ここでは、所沢・小手指にあるヨガ・ホットスタジオをご紹介します。
所沢は西武池袋線と西武新宿線の両方が停まる駅です。
最近急に住みやすい街として注目されています。
意外とヨガも激戦区で、所沢駅・小手指駅周辺にはなんとホットヨガスタジオは5店舗、ヨガスタジオは6店舗あります。
ここでは、所沢・小手指のおすすめのホットヨガ・ヨガスタジオをご紹介します。
上記の半分以上のヨガスタジオを実際に体験してみましたので、個人的な感想も交えながら、さらに、これらのスタジオの口コミ・評判もご紹介します。
一番のおすすめはカルド所沢です。
カルド所沢の体験予約はこちら>>>カルド所沢
そのほか、ホットヨガならLAVA所沢店やLAVA小手指店もおすすめです。
また、ジムやピラティスもやりたいという方にはセントラルフィットネスクラブ小手指がおすすめです。
なお、所沢周辺でピラティスのスタジオをお探しの方は所沢でおすすめのピラティスの口コミ・評判を参考にしてください。
所沢・小手指のホットヨガスタジオ
ホットヨガ | 常温ヨガ | ピラティスあり | 最寄り駅 | |
カルド所沢 | ● | ● | 所沢 | |
LAVA所沢 | ● | 所沢 | ||
LAVA小手指 | ● | 小手指 | ||
セントラルフィットネスクラブ小手指 | ● | ● | 小手指 | |
EnYOGA | ● | 小手指 | ||
ホットヨガ&コラーゲンスタジオ美房 | ● | 航空公園 | ||
EMINOWAホットヨガ | ● | 所沢 | ||
YOGA PURE SOUL | ● | 小手指 | ||
Le lien(ルリアン) | ● | 航空公園 | ||
こてさし ヨガの家 | ● | 小手指 | ||
イルチブレインヨガ所沢スタジオ | ● | 所沢 |
CALDO(カルド)所沢(いちおし:体験レビューあり)
カルド所沢は体験したことがあるスタジオで、施設が綺麗で広々としてとてもよかったです。
また、スタッフも感じがよく、別に入会を強く勧められることもありませんでした。
ただ、体験したクラスが「中級レベルのパワーヨガ」でものすごくきつくて死にそうになりました。
体験をするときには、初心者レベルのものを体験されたほうがいいです。
また、ピラティスのレッスンも少ないですが、カルド所沢は行っています。
ピラティスもヨガもという方にはカルド所沢おすすめです。
所沢のピラティスについては所沢でおすすめのピラティスを参考に。
カルド所沢の体験の詳しくはこちらをご覧ください。
カルド所沢の口コミ・評判
早速カルド所沢の口コミを見ていきましょう。
他のホットヨガスタジオでは汗が出ませんでしたが、カルドでは汗をかくことが出来ました!
Googleより引用
シャワールームも16台あり回転も早いです。
初めてホットヨガを体験しました。とても楽しいレッスンで、初心者でも楽しく、汗も沢山かくことができ、たった一回でも感じる事が出来るくらい、身体の凝りがほぐれた感じがしました。身体が元からとても硬いので無理なく続けられそうです。スタジオもロッカールームもとても清潔感がありとても良かったです!!
Googleより引用
広いスタジオで間隔を開けて出来て快適でした。汗もたっぷりかいてスッキリしました。
Googleより引用
入会するつもりで体験に行きました!スタッフさんは押し売りがなく一生懸命話をしてくださり、安心して入会できました。施設は少し古い?のかなと思いましたが、コンパクトで清潔感がありました。緊張してましたが、レッスンしてくれる方がとても優しかったので、終わる頃にはリラックスして参加できました。キャンペーンもあったのでよかったです。
Googleより引用
通い続け4年目になります。ホットの環境で気持ちよくストレッチやヨガをして汗をかき毎回スッキリして帰ります。ヨガができることに感謝です。スタッフやインストラクターさんも丁寧で感じの良い方ばかりです。ジムが併設されてないのが残念です。
Googleより引用
カルド所沢は「シャワールームも16台あり回転も早い」「広いスタジオで間隔を開けて出来て快適」はまさしくその通りで、下記でご紹介するLAVA所沢店、特に、LAVA小手指店よりもはるかに大きいです。
「ジムが併設されてないのが残念」というのもその通りで、もしジムが併設されている所がお望みでしたら、カルド清瀬があります。
また、カルド清瀬のすごいところは岩盤浴もプラス3,850円でできるところです。
岩盤浴もヨガもという方には、電車で10分以内で清瀬駅まで行けますので、カルド清瀬に通われることをおすすめします。
カルド清瀬の公式サイト>>>カルド清瀬
また、溶岩ヨガをやりたいという方には、西武池袋線で20分ぐらい離れていますが、カルド大泉学園がおすすめです。
カルド大泉学園にはジムもあります。
詳しくは以下を参考に。
カルド大泉学園の公式サイト>>>カルド大泉学園
東京都内のカルドについての詳細はホットヨガCALDO(カルド)の東京都内の店舗を徹底解説!を参考に。
カルド所沢の料金
以下はカルド所沢の料金です。
会員種別 | 月会費 | 内容 |
---|---|---|
プレミアム | 11,600円(税込12,760円) | 全営業時間利用可能 バスタオル2枚・フェイスタオル1枚・ウェア上下 1日1回レンタル付き |
フルタイム | 9,600円(税込10,560円) | 全営業時間利用可能 |
デイタイム | 8,100円(税込8,910円) | 月・火・木 8:30〜17:00 水・金 10:00〜17:00 土・日・祝は不可 |
マンスリー4 | 8,100円(税込8,910円) | 月4回 全営業時間利用可能(1日1回受講可能) 追加回数1,800円/回(税込1,980円/回) |
どう考えてもプレミアムやフルタイムがお得ですね。
毎回ウエアやバスタオルを持っていくのが面倒くさい方はプレミアム一択です。
カルド所沢の体験予約はこちら>>>カルド所沢
カルド所沢のアクセス・営業時間
所沢駅西口を出たら、プロぺ通りがありますので、そこをまっすぐ行ってください。
少し行くと左手に「おかしのまちおか」が見えます。
2階が星野珈琲店です。
「おかしのまちおか」と「Rakuten」の間の細い道を入ってください。
ライバル店LAVA所沢を越して、3つ目のビルが「カルド所沢」です。
1階がMEGA GARDENです。
このようなエスカレーターがありますので、2階に行ってください。
2階に行ったら、右側に行きます。
そうすると右手にCALDOがあります。
埼玉県所沢市日吉町10−21 リ・クリエ所沢 B館2F(所沢駅西口から徒歩1分)
詳しいスケジュールはカルド所沢のスケジュールでチェックしてください。
カルド所沢の営業時間です。
- 月水金 10:00~22:30
- 火・木 10:00~21:30
- 土日祝 10:00~19:00
休館日は毎月5日・15日・25日と月末最終日。その他年末年始がお休みです。
「カルド所沢」の体験予約は以下のリンクから行うことができます。
カルド所沢の体験予約はこちら>>>カルド所沢の体験予約
上記のリンクをクリックして右上の黄緑の体験予約をクリックしてください。
ここから体験したいクラスを選びます。
なお、カルド所沢についてもっと詳しく知りたい方は以下をご覧ください。
LAVA所沢店(体験レビューあり)
カルドのすぐそばにホットヨガ最大手のLAVAもあります。
こちらも随分前に体験したことがありますが、レッスンはとても丁寧でいいレッスンでした。
ただ、どこのLAVAさんもそうなのですが、更衣室がちょっと狭いかな。
LAVAは一時、外部のインストラクターを雇っていたときもありましたが、今現在はLAVAの社員の方が内部研修を得て、各店舗に配属されます。
そのため全国のレッスン内容は均一化されており、よくいえばどこに行っても同じようなレッスンが受けられます。
詳しくはホットヨガのカルドとラバどっちがいい?カルドとラバの徹底比較をご覧ください。
LAVA所沢店のプログラムには以下のようなものがあり、「ヨガ」中心のプログラムです。
- ヨガベーシック
- リラックスヨガ
- 美律ホルモンヨガ
- 骨盤筋整ヨガ
- 至福の睡眠ヨガ
ところでLAVAで特におすすめなのが「至福の睡眠ヨガ」で、本当にリラックスし、熟睡できます。
Lavaの「至福の睡眠ヨガ」は「スタンフォード式 最高の睡眠」の著者である西野精治先生が全面協力のもと開発したレッスンです。
睡眠ヨガの代表であるシャバーサナについてはシャバーサナを学ぶを参考に。
LAVA所沢店の口コミ・評判
以下はLAVA所沢店の口コミです。
人生で初めてのヨガだったので他のお店も見たいなと思っていたのですが勧誘が強めで萎えてしまいました…今年いっぱいは他のヨガも行くのやめます。ヨガの印象が悪くなってしまった…個人情報なのでインストラクターさんの名前は伏せます。電話とか直接とかハッキリお断りできない人は体験行かないほうがいいですよ。もともと通うつもりで行くなら良いと思います。エステやリフォームなど何でも勧誘がしつこくない会社にお願いするタイプなので正直きつかったです。
Googleより引用
この口コミ同意します。先にご紹介したLAVAとカルドだとLAVAのほうが勧誘のお誘いが強いかなと思います。カルドは比較的あっさりしています。
あとロッカーが狭いのでコロナの間は密が気になります。シャワールームは4つあり混雑しているとすぐに入れませんが急かされて追い出されることもなく優しいです。混雑しないようにシャンプー、コンディショナー、ボディーソープは置いていません。私は合わなかったですし 系列店も今後 行くことはないと思いますが合う人は合うと思いますよ!ゆず&レモンバランスゼリー( 有機)美味しかったです。
Googleより引用
ホットヨガ自体は凄く丁寧で分かりやすくて良かった!!声もキレイで聞き取りやすいです。
Googleより引用
ホットヨガ中に声出しがあったのでコロナだけど大丈夫? って思いましたが換気してるんだろうなーと思いました。
気持ちよく汗がかけましたので ありがとうございます。最後に「ナマステー」って言うのも新鮮でした。
Googleより引用
過去形の話。初めて通ったヨガ教室。エクササイズ系が好きになり物足りなくなってしまいました。緩~く通いたい人向け。
Googleより引用
こちらの口コミにありますように、LAVAは社員の方が決められたプログラムに従ってレッスンを行っています。(詳しくはカルドとラバの徹底比較を参考に)
そのため、どこに行っても同じようなレッスンが受けられます。
質の保障という点ではいいのですが、長く通っているとちょっと物足りなくなるかもしれません。
そういった方は上記のカルド所沢がおすすめです。
LAVA所沢の料金
以下はLAVA所沢の料金です。
マンスリーメンバー・フリー全店通い放題
これ考えられないほどお得です。
出張が多い方や職場と自宅近辺で3店舗以上通いたい方、また、店舗によってはマシンピラティスができるところもありますので、ときどきマシンピラティスもやりたい方にはおすすめです。
- 16,800円/月(税込)
マンスリーメンバー・ライト2店舗通い放題
下記でご紹介する小手指店と2店通い放題にしたり、職場と2店通いにするのがおすすめです。
- フルタイム全時間帯のレッスン受講可能 10,800円/月(税込)
- デイタイム平日17時までのレッスンが受講可能 9,800円/月(税込)
マンスリーメンバー・4 1店舗限定・月4回まで
- フルタイム 全時間帯のレッスン受講可能 8,800円/月(税込)
- フルタイム 学割4,800円/月(税込)
どこの店舗でも通い放題は魅力がありますね。
また、所沢近辺にお住まいの学生さんには学割がおすすめです。
大学生の方はこちらの記事も参考にしてください。
LAVA所沢店のアクセス・営業時間
所沢駅西口を出たら、プロぺ通りがありますので、そこをまっすぐ行ってください。
少し行くと左手に「おかしのまちおか」が見えます。
2階が星野珈琲店で、3階がLAVA所沢店です。
入口は「おかしのまちおか」と「Rakuten」の間の細い道を入ってください。
そうすると左手に以下のような入口があります。
エレベータがありますので、3階です。
エレベーターを降りてすぐがLAVA所沢店ですが、外からでもすごい人がたくさんいるのがわかります。
30分より前の入館はできません。
LAVAのプログラムはとてもよく、日本全国通い放題などがあり格安なので人気すぎて人がいっぱいで、その割には更衣室が狭いんですよね。
狭いのが嫌な方は、上記でご紹介したカルド所沢がおすすめです。
ホットヨガスタジオLAVA 所沢店、〒359-1123 埼玉県所沢市日吉町11−16 Tom’sビル 3F
営業時間は以下のようになります。
- 平日 9:00~21:00
- 土日祝 9:00~18:00
休館日は毎週木曜日です。
以下のLAVAの公式サイトから所沢店を選択してお申し込みください。
マットやウエア・タオルなどを貸してもらえますので、当日は着替えの下着だけ持っていけば大丈夫です。
LAVA公式サイト>>>ホットヨガスタジオLAVA
LAVA小手指店(体験レビューあり)
小手指や狭山ヶ丘などにお住まいでしたら、LAVA小手指店がおすすめです。
私がはじめてホットヨガを体験したのが、LAVA小手指店で、小手指駅のそばにあるとても小さなスタジオです。ちょっとだけ通ったことがあり、そのときの体験談です。
スタジオがちょっと小さくて、着替えも結構大変で、シャワーの数があまり多くなかったので、シャワー争奪戦をするのがいやなので、毎回そのまま家に直行で帰っていました。
「狭いのがいやだな」「シャワー争奪戦がいやだな」という方は、所沢駅にあるカルド所沢がおすすめです。
LAVA小手指店よりもスタジオが広く綺麗で、シャワーもたくさんあります。
スタジオがちょっと小さくて、着替えも結構大変で、シャワーの数があまり多くなかったので、シャワー争奪戦をするのがいやなので、毎回そのまま家に直行で帰っていました。
「狭いのがいやだな」「シャワー争奪戦がいやだな」という方は、上記でご紹介した所沢駅にあるカルド所沢がおすすめです。
LAVA小手指店の口コミ
以下はLAVA小手指店の口コミです。
ホットヨガといったらLAVAと思っていたので入会しました。1リットルの水がなくなるほどいい汗をかきます。落ち着いたらたくさん通いたいです。
Yahooより引用
デスクワークばかりで姿勢も悪くなり、肩こりや腰痛に悩まされていたことから、以前より気になっていたホットヨガの体験を思い切って予約してみました。
Googleより引用
ヨガ全く初心者でしたが、インストラクターの皆さんが温かく指導してくださいました。
初体験後の夜には、いつも冷え性な足元が夜までずっとポカポカしている感覚と汗をかく気持ちよさを教えていただきました!
それからほぼ行ける時は毎日通っています!インストラクターの皆さんが、プロなので色々な先生方のレッスンを受けるのが楽しいです。今後は少しでも先生方の動きと同じくらいになれるよう、日々心と体を大切にヨガを続けていきたいと思っています!
LAVA小手指店の料金
以下がLAVA小手指店の料金です。
マンスリーメンバー・フリー全店通い放題
- 16,800円/月(税込)
マンスリーメンバー・ライト2店舗通い放題
- フルタイム全時間帯のレッスン受講可能 13,800円/月(税込)
- デイタイム平日17時までのレッスンが受講可能 11,800円/月(税込)
マンスリーメンバー・4 1店舗限定・月4回まで
- フルタイム 全時間帯のレッスン受講可能 8,800円/月(税込)
- フルタイム 学割4,800円/月(税込)
どこの店舗でも通い放題は魅力がありますね。
マンスリーメンバー・ライト2店舗通い放題がLAVA所沢店よりも高い。
ということはLAVA小手指店とLAVA所沢店の2店舗通い放題にしたい方はLAVA所沢店で申し込んだほうがいいということですね。
小手指近辺にお住まいの学生さんには学割がおすすめです。
LAVA小手指店のアクセス・営業時間
小手指の改札を出て、北口に進み(ヨークフーズ小手指店・西友などがある方)、階段を下りて、大通り沿いをまっすぐに、歩いていくと左側にあります。駅から3分ぐらいです。
〒359-1141 埼玉県所沢市小手指町1-15-4 小平興業小手指駅前ビル3F
営業時間は以下の通りです。
- 平日 10:00~21:00
- 土日祝 10:00~18:00
休館日は毎週金曜日です。
以下のLAVAの公式サイトから小手指店を選択してお申し込みください。
マットやウエア・タオルなどを貸してもらえますので、当日は着替えの下着だけ持っていけば大丈夫です。
LAVA公式サイト>>>ホットヨガスタジオLAVA
なお、LAVA小手指店についてもっと詳しく知りたい方は以下をご覧ください。
セントラルフィットネスクラブ小手指
小手指駅前にある大きなフィットネスクラブ「セントラルフィットネスクラブ小手指」のスタジオレッスンにヨガのクラスがあります。
何度か参加したことがありますが、レッスンの良しあしはインストラクターの方によるといえます。
ベテランの方から新人の方までいろいろいらっしゃり、ベテランのヨガのインストラクターの方はとても上手に教えてくれました。
今流行りのピラティスのクラスもありますので、ピラティスとヨガで迷われている方やジムも通いたいという方にはセントラルフィットネスクラブ24は最良の選択です。
セントラルフィットネスクラブ24 小手指の口コミ
セントラルフィットネスクラブ24 小手指のヨガの口コミです。
通い始めて1か月です。
<良い>
・コンパクトに設備が充実している
・お風呂などは清潔感があり不満がないです。
・スタジオレッスンで予約合戦がないのがストレスフリー
・インストラクターさんが補助してくれる<懸念点>
・スタジオレッスンの録画コンテンツ割合が多い
*お金かかるので仕方ないと思いますが
・設備のボリュームにしては、価格が高い。
・若い人(20~30代)が少ない
*同年代の人が多い方が嬉しい。以上です。
Googleより引用
総じて、不満はほとんどないので通い続けようと思います。
セントラルフィットネスクラブ24 小手指の料金
シングル 料金 9,000円
- 【対象年齢】15歳以上(中学生を除く)
- 【利用可能施設】全施設利用可能
ミッドナイトモーニング(相互利用) 料金 4,500円
- 【対象年齢】15歳以上(中学生を除く)
- 【利用可能施設】ジムエリアのみ(スパ・シャワー・ロッカー・プールエリアは利用不可)
セントラルフィットネスクラブ24 小手指のアクセス・営業時間
小手指駅北口から一分です。階段を下りるとすぐに見えますので、迷うことはないでしょう。
セントラルフィットネスクラブ24 小手指は24時間営業時間ですが、手続きや電話対応ができる営業時間と深夜早朝セルフ利用時間に分かれています。
営業時間
- 平日 9:00 ~ 22:00
- 土 9:00 ~ 20:00
- 日 9:00~ 19:00
- 祝 9:00~ 19:00
深夜早朝セルフ利用時間
- 平日 22:00 ~ 翌9:00
- 土 20:00 ~ 翌9:00
- 日 19:00 ~ 翌9:00
- 祝 19:00 ~ 翌 営業開始時間
公式サイト>>>セントラルフィットネスクラブ 小手指
EnYOGA
小手指にある小さなヨガスクールです。
インストラクターは「英語でYOGA!」のモデルのraquelです。
EnYOGAのグループレッスンとプライベートレッスンがあります。
EnYOGAの口コミ
EnYOGAの口コミです。
身体が整い軽くなりました!
Googleより引用
初めてでも丁寧なレッスンで受けやすかったです。
ありがとうございました😌
先生が優しく丁寧に教えてくれたので
Googleより引用
安心してできました!
今度は友達も誘って行きたいと思います!
EnYOGAの料金
以下はEnYOGAの料金です。
小手指タワー小手指まちづくり事務所のレッスン
日程:毎月 第2水曜日
- 9時~45分 椅子ヨガ(1,000円:定員20名)
- 10時~60分 ヨガ(1,500円:定員20名)
椅子ヨガは座って行うヨガを主に行いますので、どなたでもご参加できます。
ヨガのクラスはマット上で太陽礼拝をはじめとしたヨガのポーズを行います。ヨガ初心者の方におすすめです。
おうちパーク小手指
「おうちパーク小手指」はこんな素敵な建物です。
グループレッスン
日程:毎月 第4日曜日
- 10:15~11:30 (最大4名のセミプライベートヨガ 2,500円)
場所:埼玉県所沢市小手指元町 2-4-9 1F(小手指駅南口から徒歩14分)
最大4名までのセミプライベートヨガです。
そのため一人一人のポーズをじっくりと見ながら練習をすすめていきます。
アジャスト(サポート)もたっぷり行うので、初心者の方も安心してご参加いただけます。
ヨガ経験者の方はポーズの見直し、深める練習になります。
プライベートレッスン
プライべートレッスンは「おうちパーク小手指」または「おうちパーク新所沢」にて開催をしております。
- 1名1回60分 4,000円
日程・時間はご相談ください。
お豆腐屋さんの手作り菓子工房conomiのレッスン(不定期)
ヨガのレッスン後に、豆腐で作ったお菓子やケーキを食べられるカフェタイムもあります。
- 2,000円(カフェ・お菓子代も含みます)
オンラインプライべートレッスン
オンラインプライべートレッスンはZoomを使った30分のレッスンです。
- 1名1回60分 4,000円
お友達やご家族などでご一緒にお受けになると割引になります。
- 2名のグループ1回60分 1名2,000円
- 3名以上のグループ1回60分 1名1,000円
EnYOGAのアクセス・営業時間
おうちパーク小手指
〒359-1147 埼玉県所沢市小手指元町 2-4-9 1F(小手指駅南口から徒歩14分)
小手指タワー小手指まちづくり事務所
場所:西武池袋線小手指駅北口徒歩1分 小手指タワー1階 小手指まちづくり事務所
お豆腐屋さんの手作り菓子工房conomi
場所:西武池袋線西所沢駅徒歩5分
営業時間はスケジュールをご覧ください>>>EnYOGA
ホットヨガ&コラーゲンスタジオ美房
ホットヨガ&コラーゲンスタジオ美房は航空公園駅東口から徒歩30秒のすぐにあるトータルフィットネスクラブわらわら航空公園店内にあるホットヨガスタジオです。
お肌のツヤ・ハリをよみがえらせるために、ホットヨガにコラーゲンの生成を促すコラーゲントリートメントランプを組み合わせたスタジオです。
新陳代謝を高め、美肌効果をはじめとしたさまざまな効果が期待できます。
ホットヨガ&コラーゲンスタジオ美房の口コミ
以下はホットヨガ&コラーゲンスタジオ美房の口コミです。
ホットヨガだけでなく、ジムもプールもその他スタジオプログラムも使える多彩な運動施設。
Googleより引用
他にないコラーゲンランプの入ったスタジオという差別化もありつつ、動くクラスとマッサージのクラスなどその日の気分でも決められるのも嬉しいポイント。
ジムの使い方も教えてくれてメニューの作成までしてくれるから、初めてでも安心して運動ができる!
駅近、車で来れるところも有難い。
ホットヨガという感じではありません。すぐそばのスタジオのうるさいい音楽が聞こえて、リラックスや集中ができません。さらに値段が高いです。
Googleより引用
ホットヨガ&コラーゲンスタジオ美房の料金
ホットヨガ&コラーゲンスタジオ美房の料金はマンスリープランとチケットプランの2つがあります。
マンスリープラン
マンスリー4 | 7,480円 | 月4回のレッスンを受講できます。 |
---|---|---|
マンスリー6 | 10,560円 | 月6回のレッスンを受講できます。 |
マンスリー8 | 13,200円 | 月8回のレッスンを受講できます。 |
チケットプラン
1回券 | 2,200円 | 有効期限:3ヶ月 |
---|---|---|
4回券 | 8,360円 | 有効期限:3ヶ月 |
8回券 | 15,840円 | 有効期限:3ヶ月 |
ホットヨガ&コラーゲンスタジオ美房のアクセス・営業時間
ホットヨガ&コラーゲンスタジオ美房は西武新宿線航空公園駅の東口から徒歩30秒です。
〒359-0042 埼玉県所沢市並木2-1(トータルフィットネスクラブわらわら航空公園店内)
1日に1~3レッスン(木曜日は休み)あります。
公式サイト>>>ホットヨガ&コラーゲンスタジオ美房
EMINOWAホットヨガ
EMINOWAホットヨガは室温約38度、湿度約65%に保たれた天然岩盤スタジオです。
高濃度人工炭酸泉の温浴施設があり、塩サウナもあり、施設がとっても充実しています。
なお、岩盤ヨガや溶岩ヨガについては溶岩ヨガ・岩盤ヨガってどう違うの?メリット・デメリットは?をお読みください。メリットやデメリットについて詳しく解説しました。
EMINOWAホットヨガの口コミ
うーん口コミ良くないですね。
綺麗でマシンも良く、お風呂もサウナがあり良いが、環境が改悪されたため、これまでは目をつぶれた部分がダイレクトに利用上のストレスとなっている。
・ジム環境
Googleから引用
トレーニングマシンは綺麗で種類も比較的充実している。バイクやステップ型、トレッドミルなどの有酸素マシンがジムエリアの半数を占める。
フリーウェイトの場所が狭い。ストレッチエリアも狭く4人しか使えない。そのため、壁際やバレエスタンドでマットストレッチやバランスボールでエクササイズをする人がいる。
昔は両スペース共に広かったが、1区画をダンス/キッズエリアにしたためかなり手狭になった。
お風呂は広く、塩サウナもあるが、時間帯によってはお喋りするグループあり。(注意されて逆ギレする人もいるため無法地帯)
・スタッフ
出入りの際に挨拶はあるが、マシンアドバイスなどは無い。お喋りや、マシン上でトレーニングをしないなどのルールを守らない利用者への注意はしない。
・利用者
中高年層が7割を超える。仲良しグループでジム/ストレッチエリア、更衣室で大声で話す人が多い。1人で来ている人はもくもくとやる人、あるいは携帯を触って居るだけになる人の両極端。
▼施設良いが中高年客がうるさく疲れる▼
エクササイズのクラスで参加してる高齢者に浴室使用についてのマナーを口頭で伝えたほうが効果あるかもしれないですね。
【施設】★★★★★
施設は全体的に綺麗で良いです。
マシンは最近かなりリニューアルして綺麗になりました。
服もタオルも靴もレンタルできるので、仕事帰りでも行きやすいです。【客層】★☆☆☆☆
中高年の奥様方がうるさい。
特に更衣室・浴室・サウナ。
小学校の休み時間レベルのうるささ。若い層は一人で来てる人が多く静か。
高齢者除けには遅い時間にゆくのが良いかもしれないが、土日は閉館時間が早いので難しい。
我慢してましたがそろそろ口頭注意します。(会話禁止なのに注意するためには声を出さなければならないのであまり良くないですが…)
男性の方は浴室静かだと聞いているので羨ましい。
Googleを引用
ここは何度か通ったことあり、これらの口コミの内容納得できますね。
施設のせいではないのでが、そのとき衝撃的な話を聞いてしまいました。
お風呂での常連さんたちの会話「💩がこの前ここに浮かんでいたのよね」「信じられない」「あの方(かなりご高齢な方らしい)でしょう」
温泉施設やプールならどこでも起こりうることなのですが、かなりショッキングでした。
口コミにあるような客層が苦手な方で、岩盤ヨガ・溶岩ヨガを体験したい方は、西武線上にいくつか岩盤浴や溶岩ヨガのスタジオがありますので、そちらを利用されたらいいかと思います。
西武新宿線をお使いの方は、久米川駅まで行くと溶岩ヨガができるカルド久米川店があります。
カルド久米川店の公式サイト⇒カルド久米川
また、西武池袋線をお使いの方は清瀬駅まで行くと、ホットヨガと岩盤浴ができるカルド清瀬があります。
カルド清瀬の公式サイト>>>カルド清瀬
ちょっと遠いですが、大泉学園駅まで行けば、溶岩ヨガができ、さらに、ジムまで併設したカルド大泉学園があります。
カルド大泉学園の公式サイトはこちら⇒カルド大泉学園の公式サイト
以下も参考に。
EMINOWAホットヨガの料金
以下はEMINOWAホットヨガの料金です。
会員種別 | 月会費 | 条件等 |
---|---|---|
ホット月8会員 | 10,780円 | 月8回まで利用可能。レッスン後温浴施設利用可 |
ホット月6会員 | 9,350円 | 月6回まで利用可能。レッスン後温浴施設利用可 |
ホット月4会員 | 6,600円 | 月4回まで利用可能。レッスン後温浴施設利用可 |
併学割引 | 月8会員 9,680円 月6会員 8,250円 月4会員 5,500円 | フィットネス会員とホットヨガ会員を併用する場合、ホットヨガの月会費が割引されます。 |
ホット都度利用 | 1,650円/回 | エミノワフィットネス会員何度でもご利用可 |
炭酸塩サウナや高濃度人工炭酸泉のお風呂に毎日入れるって考えるとかなりお得ですね。
EMINOWAホットヨガのアクセス・営業時間
所沢駅東口を出るとすぐに目に入り、迷うことはほとんどありません。
営業時間
- 月~木 9:30~ 23:00
- 土 9:30~ 21:00
- 日・祝 9:30~ 20:00
定休日
- 毎週金曜日および
- 年末年始
公式サイト>>>EMINOWAホットヨガ
YOGA PURE SOUL
YOGA PURE SOULは新所沢・小手指近辺(榎町スタジオ)でヨガのレッスンを行っているスタジオです。
YOGA PURE SOULは以下のような特徴があります。
- 女性限定(現在は30代~80代の女性に通って頂いております)
- 少人数制(定員8)でおひとりおひとりに目が届きやすい
- ヨガマット等の無料貸し出しあり
- ヨガ未経験者・初心者向け
- 回数券制で無駄なく通える
YOGA PURE SOULの口コミ
YOGA PURE SOULの口コミは残念ながらありません。
YOGA PURE SOULの料金
YOGA PURE SOULの料金は以下のような回数券制度です。
料金表 | スタジオオンライン共通 有効期限6か月 |
---|---|
10回券 | (継続割)15,000円 |
(通 常)18,000円 | |
5回券 | (継続割) 9,000円 |
(通 常)10,000円 | |
1回 | 2,200円 |
YOGA PURE SOULのアクセス・営業時間
榎町スタジオ
埼玉県所沢市榎町8−12 市理ビルB1階 アースホームスペース内
YOGA PURE SOULの営業時間は以下の通りです。
スタジオレッスン
- 毎週水木金10:00~11:20「やさしいヨガ」
オンラインレッスン
- 毎週木14:30~15:50「やさしいヨガ」
- 土(月2回)10:00~11:20「やさしいヨガ」
公式サイト>>>YOGA PURE SOUL
Le lien(ルリアン)
所沢近郊で空中ヨガが体験できるスタジオLe lien(ルリアン)です。
Le lien(ルリアン)の口コミ
スタジオの雰囲気が良く、初めてのレッスンでも雰囲気に入りやすくて良かったです。スタッフの方もとても明るくて親切な方ばかりです。
Googleより引用
今、4Dが終わり良い汗と腹筋・二の腕・太腿に心地良い筋肉痛。
Googleより引用
最高。💪⤴️
Le lien(ルリアン)の料金
以下はLe lien(ルリアン)の会員コースの料金です。
会員種別 | 料金 | 利用可能範囲 | フロア参加費 | ティシュー参加費 |
---|---|---|---|---|
フルタイム | ¥15,000 | 全時間帯 受講可能 | 無料 | 無料 |
ウィークデイ | ¥13,000 | 平日全時間帯 受講可能 | 60分 ¥500 90分 ¥1,000 | 無料 |
月4 | ¥10,000 | 月4回 受講可能 | 60分クラス 1回消化90分クラス 1回消化+¥500 | 無料 |
以下はLe lien(ルリアン)の回数券コースの料金です。
料金 | 有効期限 | フロア参加費 | ティシュー参加費 | |
---|---|---|---|---|
2回券 | ¥7,000 | 2ヶ月 | 60分クラス 1回消化90分クラス 1回消化+¥500 | 1回消化+¥500 |
5回券 | ¥15,000 | 4ヶ月 | 60分クラス 1回消化90分クラス 1回消化+¥500 | 1回消化+¥500 |
10回券 | ¥28,000 | 8ヶ月 | 60分クラス 1回消化90分クラス 1回消化+¥500 | 1回消化+¥500 |
Le lien(ルリアン)のアクセス・営業時間
Le lien(ルリアン)の最寄り駅は航空公園駅です。
〒359-1113 埼玉県所沢市喜多町17−14
営業時間
- 平日 10時00分~21時00分
- 土日 10時00分~18時30分
公式サイト>>>Le lien(ルリアン)
こてさし ヨガの家
奈良井綾子さんという方が運営しているヨガスタジオです。
こてさし ヨガの家の口コミ
こてさしヨガの家の口コミです。
私はヨガ初心者で身体も硬く、日頃デスクワークのため筋力も不足。先生は私のレベルにあわせて進めてくださりありがたかったです。とても柔らかく優しい雰囲気のご自宅の一角で、清潔感もあり、リラックスして久しぶりにヨガを楽しむことができました。ホットヨガで倒れたこともあり、ジムのクラスは人が多くて苦手なので今回本当に良いヨガのお部屋に行けてうれしかったです。またお世話になります。
HOT PEPPER Beautyから引用
こてさしヨガの家の料金
以下はこてさしヨガの家の料金です。
グループレッスン
【1回受講】
- 対面レッスン2,250円
- オンラインレッスン1,125円
【回数券】無期限・シェア可能
回数券1回分でオンラインレッスンを2回受講可能
- 4回券8,130円
- 5回券9,180円
- 8回券12,720円
- 10回券15,560円
- 12回券18,360円
マンツーマンレッスン
【1回受講】
- 対面レッスン4,590円
- オンラインレッスン4,130円
【回数券】無期限・シェア可能
- 4回券14,680円
- 5回券18,360円
- 8回券25,440円
- 10回券31,120円
- 12回券36,720円
こてさしヨガの家のアクセス・営業時間
こてさしヨガの家:埼玉県所沢市小手指台11-22
こてさしヨガの家の営業時間
- 平日8:30~17:30(最終受付16:00)
- 土日祝8:30~15:00(最終受付13:30)
公式サイト>>>こてさしヨガの家
イルチブレインヨガ所沢スタジオ
イルチブレインヨガは、脳が自分の状態を意識することによって、バランスや不調を整え、体が自然に健康な状態に戻ってくるという理念のもと、脳の活性化により本来の体の健康や心の健やかさを取り戻すというホリスティック・エクササイズがベースになったヨガです。
イルチブレインヨガ所沢スタジオの口コミ
イルチブレインヨガの口コミです。
私の持っていたヨガのイメージとは違うトーレニングでは新鮮なことが多く、はじめて体験したときは驚きもありながら面白かったです。
Googleより引用
体と心の変化が感じられるのが嬉しくて一年半ほど続けています。
効果が早く感じられ、クラスの後はいつも足が軽くなります。
イルチブレインヨガ所沢スタジオの料金
以下がイルチブレインヨガの料金です。
所沢近辺の他のヨガスタジオと比べてちょっと高いですね。
金額(税込) | 備考 | ||
1か月 | 週2回 | 13,200円 | |
---|---|---|---|
フリー | 16,500円 | ||
3か月 | 週2回 | 36,300円 | 3,300円(税込)お得 1か月あたり12,100 円(税込) |
フリー | 44,000円 | 5,500円(税込)お得 1か月あたり14,666 円(税込) | |
1年 | 週2回 | 132,000円 | 26,400円(税込)2か月分お得 家族割引5% 1か月あたり11,000 円(税込) |
フリー | 165,000円 | 33,000円(税込)2 か月分お得 家族割引5% 1か月あたり13,750 円(税込) |
イルチブレインヨガ所沢スタジオの場所・営業時間
西武新宿線・池袋線 所沢駅西口を出て歩いて10分ぐらいのところにあります。
営業時間は以下の通りです。
- 【 火~土 】10:00~レッスン終了時
- 【 日曜日 】10:00~レッスン終了時
- 【 定休日 】月曜日・祝日
公式サイト>>>イルチブレインヨガ所沢スタジオ
おわりに
ここでは所沢・小手指にあるホットヨガ・ヨガスタジオをご紹介しました。
いろいろ体験してみて、ご自分にあったところを見つけてください。
所沢・小手指にはいいホットヨガ・ヨガスタジオはありますが、西武池袋線にはもっといいヨガスタジオがあります。
たとえば、池袋駅から会社帰りの方でしたら、所沢ではなく、清瀬駅でおりるとヨガ+岩盤浴+ジムができるカルド清瀬がおすすめです。
詳しくは岩盤浴があるカルドを紹介!を参照してください。
また、大泉学園駅でおりると溶岩ヨガ+ジムがあるカルド大泉学園 がおすすめです。
詳しくは東京都内のカルドの溶岩ヨガスタジオを紹介を参照してください。