手足の英単語・手足の指の英単語!ボディパーツの基本【音声付】

手足・指の英単語

人間のコミュニケーションは、言葉だけでなく身振りや表情を通じて行われます。

そして、日常的な会話やコミュニケーションにおいて、身体の一部である手足やその指は、重要な役割を果たします。

ボディパーツの正確な表現は、理解されるだけでなく、文脈に合ったコミュニケーションを円滑に進めるための基本です。

本記事では、特に手足とその指に焦点を当て、それらの部位の英語表現を詳しく紹介します。

手足は日常生活で頻繁に使われるため、これらの単語を正確に理解し、使用できることは、英語スキルの向上に寄与します。

特に、手足の部位を適切に指摘できることは、ヨガはもちろん、医療分野やスポーツ、日常のコミュニケーションにおいて有用です。

特に、海外のヨガスタジオで英語でレッスンを受けるとき、ムドラーのやり方について説明を受けたりするとき、指の英単語がわからなければ、さっぱりわからなくなります。

また、レッスンの前に、足のマッサージをしたりすることもありますし、足の指をつかむポーズもありますので、足の指も一通りしっかり覚えておきましょう。

さあ、手足とその指の英単語について学び、コミュニケーションの幅を広げましょう。

音声付ですので、英語の音声を聞きながら、何度も発音して覚えてください。

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手の英単語

まずは、以下の3つをしっかり覚えていきましょう。

手      hand  

手のひら   palm 

手の甲    back of the hand  

ヨガにおいて、手の英単語とそれに関連するフレーズは重要です。以下に、ヨガでよく使う手の英単語と関連フレーズを示します:

手 (Hand)

  • Extend your hands forward in a gentle stretch.
  • Place your hands on the mat with your fingers spread wide.

掌 (Palm)

  • “Rest your palms on the mat as you deepen your stretch.”
  • “Press your palms together in a prayer position.”

手の甲 (Back of the hand)

  • “Turn your hands over to feel the stretch in the back of the hand.”
  • “Apply gentle pressure to the back of the hand to deepen the pose.”

これらの手と指に関連する単語とフレーズは、ヨガのインストラクションや説明で役立ちます。正確な英語表現を使いながら、ヨガのポーズや運動を実行し、身体と心の調和を追求しましょう。

手の指の英単語

fingersってどこのことだと思いますか?手の指全部ではなく,親指を抜かした指4本のことです。

親指はthumbになります。first fingerわれると日本人は親指と思うかもしれませんが,人差し指のことになります。

また、指の言い方はいろいろありますので、相手がどれを使うかわかりませんので、一通り覚えておいたほうがいいです。

特に、ムドラーの説明を行うときなどに、指の英語は使います。

なお、ムドラーで使う英語表現の詳細についてはヨガのムドラー【手・指のジェスチャーを参考にしてください。

親指    thumb

人差し指  first finger

      index finger

      forefinger

      pointer finger

中指    second finger

      middle finger 

      long finger  

薬指    third finger 

      ring finger 

小指    fourth finger 

      little finger 

      pinkie 

指 (Finger)

  • “Gently stretch your fingers and reach for the sky.”
  • “Press your fingers into the ground for stability.”

親指 (Thumb)

  • “Join your thumb and index finger to create a mudra.”
  • “Place your thumb on the inner wrist for a pulse check.”

中指 (Index finger)

  • “Point your index finger toward the ceiling in this pose.”
  • “Use your index finger to find your balance.”

中指 (Middle finger)

  • “Lift your middle finger to the sky in a graceful motion.”
  • “Balance your weight evenly on your middle fingers.”

薬指 (Ring finger)

  • “Engage your core and reach your ring finger toward your toes.”
  • “Press your ring finger gently against your thumb for energy flow.”

小指 (Little finger)

  • “Extend your little finger outward to open up your palm.”
  • “Gently curl your little finger inward for a comfortable hand position.”

足の英単語

足       foot

足の甲     instep

        top of the foot  

土ふまず    arch

かかと     heel

つま先     toes 

足の裏     sole

母指球     ball of the foot    

アキレス腱   Achilles tendon

足首      ankle

足に関する英単語は結構ヨガのレッスンでも使います。ちなみに、つま先というときはtoesと複数形にします。

足の指の英単語

足の親指     big toe

         first toe

足の人差し指   second toe

足の中指     third toe

足の薬指     fourth toe

足の小指     little toe 

         fifth toe

最後に

ここでは、ヨガのレッスンでよく使う手足・手足の指の英単語を紹介しました。

ヨガだけでなく、様々な場で使いますので、しっかり覚えてください。

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