8,100円（税込8,910円） → 月4回利用可能
✅ ジムのみ：月額5,100円（税込5,610円） → ジムエリア全営業時間利用OK
✅ プレミアム：月額11,600円（税込12,760円） → フルレンタル＆水素水飲み放題付き
カルド志木の公式サイトはこちら＞＞＞カルド志木
【千葉のホットヨガ（男性OK）】おすすめのカルド店舗一覧
📌 特徴
✅ 千葉県内の主要駅近くに店舗があり、アクセスが便利
✅ 仕事帰りや休日にも通いやすい、夜遅くまで営業している店舗もあり
✅ 男性専用の更衣室・シャワールーム完備で快適に利用可能
✅ ジム併設の店舗もあり、ホットヨガ＋筋トレの組み合わせができる
📌 千葉県内で男性が通えるホットヨガを探している方にピッタリ！ 🚀
千葉駅・千葉中央駅の男性可なホットヨガなら「カルド千葉中央」
アクセス：京成千葉線・京成千原線「千葉中央駅」東口から徒歩3分
主な特徴
✅ 溶岩石ホットヨガスタジオ：室温40℃・湿度55%に保たれた溶岩石の床で大量発汗を促進
💡 溶岩ヨガは、溶岩プレートの遠赤外線効果で体の芯から温まり、発汗を促すのが特徴！
👉 溶岩ヨガの特徴と効果を詳しく解説
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要でお好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 地域最大級のスタジオ：最大70名が参加可能な男女兼用の広々としたスタジオ
✅ コストパフォーマンスの高さ：業界最安値といえる価格設定
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ フィットネスジム併設：豊富なマシンを揃え、目的に合わせた理想の体づくりが可能
✅ 加圧ボディメイキング（男性OK）：マンツーマン指導で効率的なトレーニングが受けられる
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガ × ジム × 加圧ボディメイキングの組み合わせで効率的なトレーニングが可能
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ フルタイム：月額9,600円（税込10,560円） → 全営業時間利用OK
✅ マンスリー4：月額8,100円（税込8,910円） → 月4回利用可能
✅ ジムのみ：月額7,000円（税込7,700円） → ジムエリア全営業時間利用OK
✅ プレミアム：月額11,600円（税込12,760円） → フルレンタル＆水素水飲み放題付き
✅ 加圧ボディメイキング：月額18,000円（税込19,800円） → 月4回
カルド千葉中央の公式サイトはこちら＞＞＞カルド千葉中央
津田沼で男性歓迎のホットヨガなら「カルド津田沼」
アクセス：JR総武本線・総武線「津田沼駅」南口から徒歩30秒
主な特徴
✅ 溶岩石ホットヨガスタジオ：室温40℃・湿度55%に保たれた溶岩石の床で、大量発汗を促進
💡 溶岩ヨガは、溶岩プレートの遠赤外線効果で体の芯から温まり、発汗を促すのが特徴！
👉 溶岩ヨガの特徴と効果を詳しく解説
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要で、お好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 地域最大級のスタジオ：最大80名が参加可能な男女兼用の広々としたスタジオ
✅ コストパフォーマンスの高さ：業界最安値といえる価格設定
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ 24時間フィットネスジム併設：豊富なマシンを揃え、目的に合わせた理想の体づくりが可能
✅ 加圧ボディメイキング（男性OK）：マンツーマン指導で効率的なトレーニングが受けられる
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガ × 24時間ジム × 加圧ボディメイキングの組み合わせで効率的なトレーニングが可能
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ フルタイム：月額9,600円（税込10,560円） → 全営業時間利用OK
✅ マンスリー4：月額8,100円（税込8,910円） → 月4回利用可能
✅ ジムのみ：月額7,000円（税込7,700円） → 24時間ジムエリア利用OK
✅ プレミアム：月額11,600円（税込12,760円） → フルレンタル＆水素水飲み放題付き
✅ 加圧ボディメイキング：月額16,500円（税込18,150円） → 月4回
カルド津田沼の公式サイトはこちら＞＞＞カルド津田沼
行徳・南行徳で男性OKなホットヨガなら「カルド南行徳」
アクセス：東京メトロ東西線「南行徳駅」から徒歩2分
主な特徴
✅ 溶岩石ホットヨガスタジオ：室温40℃・湿度55%に保たれた溶岩石の床で、大量発汗を促進
💡 溶岩ヨガは、溶岩プレートの遠赤外線効果で体の芯から温まり、発汗を促すのが特徴！
👉 溶岩ヨガの特徴と効果を詳しく解説
✅ ロウリュサウナ＆水風呂完備：ロウリュで発汗を促し、水風呂でクールダウン。
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要で、お好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 地域最大級のスタジオ：最大60名が参加可能な男女兼用の広々としたスタジオ
✅ 24時間フィットネスジム併設：フリーウエイトも充実した本格的なジムが使い放題
✅ コストパフォーマンスの高さ：業界最安値といえる価格設定
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
男性におすすめのポイント
✅ ロウリュサウナ × 水風呂 × ホットヨガで究極のデトックス
✅ 24時間ジムとホットヨガの組み合わせで理想の体づくりが可能
✅ 予約不要＆駅チカで通いやすく、仕事帰りにも最適
料金プラン（一例）
✅ プレミアム：月額13,000円（税込14,300円） → ホットヨガ・24時間ジム・サウナ・フルレンタル
✅ フルタイム：月額9,600円（税込10,560円） → 全営業時間利用OK
✅ デイタイム：月額8,100円（税込8,910円） → 平日9:30～18:00の時間帯に利用可能
✅ マンスリー4：月額8,100円（税込8,910円） → 月4回利用可能
✅ ジム：月額8,000円（税込8,800円） → 24時間ジムエリア利用OK
✅ アンダー25プレミアム：月額10,000円（税込11,000円） →プレミアム特典付、25歳以下
✅ アンダー25：月額7,600円（税込8,360円） → 全営業時間利用OK、25歳以下
「アンダー25」を活用すれば、通常よりお得にヨガを始められます。さらに、学生の方には特別な割引プランがあるスタジオも！
👉 詳しくはこちらの記事でチェック！ → 学生向けのお得なヨガ情報
カルド南行徳の公式サイトはこちら＞＞＞カルド南行徳
五香・松戸エリアの男性OKホットヨガなら「カルド五香」
アクセス：新京成電鉄新京成線「五香駅」西口から徒歩5分
主な特徴
✅ 溶岩石ホットヨガスタジオ：室温40℃・湿度55%に保たれた溶岩石の床で大量発汗を促進
💡 溶岩ヨガは、溶岩プレートの遠赤外線効果で体の芯から温まり、発汗を促すのが特徴！
👉 溶岩ヨガの特徴と効果を詳しく解説
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要で、お好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 地域最大級のスタジオ：最大70名が参加可能な男女兼用の広々としたスタジオ
✅ コストパフォーマンスの高さ：業界最安値といえる価格設定
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ 空中ヨガ・常温ヨガ対応：空中ヨガ専用設備が完備され、多様なプログラムが受講可能
✅ フィットネスジム併設：ジムエリアも利用可能
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガ × 空中ヨガ × ジムの組み合わせで効率的なトレーニングが可能
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ プレミアム：月額11,600円（税込12,760円） → 全営業時間利用OK、フルレンタル付き
✅ フルタイム：月額9,600円（税込10,560円） → 全営業時間利用OK
✅ デイタイム：月額8,100円（税込8,910円） → 平日10:00～18:00利用OK
✅ マンスリー4：月額8,100円（税込8,910円） → 月4回利用可能
✅ ジムのみ：月額4,591円（税込5,050円） → ジムエリア利用OK
✅ 空中ヨガフルタイム：月額11,000円（税込12,100円） → 空中ヨガ全営業時間利用OK
✅ 空中ヨガマンスリー4：月額9,600円（税込10,560円） → 空中ヨガ月4回利用OK
✅ アンダー25：月額7,600円（税込8,360円） → 満16歳～25歳対象、全営業時間利用OK
「アンダー25」を活用すれば、通常よりお得にヨガを始められます。さらに、学生の方には特別な割引プランがあるスタジオも！
👉 詳しくはこちらの記事でチェック！ → 学生向けのお得なヨガ情報
カルド五香の公式サイトはこちら＞＞＞カルド五香
柏・南柏でホットヨガを探している男性におすすめ「カルド南柏」
アクセス：JR常磐線「南柏駅」東口から徒歩1分
主な特徴
✅ 溶岩石ホットヨガスタジオ：室温40℃・湿度55%に保たれた溶岩石の床で、大量発汗を促進
💡 溶岩ヨガは、溶岩プレートの遠赤外線効果で体の芯から温まり、発汗を促すのが特徴！
👉 溶岩ヨガの特徴と効果を詳しく解説
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要で、お好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 地域最大級のスタジオ：最大70名が参加可能な男女兼用の広々としたスタジオ
✅ コストパフォーマンスの高さ：業界最安値といえる価格設定
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ フィットネスジム併設：豊富なマシンを揃え、目的に合わせた理想の体づくりが可能
✅ 駐車場・駐輪場完備：駐車場は3時間半無料、駐輪場は3時間無料で利用可能
✅ U30プランあり（16歳～30歳対象）：お得な価格でホットヨガ＆ジムが利用可能
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガ × ジムの組み合わせで効率的なトレーニングが可能
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
✅ 30歳以下ならU30プランでリーズナブルに利用可能
料金プラン（一例）
✅ プレミアム：月額11,600円（税込12,760円） → 全営業時間利用OK、フルレンタル付き
✅ フルタイム：月額9,600円（税込10,560円） → 全営業時間利用OK
✅ デイタイム：月額8,100円（税込8,910円） → 平日10:00～18:00利用OK
✅ マンスリー4：月額8,100円（税込8,910円） → 月4回利用可能
✅ 加圧ボディメイキング：月額18,000円（税込19,800円） → 月4回
✅ U30プレミアム：月額9,600円（税込10,560円） → 満16歳～30歳対象、フルレンタル
✅ U30：月額7,600円（税込8,360円） → 満16歳～30歳対象
「U30」を活用すれば、通常よりお得にヨガを始められます。さらに、学生の方には特別な割引プランがあるスタジオも！
👉 詳しくはこちらの記事でチェック！ → 学生向けのお得なヨガ情報
カルド五香の公式サイトはこちら＞＞＞カルド南柏
成田・成田市エリアの男性OKホットヨガなら「カルド成田」
アクセス：京成本線「公津の杜駅」南口から徒歩30秒
主な特徴
✅ 溶岩石ホットヨガスタジオ：室温40℃・湿度55%に保たれた溶岩石の床で大量発汗を促進
💡 溶岩ヨガは、溶岩プレートの遠赤外線効果で体の芯から温まり、発汗を促すのが特徴！
👉 溶岩ヨガの特徴と効果を詳しく解説
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要でお好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 地域最大級のスタジオ：最大70名が参加可能な男女兼用の広々としたスタジオ
✅ コストパフォーマンスの高さ：業界最安値といえる価格設定
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ フィットネスジム併設：豊富なマシンを揃え、目的に合わせた理想の体づくりが可能
✅ 無料駐車場・駐輪場完備：大型無料駐車場（1,500台）と駐輪場を完備
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガ × ジムの組み合わせで効率的なトレーニングが可能
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ プレミアム：月額12,000円（税込13,200円） → 全営業時間利用、フルレンタル
✅ フルタイム：月額9,600円（税込10,560円） → 全営業時間利用
✅ デイタイム：月額8,100円（税込8,910円） → 平日10:00～18:00利用
✅ マンスリー4：月額8,100円（税込8,910円） → 月4回利用可能
✅ 加圧ボディメイキング：月額18,000円（税込19,800円） → 月4回
カルド成田の公式サイトはこちら＞＞＞カルド成田
【仙台のホットヨガ（男性OK）】おすすめのカルド店舗一覧
📌 特徴
✅ 仙台市中心部の好立地に店舗があり、アクセス抜群（仙台一番町エリア）
✅ 仕事帰りや休日にも通いやすい、夜遅くまで営業している店舗もあり
✅ 男性専用の更衣室・シャワールーム完備で快適に利用可能
✅ ジム併設の店舗もあり、ホットヨガ＋筋トレの組み合わせができる
📌 仙台エリアで男性が通えるホットヨガを探している方にピッタリ！ 🚀
仙台・一番町エリアの男性OKホットヨガなら「カルド仙台一番町」
アクセス：地下鉄東西線「青葉通一番町駅」徒歩3分、JR「仙台駅」西出口1より徒歩7分、JR仙石線「あおば通駅」徒歩9分
主な特徴
✅ 溶岩石ホットスタジオ完備：バリ島の溶岩石を使用したスタジオで、大量発汗を促進
💡 溶岩ヨガは、溶岩プレートの遠赤外線効果で体の芯から温まり、発汗を促すのが特徴！
👉 溶岩ヨガの特徴と効果を詳しく解説
✅ 24時間ジム併設：24時間いつでも利用可能
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要でお好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 広々としたスタジオ：最大65名が参加可能な男女兼用のホットヨガスタジオ
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ 駅近のアクセス：青葉通一番町駅徒歩3分の好立地
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガ × 24時間ジムの組み合わせで効率的なトレーニングが可能
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ プレミアム：月額12,100円（税込） → 全営業時間利用OK、フルレンタル付き
✅ フルタイム：月額9,900円（税込） → 全営業時間利用OK、
✅ アンダー30：月額8,800円（税込） → 全営業時間利用OK（30歳以下）
✅ デイタイム：月額8,250円（税込） → 平日9:30〜18:00のみ利用OK
✅ U30プレミアム：月額11,000円（税込） → 全営業時間利用OK、フルレンタル付き（30歳以下）「U30」を活用すれば、通常よりお得にヨガを始められます。さらに、学生の方には特別な割引プランがあるスタジオも！
👉 詳しくはこちらの記事でチェック！ → 学生向けのお得なヨガ情報
カルド仙台一番町の公式サイトはこちら＞＞＞カルド仙台一番町
【静岡のホットヨガ（男性OK）】おすすめのカルド店舗一覧
📌 特徴
✅ 静岡駅から徒歩圏内でアクセス良好
✅ 予約不要で好きなタイミングで通える
✅ フィットネスジム併設でホットヨガ＋筋トレの相乗効果
✅ 男女共用の広々としたスタジオで快適に利用可能
静岡エリアで男性OKのおすすめホットヨガ「カルド静岡」
アクセス：JR東海道本線「静岡駅」北口より徒歩5分
主な特徴
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要でお好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 地域最大級のスタジオ：最大60名が参加可能な男女兼用の広々としたスタジオ
✅ コストパフォーマンスの高さ：業界最安値といえる価格設定
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ フィットネスジム併設：豊富なマシンを揃え、目的に合わせた理想の体づくりが可能
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガ × ジム の組み合わせで効率的なトレーニングが可能
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ プレミアム：月額11,600円（税込12,760円） → 全営業時間利用OK、フルレンタル付き
✅ フルタイム：月額9,600円（税込10,560円） → 全営業時間利用OK
✅ デイタイム：月額7,600円（税込8,360円） → 平日10:00～18:00利用OK
✅ マンスリー4：月額7,600円（税込8,360円） → 月4回利用可能
✅ ジム：月額6,600円（税込7,260円） → ジムエリア利用OK
✅ 加圧ボディメイキング：月額13,000円（税込14,300円） → 月4回マンツーマントレーニング付き
✅ アンダー25：月額7,600円（税込8,360円） → 25歳以下対象、全営業時間利用OK
アンダー25を活用すれば、通常よりお得にヨガを始められます。さらに、学生の方には特別な割引プランがあるスタジオも！
👉 詳しくはこちらの記事でチェック！ → 学生向けのお得なヨガ情報
カルド静岡の公式サイトはこちら＞＞＞カルド静岡
【大阪のホットヨガ（男性OK）】おすすめのカルド店舗一覧
📌 特徴
✅ 大阪府内の主要駅近くに店舗があり、アクセスが便利
✅ 仕事帰りや休日にも通いやすい、夜遅くまで営業している店舗もあり
✅ 男性専用の更衣室・シャワールーム完備で快適に利用可能
✅ ジム併設の店舗もあり、ホットヨガ＋筋トレの組み合わせができる
📌 大阪府内で男性が通えるホットヨガを探している方にピッタリ！ 🚀
天六・天神橋筋六丁目・北区エリアの男性OKホットヨガなら「カルド天六」
アクセス：地下鉄谷町線「天神橋筋六丁目駅」9番出口から徒歩10秒
主な特徴
✅ ホットヨガスタジオ完備：室温40℃・湿度55%に保たれた環境で、大量発汗を促進
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要でお好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 地域最大級のスタジオ：最大60名が参加可能な男女兼用の広々としたスタジオ
✅ コストパフォーマンスの高さ：業界最安値といえる価格設定
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ フィットネスジム併設：豊富なマシンを揃え、目的に合わせた理想の体づくりが可能
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガ × ジムの組み合わせで効率的なトレーニングが可能
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ フルタイム：月額10,500円（税込11,550円） → 全営業時間利用OK
✅ マンスリー4：月額8,500円（税込9,350円） → 月4回利用可能
✅ ジムのみ：月額6,000円（税込6,600円） → ジムエリア利用OK
カルド天六の公式サイトはこちら＞＞＞カルド天六
堀江・心斎橋・四ツ橋・西区エリアの男性OKホットヨガなら「カルド堀江」
アクセス：地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」6番出口から徒歩3分
主な特徴
✅ マシンピラティス導入：最新のピラティスマシンを完備し、効率的な体幹トレーニングが可能
✅ ホットヨガスタジオ完備：室温40℃・湿度55%に保たれた環境で、大量発汗を促進
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要で、お好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 地域最大級のスタジオ：最大50名が参加可能な男女兼用の広々としたスタジオ
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ 駅近のアクセス：四ツ橋駅徒歩3分の好立地
男性におすすめのポイント
✅ マシンピラティス × ホットヨガの組み合わせで効率的なトレーニングが可能
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ プラチナ：月額16,500円（税込18,150円） → 全営業時間利用OK、フルレンタル付き
✅ プレミアム：月額13,500円（税込14,850円） → 全営業時間利用OK、フルレンタル
✅ フルタイム：月額10,500円（税込11,550円） → 全営業時間利用OK
✅ デイタイム：月額8,500円（税込9,350円） → 平日OPEN〜18:00利用OK
✅ マンスリー4：月額8,500円（税込9,350円） → 月4回利用可能
✅ 朝活ヨガ：月額6,500円（税込7,150円） → 月・水・土の1本目、2本目までのレッスン
カルド天六の公式サイトはこちら＞＞＞カルド堀江
江坂・吹田・豊中エリアの男性OKホットヨガなら「カルド江坂」
アクセス： 地下鉄御堂筋線「江坂駅」南口直結
主な特徴
✅ ホットヨガスタジオ完備：室温35～40℃・湿度55～65%に保たれた環境で、大量発汗を促進
✅ 加圧ボディメイキング導入：加圧トレーニングで効率的な筋力アップとボディメイクが可能
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要でお好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 地域最大級のスタジオ：最大50名が参加可能な男女兼用の広々としたスタジオ
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ 駅直結のアクセス：江坂駅南口直結の好立地で、天候を気にせず通いやすい
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガ × 加圧トレーニングの組み合わせで効率的なトレーニングが可能
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅直結でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ プラチナ：月額16,500円（税込18,150円） → 全営業時間利用OK、フルレンタル付き
✅ プレミアム：月額13,500円（税込14,850円） → 全営業時間利用OK、フルレンタル
✅ フルタイム：月額10,500円（税込11,550円） → 全営業時間利用OK
✅ デイタイム：月額8,500円（税込9,350円） → 平日OPEN〜18:00利用OK
✅ マンスリー4：月額8,500円（税込9,350円） → 月4回利用可能
✅ 加圧+ヨガフリー：月額21,500円（税込23,650円） → 月4回、1回30分のマンツーマン
📍 カルド江坂の公式サイトはこちら ＞＞＞ カルド江坂
【京都のホットヨガ（男性OK）】おすすめのカルド店舗一覧
📌 特徴
✅ 京都市内の中心部に立地し、アクセス抜群（河原町エリア）
✅ 仕事帰りや休日にも通いやすい、夜遅くまで営業している店舗もあり
✅ 男性専用の更衣室・シャワールーム完備で快適に利用可能
✅ 溶岩石ホットヨガを採用し、遠赤外線効果でデトックス＆発汗促進
📌 京都で男性が通えるホットヨガを探している方にピッタリ！ 🚀
京都・河原町で男性OKのホットヨガなら「カルドGRAN京都河原町」
アクセス： 阪急電鉄「京都河原町駅」徒歩6分、地下鉄東西線「京都市役所前駅」徒歩5分、京阪電車「三条駅」徒歩5分
主な特徴
✅ 京都最大級のホットヨガスタジオ：最大50名が参加可能な広々とした空間
✅ 本格岩盤浴＆フィンランド式サウナ完備：運動後のリフレッシュに最適
✅ 予約不要＆手ぶらOK：バスタオル・ウェア付きプランあり
✅ 多彩なプログラム：ホットヨガ、ピラティス、ベリーダンス、フラダンスなど
✅ アクセス抜群：駅近で仕事帰りや買い物ついでに通いやすい
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガ × 岩盤浴・サウナでデトックス＆代謝アップ
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも立ち寄りやすい
💡 岩盤浴・サウナは「プレミアム」「フルタイム」「デイタイム」「スパ会員」プランで利用可能！
料金プラン（一例）
✅ プレミアム：月額15,000円（税込16,500円） → 全営業時間利用OK、フルレンタル付き
✅ フルタイム：月額12,500円（税込13,750円） → 全営業時間利用OK
✅ デイタイム：月額10,500円（税込11,550円） → 平日10:00〜18:00利用OK
✅ マンスリー4：月額9,500円（税込10,450円） → 月4回、全営業時間利用OK
✅ アンダー24：月額7,500円（税込8,250円） → 全営業時間利用OK（24歳以下の方が対象）
✅ スパ会員：月額7,500円（税込8,250円） → 全営業時間、岩盤浴・サウナのみ利用
アンダー24やホットヨガの大学生向けの割引についての詳細は以下を参考に。
📍 カルドGRAN京都河原町の公式サイトはこちら ＞＞＞ カルドグラン京都河原町
【滋賀のホットヨガ（男性OK）】おすすめのカルド店舗一覧
📌 特徴
✅ 滋賀県内の主要駅近くに店舗があり、アクセスが便利（草津・守山などの駅周辺に立地）
✅ 仕事帰りや休日にも通いやすい、夜遅くまで営業している店舗もあり
✅ 男性専用の更衣室・シャワールーム完備で快適に利用可能
✅ ジム併設の店舗もあり、ホットヨガ＋筋トレの組み合わせができる
📌 滋賀県内で男性が通えるホットヨガを探している方にピッタリ！ 🚀
草津・滋賀でホットヨガを探している男性におすすめ「カルド草津滋賀」
アクセス： JR琵琶湖線「草津駅」東口から徒歩4分
主な特徴
✅ 地域最大級のホットヨガスタジオ：最大50名が参加可能な広々とした空間
✅ フィットネスジム併設：豊富なマシンを揃え、目的に合わせたトレーニングが可能
✅ 予約不要＆手ぶらOK：バスタオル・ウェア付きプランあり
✅ 多彩なプログラム：ホットヨガ、ピラティス、ストレッチヨガなど
✅ アクセス抜群：駅近で仕事帰りや買い物ついでに通いやすい
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガ × フィットネスジムで効率的なトレーニング
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ プレミアム：月額12,650円（税込） → 全営業時間利用OK、フルレンタル付き、水素水飲み放題
✅ フルタイム：月額10,450円（税込） → 全営業時間利用OK
✅ デイタイム：月額9,350円（税込） → 平日10:00〜18:00利用OK
✅ マンスリー4：月額8,800円（税込） → 月4回、全営業時間利用OK
✅ デイタイム4：月額8,250円（税込） → 月4回、平日10:00〜18:00利用OK
📍 カルド草津滋賀の公式サイトはこちら ＞＞＞カルド草津滋賀
守山・滋賀エリアの男性OKホットヨガなら「カルド守山」
アクセス： JR琵琶湖線「守山駅」西出口からピエリ守山の無料シャトルバスで30分、JR湖西線「堅田駅」からピエリ守山の無料シャトルバスで15分
主な特徴
✅ 地域最大級のホットヨガスタジオ：最大60名が参加可能な広々とした空間
✅ フィットネスジム併設：豊富なマシンを揃え、目的に合わせたトレーニングが可能
✅ 予約不要＆手ぶらOK：バスタオル・ウェア付きプランあり
✅ 多彩なプログラム：ホットヨガ、ピラティス、ストレッチヨガなど
✅ 無料の大型駐車場：収容台数3,000台のピエリ守山駐車場を完備
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガ × フィットネスジムで効率的なトレーニング
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 無料駐車場完備でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ プレミアム：月額12,870円（税込） → 全営業時間利用OK、フルレンタル付き、水素水飲み放題
✅ フルタイム：月額9,900円（税込） → 全営業時間利用OK
✅ デイタイム：月額9,350円（税込） → 平日10:00〜18:00利用OK
✅ マンスリー4：月額8,800円（税込） → 月4回、全営業時間利用OK
✅ デイタイム4：月額8,030円（税込） → 月4回、平日10:00〜18:00利用OK
📍 カルド守山の公式サイトはこちら ＞＞＞カルド守山
【福岡のホットヨガ（男性OK）】おすすめのカルド店舗一覧
📌 特徴
✅ 福岡市内の主要エリアに立地し、アクセスが便利（大橋駅近く）
✅ 仕事帰りや休日にも通いやすい、夜遅くまで営業している店舗もあり
✅ 男性専用の更衣室・シャワールーム完備で快適に利用可能
✅ ジム併設の店舗もあり、ホットヨガ＋筋トレの組み合わせができる
📌 福岡エリアで男性が通えるホットヨガを探している方にピッタリ！ 🚀
大橋・福岡南エリアの男性OKホットヨガなら「カルド大橋」
アクセス：西鉄天神大牟田線「大橋駅」西口から徒歩1分
主な特徴
✅ ホットヨガ＆24時間ジム完備：ホットヨガと24時間利用可能なジムを併設
✅ 加圧ボディメイキング：パーソナルトレーニングで効率的に筋力アップ＆シェイプアップ
✅ コラーゲンマシン導入：美肌・アンチエイジング効果が期待できるコラーゲンランプ搭載マシン
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要でお好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 広々としたスタジオ：最大100名が参加可能な男女兼用のホットヨガスタジオ
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ 駅近のアクセス：大橋駅徒歩1分の好立地
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガ × 24時間ジムの組み合わせで効率的なトレーニングが可能
✅ 加圧ボディメイキングで短時間＆低負荷で筋力アップ
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ 駅近でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ プレミアム：月額12,500円（税込13,750円） → 全営業時間利用OK、フルレンタル付き
✅ フルタイム：月額9,500円（税込10,450円） → 全営業時間利用OK
✅ デイタイム：月額8,500円（税込9,350円） → 平日（木曜以外）9:30〜18:00
✅ マンスリー4：月額8,500円（税込9,350円） → 月4回 ヨガ1日1レッスン・ジム利用可
📍 カルド大橋の公式サイトはこちら ＞＞＞カルド大橋
【宮崎のホットヨガ（男性OK）】おすすめのカルド店舗一覧
📌 特徴
✅ 宮崎県内で男性が利用できるホットヨガスタジオ「カルド宮崎」
✅ 宮崎駅近くに立地し、アクセスが便利（通勤・通学帰りにも立ち寄りやすい）
✅ 夜遅くまで営業しているため、仕事帰りや休日にも通いやすい
✅ 男性専用の更衣室・シャワールーム完備で快適に利用可能
✅ ジム併設で、ホットヨガ＋筋トレの組み合わせが可能
📌 宮崎県で男性が通えるホットヨガスタジオを探している方にピッタリ！ 🚀
宮崎・宮崎駅エリアの男性OKホットヨガなら「カルド宮崎」
アクセス：ドラッグイレブン宮崎大橋店2F
主な特徴
✅ 溶岩石ホットスタジオ完備：バリ島の溶岩石を使用したスタジオで、大量発汗を促進
✅ 24時間ジム併設：24時間いつでも利用可能
✅ 加圧ボディメイキング：加圧トレーニングで効率的に筋力アップが可能
✅ スパ・サウナ完備：男性浴室にはドライサウナ、女性浴室にはミストサウナを完備
✅ 予約不要：レッスンは事前予約不要でお好きなタイミングで気軽に利用可能
✅ 広々としたスタジオ：最大100名が参加可能な男女兼用のホットヨガスタジオ
✅ 銀イオンスチームによる清潔空間：スタジオを清潔に保ち、お肌に潤いを提供
✅ 無料駐車場完備：お車でのアクセスも便利
男性におすすめのポイント
✅ ホットヨガ × 24時間ジムの組み合わせで効率的なトレーニングが可能
✅ 加圧ボディメイキングで短時間での筋力アップをサポート
✅ 広々としたスタジオで快適にレッスン受講
✅ スパ・サウナでリフレッシュ
✅ 無料駐車場完備でアクセス良好、仕事帰りにも通いやすい
料金プラン（一例）
✅ プレミアム：月額12,500円（税込13,750円） → 全営業時間利用OK、フルレンタル付き
✅ フルタイム：月額10,000円（税込11,000円） → 全営業時間利用OK
✅ デイタイム：月額8,000円（税込8,800円） → 平日10:00〜18:00利用OK
✅ マンスリー4：月額8,000円（税込8,800円） → 月4回、全営業時間利用OK
✅ 加圧フリー：月額20,500円（税込22,550円） → 加圧30分セッション月4回
✅ 加圧：月額15,500円（税込17,050円） → 加圧30分セッション月4回
📍 カルド宮崎の公式サイトはこちら ＞＞＞カルド宮崎
男性のホットヨガはモテる？それとも嫌がられる？
ホットヨガは、男性にも人気が広がっているフィットネスのひとつですが、「モテるのか？」「女性から嫌がられないか？」と気になる方も多いのではないでしょうか？
実際のところ、ホットヨガに通う男性に対する印象はさまざまです。
ここでは、ホットヨガに通う男性が増えている理由や、女性のリアルな声、通う際のポイントを紹介します。
ホットヨガで男性が増えている理由
✅ 健康意識の向上とともに、男性利用者が増加中！
・ストレス解消やリラックス目的でホットヨガを始める男性が増えている
・体の柔軟性が高まり、姿勢改善や腰痛予防にも効果的
✅ 筋トレと組み合わせて、しなやかで引き締まった体を作る
・ホットヨガは体幹強化やインナーマッスルを鍛えるのに最適
・ジム併設のスタジオも多く、ホットヨガ＋筋トレで効率的なボディメイクが可能！
✅ デトックス＆リラックス効果でコンディションUP！
・大量発汗により、老廃物を排出し肌や体調の改善が期待できる
・日常の疲れを癒したい男性にピッタリ
✅ 【私の体験談】アメリカではホットヨガはむしろ男性が多い？！
私は以前アメリカでホットヨガのクラスを受けたことがあります。日本ではホットヨガ＝女性のイメージが強いので、少し緊張しながらスタジオに行ったのですが、驚いたのは参加者の半分以上が男性だったこと！
現地では、ヨガ＝女性向けという意識が少なく、むしろ筋トレの一環として取り入れている男性も多かったです。体の柔軟性を高め、疲れを取るためにホットヨガをするのは当たり前のような雰囲気でした。
日本ではまだ「男性がホットヨガに通うのは珍しい」と思われがちですが、世界的に見ると男女関係なくホットヨガを楽しんでいることを実感しました。実際、日本でも最近は男性利用者が増えてきており、カルドのように男性OKのスタジオも増えているので、気になる方はぜひ試してみてほしいです！
実際の女性の声は？
ホットヨガに通う女性からは、男性利用者についてポジティブな意見もあれば、気になる点を挙げる声もあります。
💡 ポジティブな意見
✅ 「姿勢が良くなる男性は魅力的！」
・ヨガを続けることで、猫背や反り腰が改善され、スタイルが良く見える
・しなやかで健康的な身体を持つ男性は、女性からの好感度もUP！
✅ 「共通の趣味ができて嬉しい！」
・ホットヨガを通じて、女性と自然な会話が生まれる
・カップルや夫婦で一緒に通う人も多く、共通の趣味として楽しめる
⚠ ネガティブな意見
❌ 「男性が多いクラスは少し緊張する…」
・女性が多いクラスでは、「男性がいるとリラックスしにくい」と感じる人もいる
・特に初心者向けクラスでは、女性参加者のほうが多い傾向がある
❌ 「服装が派手すぎると気になる…」
・派手なタンクトップや短パンは、視線が気になりやすい
・シンプルで清潔感のある服装を意識することが大切
男性がホットヨガに通うときのポイント
ホットヨガを快適に楽しむためには、いくつかのポイントを意識すると、よりスムーズに通いやすくなります。
✅ 清潔感のある服装を選ぶ（タンクトップよりTシャツが無難）
・吸汗速乾素材のTシャツ＋ハーフパンツが定番スタイル
・派手すぎるデザインや露出の多い服装は避けると無難
✅ レッスン前後のマナーを意識する（シャワールームの使用時間など）
・ホットヨガは大量に汗をかくため、シャワールームの混雑時は素早く利用するのがマナー
・汗を拭くタオルを持参し、レッスン中も周囲への配慮を忘れずに
✅ 混雑時間帯を避けると通いやすい（平日夜や休日は男性も増えやすい）
・平日夜や休日は男性利用者も多く、通いやすい時間帯
・女性専用のクラスがある店舗もあるため、事前にスケジュールを確認すると安心
まとめ｜ホットヨガはモテる？それとも嫌がられる？
ホットヨガに通う男性は年々増えており、姿勢の改善、体幹強化、デトックス効果などのメリットを求めて参加する人が多いです。
では、ホットヨガをする男性はモテるのか？ それとも嫌がられるのか？
💡 結論：モテるかどうかは「通い方次第」！
- ポジティブな印象：「姿勢が良くなり、スタイルが引き締まる」「リラックスして余裕のある雰囲気が魅力的」「共通の趣味として会話が広がる」
- ネガティブな印象：「服装やマナーが気になる」「男性が多いと緊張する」
つまり、清潔感のある服装を選び、周囲への配慮をすれば、女性から好印象を持たれる可能性が高いです！逆に、過度なアピールや派手な服装は、避けたほうが無難でしょう。
🔥 「モテる」要素を高めながらホットヨガを楽しむなら…
✅ シンプルで清潔感のある服装を選ぶ（タンクトップよりTシャツが無難）
✅ 混雑時間帯を避ける＆初心者クラスを選ぶ（周囲がリラックスしやすい）
✅ マナーを守り、周囲への気遣いを忘れない
ホットヨガを楽しみながら、自然と好印象を与えられるような通い方を心がけてみてください！ 🚀
カルドとLAVAの違いは？男性におすすめなのは？
ホットヨガスタジオの中でも、「カルド」と「LAVA」は特に有名ですが、それぞれ特徴が異なります。
ここでは、男性が通いやすいポイントを中心に比較し、どちらがおすすめかを解説します！
カルドの特徴
カルドは、予約不要・コスパの良さ・ジム併設の店舗が多い点が特徴的なホットヨガスタジオです。
✅ 予約不要でレッスンが受けられる（混雑を気にせず通いやすい）
✅ ジム併設の店舗が多く、筋トレとの併用が可能（ホットヨガ＋筋トレで効率的にボディメイク）
✅ 月額料金がLAVAより安めでコスパが良い（特に継続しやすい料金設定）
✅ 男性OKの店舗が多い（全国的に見ても男性が通えるスタジオが豊富）
💡 「予約不要で好きなときに通いたい」「ホットヨガ＋筋トレを組み合わせたい」という男性にぴったり！
LAVAの特徴
LAVAは、日本全国に展開している最大手のホットヨガスタジオで、レッスンの種類が豊富なことが特徴です。
✅ 全国展開しており、店舗数が多い（地方でも通いやすい）
✅ レッスンの種類が豊富で、細かくレベル分けされている（初心者向けから上級者向けまで）
✅ 一部の店舗では男性の利用が制限されているため、事前確認が必要
✅ 会員プランによっては複数の店舗を利用できる（店舗間移動OKプランあり）
特に、LAVAでは、全国のLAVA（ホットヨガ）、Rintosull（マシンピラティス）、BurnesStyle（暗闇キックボクシング）を利用できる 「マンスリーメンバー・プレミアムフリー」 というプランがあります。
✅ マンスリーメンバー・プレミアムフリーの特徴
💰 月額料金：18,800円（税込）
📍 利用可能店舗：全国のLAVA、Rintosull、BurnesStyle 全店舗
🕒 利用可能時間：全営業時間OK
🧘♂️ 受講可能回数：LAVAは1日2レッスンまで
👉日本最大級！ホットヨガスタジオLAVA
✅ 出張や旅行が多い人におすすめの理由
✈ 全国のLAVA・Rintosull・BurnesStyleが利用できるので、出張先でも運動を継続できる
🎯 ホットヨガだけでなく、ピラティスやキックボクシングも選べるので、気分に合わせてトレーニング可能
🎒 タオル付きで荷物が少なく、手ぶらで通いやすい
💡 「出張や旅行が多く、全国どこでもホットヨガやピラティスを受けたい」という方には、LAVAの「マンスリーメンバー・プレミアムフリー」がおすすめ！ 🚀
👉日本最大級！ホットヨガスタジオLAVA
どっちがおすすめ？
✔ 予約なしで気軽に通いたい＆筋トレもしたい → 「カルド」がおすすめ！
👉ホットヨガのカルド
✔ 全国のスタジオを利用したい → 「LAVA」も検討の価値あり！
👉日本最大級！ホットヨガスタジオLAVA
📌 カルドはLAVAよりも男性OKの店舗が多く、ジム併設で筋トレもできるため、総合的に見て男性におすすめのホットヨガスタジオといえます！ 🚀
カルドとLAVAについてもっと詳しく知りたい人はこちらを参考に。
まとめ
✔ 「ホットヨガを始めたいけど、どのスタジオがいい？」と迷う男性向けに、カルドとLAVAの違いを分かりやすく比較！
✔ カルドは予約不要＆ジム併設で、男性向けの店舗が多く、初心者でも通いやすい！
✔ LAVAは全国通い放題プランがあり、出張や旅行が多い人にもおすすめ！
💡 「ホットヨガを始めたいけど、どのスタジオが合っているかわからない…」という方は、まずは体験レッスンを試してみてください！ 🚀
👉ホットヨガのカルド
👉日本最大級！ホットヨガスタジオLAVA
まとめ｜ホットヨガ「カルド」は全国の男性OK店舗が充実！
カルドは、東京・大阪・名古屋をはじめ、全国各地で男性も利用できるホットヨガスタジオを展開しています。
多くの店舗では男性専用の更衣室・シャワールームを完備し、快適にレッスンを受けられる環境が整っています。
また、カルドの特徴の一つはフィットネスジム併設の店舗が多いこと。ホットヨガだけでなく、筋トレや有酸素運動を組み合わせた総合的なボディメイクが可能です。
さらに、一部の店舗ではサウナやスパ設備も利用でき、デトックス効果やリラクゼーション効果を最大限に高められます。
ほとんどの店舗で予約不要のレッスンを提供しているため、仕事帰りや休日の予定に合わせて気軽に通えるのも大きなメリット！
「ホットヨガをやりたいけど、スケジュールが合うか不安…」という方でも安心して続けられます。
🔥 「男性でも通えるホットヨガスタジオを探している」「ホットヨガと筋トレ・サウナを組み合わせて効果を最大化したい」 という方は、ぜひカルドの各店舗をチェックしてみてください！ 🚀
👉ホットヨガのカルド
出張の多い方は全国のスタジオが使えるLAVAがおすすめ！
👉ホットヨガスタジオLAVA
