ヨガ哲学・理論・知識 ヨガの解剖学・生理学・運動学のおすすめの本とDVD
ヨガのインストラクターの資格をとるために、全米ヨガアライアンスRYT200を受けている方の多くが 解剖学が難しいと感じられているのではないでしょうか。ここではおすすめのヨガの解剖学・生理学・運動学の本・DVDをご紹介します。
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キッズヨガ 【おすすめのキッズヨガ資格】RCYTからオンライン、大阪・東京のスクールまで徹底紹介！
「キッズヨガ資格」を取得して、子供たちの成長を支えませんか？おすすめの資格講座や「発達障害」対応、RCYT、オンライン学習、大阪・東京での取得方法、安価な選び方も徹底解説。資格なしでも教えられるかや、資格取得後のキャリアも詳しくご紹介！
ヨガ哲学・理論・知識 【ヨガのチャクラ瞑想】チャクラとは？７つのチャクラの場所・色は？
この記事では最初に「チャクラとは」ということでチャクラについて解説し、次に、それぞれのチャクラ、第1チャクラから第7チャクラの色、場所、効果などを詳しく解説します。また、ヨガでチャクラを意識する瞑想・シャバーサナを行う際の英語と日本語のセリフも掲載しました。
ヨガ哲学・理論・知識 ハタヨガプラディーピカーとは？ヨガ哲学と実践の古典をわかりやすく解説
ハタヨガプラディーピカはヨガの古典的教典として、アーサナ、プラーナーヤーマ、瞑想などの実践と哲学を体系化。本記事ではその内容と現代的な応用、さらに学べるおすすめスクール「ぼっこ」のRYT500をご紹介します。初心者から上級者まで必見！
ヨガ哲学・理論・知識 ヨガスートラのヨガ八支則をわかりやすく解説！ヤマ・ニヤマとは？
八支則とはパタンジャリが説いたヨガの聖典「ヨガ・スートラ」の中に出てくるヨガ哲学の基本的な教えです。ここではこのヨガの八支則について簡潔にわかりやすく解説します。特に、ヤマ・ニヤマの10の教えについては詳しく解説しました。
ヨガ・ピラティス指導者養成 アンダーザライトでRYT200の口コミ・評判！受講者にインタビュー
アンダーザライトのRYT200のインストラクター養成講座がオンラインで受講可能になりました。ここではアンダーザライトのオンライン講座を実際に受けられた方にインタビューしました。また、アンダーザライトのメリット・デメリットも交えて解説します。
ヨガのポーズ ヨガのシャバーサナ（屍のポーズ）とは？セリフ（誘導）を英語と日本語で学ぶ
シャバーサナとは英語でSavasanaと綴り、Corpse Pose（死体のポーズ・屍のポーズ)とも言われます。ここではシャバーサナと瞑想の違い、シャバーサナの効果、やり方、音楽について解説します。また、シャバーサナの英語と日本語のセリフも載せました。
キッズヨガ キッズヨガ・子どもヨガ・親子ヨガ・ベビーヨガにおすすめの本と絵本
ここでは、子供と一緒にヨガを楽しみたい人、ベビーヨガやキッズヨガの先生になりたい人、保育園や学校でヨガを取り入れたい人のために、キッズヨガ・子どもヨガとベビーヨガ・親子ヨガのおすすめの本や絵本をご紹介します。
キッズヨガ ベビーヨガ・親子ヨガのインストラクター資格をお得に安く取得！【JAHAおすすめ】
ベビーヨガの資格を安く取得したい方におすすめ！JAHA認定のベビーヨガインストラクターの資格や親子ヨガ、ベビーマッサージ資格も同時に取得できる通信講座の詳細をご紹介。育児中のママやスキルアップを目指す方に最適なカリキュラムで、初心者でも安心して学べます。
キッズヨガ 英語キッズヨガはTPRが基本！TPRの英語ゲーム・英語クイズを紹介
キッズヨガでの英語の教え方の基本はTPR（Total Physical Response Approach：全身反応教授法） が基本になります。ここではTPRについて解説し、さらに、TPRを応用したヨガの英語ゲームや英語クイズをいくつかご紹介します。